SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • mi najbardziej odpowiada polaczenie by marek.c czyli methiovit i liv 52 jest jak dlamnie kozackie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 8/27/2007 4:09:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Sławku, rzuć oczkiem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zanim Sławek odpowie ... Przekształci się w glikogen czyli bardzo dobrze. Ale z tym blokowaniem to wcale nie znaczy, że można się naw...ć słodyczy. Trochę zablokuje, ale nie zupełnie. Bambo2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 5/9/2003 4:26:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminki....

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminami sie nie ochronisz,szczepienia ,lepsza dieta to ci moze pomuz a nie vit C i inne duperele

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 11/24/2004 10:23:04 PM Liczba szacunów: 0
  • hmm z tego c wiem to organizm i tak wydali nadwyżke mono czyli ponad 10g dzinnie !? więc jaki w tym sens ?? cykl meta ruska 100tab 15mg ed prolo 20amp 200mg e5d przyrosty jak dla mnie średnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 11/18/2007 10:46:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to chyba mase miesniowa, bo ogolnie jestem bardzo szczuply, wiec chcialbym troche przypakowac, patrz.c.ronaldo, dla mnie to sylwetka sportowca, bo nie chce sie robic na kulturyste na przyklad tylko wlasnie na sportowca, nie za mocno nie za malo tak po srodku

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2/2/2011 7:05:27 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Ubrania Tommy Hilfiger

    Post
    Targowisko

    Podaje ilość i ceny ( jak ktoś bierze większą ilość to będzie jakaś zniżka): a) 2 krawaty -70zł b) 1 pokrowiec- 100 zł c) 1 polo TM zółte,rozmiar XL- 115 zł d) 5 polo TM niebieskie,rozmiar XL - 115 zł e) 4 polo TM biało-czerwone,rozmiar XL- 115 zł f) 2 polo TM siwe,rozmiar XL -115 zł g) 7 polo TM czerwone (pasek) ,rozmiar XL- 115 zł h) 1 spodnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 9/22/2013 6:08:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Ubrania Tommy Hilfiger

    Post
    Targowisko

    niższe ceny a) 2 krawaty -60zł b) 1 pokrowiec- 100 zł c) 1 polo TM zółte,rozmiar XL- 115 zł d) 5 polo TM niebieskie,rozmiar XL - 115 zł e) 4 polo TM biało-czerwone,rozmiar XL- 115 zł f) 2 polo TM siwe,rozmiar XL -115 zł g) 7 polo TM czerwone (pasek) ,rozmiar XL- 115 zł h) 1 spodnie w kratkę ,rozmiar 16- 100zł i) 1 spodnie czarne ,rozmiar [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 9/23/2013 8:33:13 PM Liczba szacunów: 0
  • CZESC PROSZE O SZYBKĄ POMOC !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli jesz na prawdę dużo i nie tyjesz to: a) Masz tasiemca bądź hodujesz jakiegoś innego pasożyta w sobie b) Twoja przemiana materii jest tak szybka, że spala wszystko nawet to co leży jeszcze na talerzu c) Nie jesteś człowiekiem 8-) A tak serio: W tym wieku na pewno masz wf-y ze 3x w tyg. + do tego siłka 3x/tydz + jeszcze jakieś inne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 754 Data: 10/16/2012 3:14:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Activita - L-glutamine Extra Capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale tu jest tak l glutamina tauryna witamina b6 i c i pisze ze na mase dobre : zwieszka rowniez objetnosc i obowd miesnia ( dizala anabolicznie ) a wedlug ciebie z czym brac zeby dobre na mase bylo ? aha i ile czasuu mozna to przyjmowac ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 7/29/2005 3:05:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Ziemniaki, kartofle, pyry czy jak tam zwał...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziemniaki są dobre po wysiłku, bo mają IG wyższe. Na 100 g przypada: 2 g Białka 0 g Tłuszczy 12 g WW 56 kcal Czasami do obiadu można zjeść podczas dnia, ale raczej skupiaj się na ryżu brązowym/kaszy/makaronach pełnoziarnistych. Pozatym są dobrym źródłem potasu i wit. C ZDR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 6/15/2008 8:37:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Ziemniaki, kartofle, pyry czy jak tam zwał...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość poszczegolnych skladnikow a przede wszystkim skrobi zalezy od odmiany ziemniakow no i oczywiscie od dojrzalosci. Srednia zawartość w 100g czesc jadalnych: bialko - 1,1~2,5g tłuszcz - 0,1~0,2g skrobia - 11~22g Ziemniaki zawierają niewielkie ilosci bialka ale sa to bialka dosc duzej wartosci biologicznej. Jesli chodzi o wit.C to najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 6/15/2008 10:02:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    po tempie nie robisie sily biegowej.... pon bc1 3km + bc2 6km wt. 3 km4x3x120 sr 2km 8x 200 mocno tempo czw. 10 km rozbieganie wolno pt 5km skip A C wieloskok na 40m pod gorke i pozneij 5x 100+150 podbiegi sobota wolne niedziela to co pon... pozniej trening z wtorku itpo wiec przesunie ci sie trening o jedendzien do przodu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 3/25/2010 10:14:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile za Siłke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja place 100 na kwartal reszte oplaca mi firma normalnie wychodzi ponad 1200 na rok do tego sauna i sala kardio. wczesniej chodzilem za 70 zyka na m-c bez ograniczen ale skoro firma placi to czemu by nie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 8/18/2002 12:22:40 PM Liczba szacunów: 0
  • przerwy miedzy mono a matrixami

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwe no właśnie ziper idz pan w.c.h.uj z takim żartem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 4/19/2005 12:16:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Ból w przedramieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy glukozamina z chondroityną magą w czymś pomóc, na innych forach wyczytałem że dają coś jakieś gąbki o co chodzi ? Zmieniony przez - zavoyski w dniu 2006-03-04 17:19:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2/28/2006 3:16:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból przy ćwiczeniach... :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a) sprawdz czy ciezar nie za duzy/ czy sie tak dzieje przy o polowe mneijszym ciezarze b) upewnij sie co do techniki c) bol jest i bol zdefiniuj co czujesz d) idz do dzialu zdrowie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 8/10/2006 5:32:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Winko!

    Post
    Doping

    najpierw wypelnij ankiete dzialu a potem traf w żyle wino to nie magiczny srodek na schudniecie c oto za mity na silkach chodza

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 10/9/2009 5:35:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Razak n/c -.- Podziel sobie tabletkę na pół. Większość tak robi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2/8/2012 10:42:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytania dot. diety na redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mmm, pomysł dobry, ale to chyba na noc odpada ;c

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 779 Data: 3/10/2014 7:32:33 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o wpowiedzi Trenujacych w Domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja również kiedyś ćwiczyłem w domy przy pomocy samych hankli i własnej roboty sprzętu. Nadal tak jest tylko tym razem mam pożyczoną sztangę (gryf 140cm + 38kg obciążęnia). Ale mogę opowiedzieć jak ja wcześniej ćwiczyłem. Otóż w te wakacje posiadałem tylko hankle 2*4kg i 2*5kg, czyli w sumie 18kg. Znalazłem jakiś mocny kij (od szczotki, lecz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 10/20/2002 12:19:52 PM Liczba szacunów: 0