c

UNDESTOR

90 dni po wyjęciu z temp. 2-8% C.. jak trzymasz w lodówie to może i 2 lata stać

Chleb + maslo

Chleb pełnoziarnisty żytni 58 Chleb pumpernikiel 40 Chleb żytni na zakwasie 55 Chleb z otrąb 50 Te liczby obok to indeks glikemiczny. Jeżeli nie wiesz co to jest to poczytaj: http://www.sfd.pl/Indeks_glikemiczny_%2B_tabela-t197659.html Chleb biały jedynie po treningu, ale lepiej korzystać z innych produktów typowo węglowodanowych np ryż, kasza, makaron.. Co do masła to masło orzechowe, najlepiej bez soli i cukru np takie : http://www.frisco.pl/product/5900672300659/PRIMAVIKA__Maslo_orzechowe_bez_soli_i_cukru.xhtml?x=c albo http://www.bogutynmlyn.pl/go/_info/?id=1317&page=

ptasia grypa

Gotowanie, smażenie... Ogólnie z tego co wiem wysokie temperatury zabijają prawie wszystko. Witaminkę C też

Pozbawić Wariata dostępu do forum.

Wariat, miesiąc temu też mówiłeś że za 3 miesiące. Czas leci a Ty ciągle za 3 miesiące. Proponuję żebyś określił konkretną datę pokazania Twoich rozebranych zdjęć i będziemy odliczać dni SONBATY

IF do oceny

Tu wprowadź tekst linku...

Pytanie

moze byc chocby witamina c;-) dodatkowo fosfatydyloseryna sprawdza sie dosc dobrze. masz problemy z kortyzolem?

Pytanie

Witaminca C jak napisal TomQ. Osobiście stosuję 5g dziennie w ciągu całego dnia i czuję się spoko ;p

Pytanie

bedzie spoko;-) osobiscie testowalem wieksze dawki w okresie jesien-zima nawet po 8-10g, z sfd masz witamine c w formie buforowanej, a twoje tabsy w jakiej sa formie?

co mam wybrac ??

pomuc-pomóc w wyboże-w wyborze wiec proponuje slownik ortograficzny bez obrazy potem dolozyc kase i kupic konkretniejsze bialko badz tą ostrowie

Proszę o odblok

21 dni po ostatniej iniekcji clomid 1dzień 4tab, 10dni 2tab, 10dni 1tab.. zarzuć do tego clenbuterol + 3g wit C bo sie zdziwisz ile z ciebie zejdzie.

NITROBOLON II

Na początku każdy ma blade pojęcie o cwiczeniu. Każdy myśli że pierwsze co to trzeba kupic odżywy bo inaczej p***a blaszka będzie. Poniekąd to wina szyldów reklamowych i treści reklam odżywek. Później skołowac coś co na obciążenie wygląda... nak****c ile sie da na sztange i jazda. Żadko kto od ułożenia diety zaczyna. Dlatego emilooos ma racje że na sam początek lepiej odstawic odżywy. No ale żeby offtopu nie było - nitrobolon2 można łączyc z białkiem.

cykl

C

jaki anapolon na czas obecny?

scantel lub c y be r - znajomi jedza go na silce i puchna az milo ... a sila skace z treningu na tydzien .. narzekaja na prostowniki ale to chyba od szybkiego przyrostu masy ... lab pochodzi z anglii ale w polsce tez juz mozna go dorwac

Legalne steryny

witamine c

Jakie białko kupic

Wszystkie jakościowo będą okej. Ja mam Whey C-6 i smakowo wyśmienite. Ostatnio widziałem porównanie cen odżywek białkowych i z kolei to z Activlaba jest w TOP 3 pod względem opłacalności. Którego nie weźmiesz powinieneś być zadowolony

Kurs trenera personalnego

c ;-D

Białka do porównania

Oba się nadadzą na masę i redukcja jako uzupełnienie diety. 100% nie miałem nigdy za to C-6 już z 3 razy miałem.

Białka do porównania

napisalem ze c-6 ma unikatowe WPI a nie, ze jest to WPI ale mniejsza o to. Czyli zakupic pare pudeł WPC tak?

Wybor

C-6 napewno jest bez soji. Nawet smak nie zalatuje soja ani troche poza tym polskie duże firmy raczej wałków nie robią

[S] Sprzedam wyposażenie siłowni

c /SFD/Images/2015/8/21/078ef99ff74246a596c5ae6fa5521845.jpg /SFD/Images/2015/8/21/3bd00cc391e54b6bb7c221eec4d4760c.jpg /SFD/Images/2015/8/21/3b2b544173a84ff1873783915a1c98a5.jpg /SFD/Images/2015/8/21/0bf51a905add4ae5b2523fdfbcd29178.jpg /SFD/Images/2015/8/21/dc14af9588ee4376b2838e8ecec3b354.jpg