SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    1/2 LM SFD RED DEVILS – Jaminicza Husaria 0:0 FC Inter - Albatrosy 1:1 (1 C.Ronaldo - Aguero 1) Liczba bramek: 2 na mecz: 1 Sklady na mecze rewanzowe mozna podawac do 8.03.16 godz 20:45 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2016-02-24 22:44:13

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2016 10:44:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    C. Ronaldo D. Silva Naldo

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2016 8:14:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    Mecze rewanzowe 1/2 LM SFD Jaminicza Husaria - RED DEVILS Neymar (FC Barcelona) - Lewandowski (Bayern Monachium) Mkhitaryan (BVB) - Pogba (Juventus FC) Marcelo (Real Madryt) - Pique (FC Barcelona) Albatrosy - FC Inter Aguero (Manchester City) - C.Ronaldo (Real Madryt) Fabregas (Chelsea FC) - D. Silva (Manchester City) Bonucci (Juventus FC) - [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2016 10:01:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    Mecze rewanzowe 1/2 LM SFD Jaminicza Husaria - RED DEVILS 1:3 (1 Neymar - Lewandowski 1,Pogba 2) Albatrosy - FC Inter 0:1 (C.Ronaldo 1) Liczba bramek: 5 na mecz: 2,5 Wyniki dwumeczów Jaminicza Husaria - RED DEVILS 1:3 Albatrosy - FC Inter 1:2 Final LM SFD RED DEVILS - FC Inter sklady mozna podawac do 5.04.16 godz 20:45

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2016 10:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    Final LM SFD RED DEVILS - FC Inter Lewandowski (Bayern Monachium) - C.Ronaldo (Real Madryt) Pogba (Juventus FC) - D. Silva (Manchester City) Pique (FC Barcelona) - Naldo (VFL Wolfsburg)

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2016 11:38:40 PM Liczba szacunów: 0
  • I w sumie wychodzi na to że Cyber i Maku zrobili podpuchę, a my wszyscy w to uwierzyliśmy nie znając realiów w USA (kto się będzie przejmował Polakami). A może Wy rzeczywiście mieliście zamiar coś takiego zrobić ale jak zobaczyliście że ludzie na forum śmieją się z tych magazynów i maseczek, że używają [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2003 8:18:35 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna aminostar.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, nie, ja mówiłem, że często producent żeby zamaskować mniejszą czystość kreatyny bardziej ją rozdrabnia i wtedy ludzie patrzą na to 250 mesh a czystość ich nie interesuje. Ale to nie znaczy, że dotyczy to każdej kreatyny, że im bardziej rozdrobniona tym bardziej zanieczyszczona. I faktycznie podpisując umowę z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 9/23/2003 8:37:14 AM Liczba szacunów: 0
  • [art] Pas treningowy- za i przeciw

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytanie tego art. wywołuje u mnie mdłości. Sorki ale jak już przepisujesz ciotka w ciotkę to bez byków !! I język polski zawiera znaki ą ę ż ź ć ó nie dla jaj tylko żeby ich używać ! Bo to pomaga jednak w czytaniu. Zacznij mówić bez tych znaków to nie wiem kto Cię zrozumie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13465 Data: 9/12/2013 11:22:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Sprawdzcie Mi Trenka 100 genesis

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://c.wrzuta.pl/wi1404/d56bcd0a001d550050ec76b2/fotka157 http://c.wrzuta.pl/wi2038/9504cd690006c30550ec76b2/fotka165 http://c.wrzuta.pl/wi6137/734a4e8b0018346150ec76b5/fotka174 http://c.wrzuta.pl/wi7052/5c17c285002b72c350ec76b3/fotka169

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 1/8/2013 8:48:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Agata dodaje ci 4 ty dzien do domu mam nadzieje ze ci sie uda w domu poszalec Pierw propozycje takich treningow na poszczegolne tygodnie W domu wybieraj sobie z takich treningow - jak nie zbiera ci sie na wymioty przy tych treningach znaczy ze sie obijasz : A.15min najszybciej jak dajesz rade, lecisz caly obwod po kolei 1. 100 skokow na [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2010 4:16:28 PM Liczba szacunów: 0
  • teoretycznie na opakowaniu pisze, ze brac 2-3 tabletki przez 4-6 tygodni wiec wychodziloby na to, ze moze byc 1 puszka na cykl. jest tu ktos, kto zrobil cykl na 1 opakowaniu epi i moze powiedziec, ze jest/nie jest zadowolony? co do witaminy C to jej duza podaz imo jest potrzebna ze wzgledu na dzialanie antyoksydacyjne (poza tym wit c to akurat [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 3/22/2010 2:48:50 PM Liczba szacunów: 0
  • DT/redukcja/cascada

    Post
    Ladies SFD

    Redukcja, dzień 26, DT Zimno, mokro, wietrznie - w sam raz na siłkę :-> Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6be1fe8670644542aa4aca47097a0da8.png Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2a8801e1594e4d7bb529d77be609fb65.png A. Cool B.1 Największa katorga to ta z wyciskaniem sztangi (nie hantli, muszę poprawić) stojąc. Boli. Progresu brak, mimo 5 powtórzeń 15kg na [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 12476 Data: 5/6/2012 2:41:10 PM Liczba szacunów: 0
  • 09-09-2012 DT MISKA: Napoje:Zielona herbata,kawa,woda.Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:Brokuł,pomidory ,cukinia,kalarepa Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon Protokół grzybowy -DZIEŃ 10 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1188b3a14c444d55b47e427acb636475.png TRENNING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/253d45a861cd4401a7b5d99cf3e47496.png 1. [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2012 12:08:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    crc2k1 jakie artykuły?? To co podawałes to linki do gównianych stron w necie. No chyba ze ta smieszna strona o stosowaniu nandrolonu w leczeniu osteoperozy to było żródło do Twojej niby pracy ?? Ja przytoczyłęm to co wiem z własnych doswiadczen, publikacji medycznych, doswaidczenia innych ludzi, wiec raczej linka do mojego mozgu Ci nie dam 16 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2003 12:59:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Sposoby na koziaderke Odwar - Decoctum Trigonellae: 3 łyżki nasion mielonych zalać 2 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 minut, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance. W razie schorzeń układu oddechowego i pokarmowego przyjmować 4-6 razy dziennie po 100 ml. Taki odwar używa sie także do okładów, płukanek, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2005 11:04:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak nabrać masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 140g W, 30g B + kompleks witaminek + 1tabl wit. C,B,E po posilku. II Sniadanie: ok. 100g W, 25g B ok. 10min przed treningiem wit. C,E,B od razu po treningu MASS GAIN (czy cos tego typu - domowy sposob na to badziewie = 30g Glukozy+20g Maki+2stolowe lyzki oleju lub najlepiej oliwy z oliwek+0,5l mleka+200ml wody-zatkaj nos i wypij-sranie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 5/29/2001 6:16:48 PM Liczba szacunów: 0
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli ile mam mieć tego białka w diecie? Zaznaczam że mięśnie się dla mnie nie liczą, chcę się ich pozbyć. Jaką dietę sugerujecie? Może być taka: ww: 2.5g/kg m.c.=175g b: 0.5g/kg m.c.=35g t: 1.6g/kg m.c.=112g Współczynnik aktywności wychodzi 12 (moja waga to 70kg) Trochę mnie niepokoi że jest tak dużo węglowodanów i jednocześnie tłuszczy. Mam [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2003 4:37:36 PM Liczba szacunów: 0
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Dzię bry \-) Jako że z Małgorzatą się solidaryzujesz, to proszę :-D Ćwiczenia po 20 powtórzeń każde, tempo 2120 (poza plankiem, mountain climber, wykrokami i wejściami na ławkę), przerwy 15 sekund; na razie robisz 2 obwody (obwód no.1 -2x całość, potem obwód no.2- 2x) TRENING A: Dół ciała I. Obwód no. 1 1. Przysiad z hantlami na coś niskiego [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2014 2:17:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Uczestnik nr 4 http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png 1) Dane Mam na imię Przemek :D Do projektu zapisałem się, żeby mieć pewną mobilizacje do ćwiczeń. Moim celem jest zejście jak najniżej z BFem – a co z tego wyjdzie przez te 3 miesiace ? zobaczymy. Wiem, ze będzie ciezko ponieważ również od mraca zaczynam nową pracę, a po pracy czeka [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2014 1:44:20 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://imageshack.com/a/img534/8033/v5lk.png 04.04 PIĄTEK - DT http://imageshack.com/a/img33/5557/d2xa.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fb9733ef0bd4d61a2d5140e95418a14.png SUPLE: białko http://imageshack.com/a/img89/6708/yllw.png Trening A2 A. Martwy Ciąg 50x5 / 60x5 / 70x5 / 80x5 / 80x5 50x5 / 60x5 / 60x5 / 60x5 / 60x5 B. Wykroki 7,5x10 / 7,5x10 [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2014 9:24:41 PM Liczba szacunów: 0