SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jaki reduktro kupic ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    reduktor masy ? :)) spalacz tluszczu chyba masz na mysli.. ;c nie potrzebujesz spalacza,dieta z ujemnym bilansem,aeroby + siłownia i tluszczyk spada :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 502 Data: 10/7/2012 3:29:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy dużo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tabletka tabletce nie równa, nawet jakbyś miał maks 1000mg wit c to się nic nie stanie, magnez pewnie też w neiduzych dawkach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 287 Data: 10/16/2018 5:15:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z WYSOKIM KORTYZOLEM!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiesz czemu jest podwyższony? Na początek Mozesz dać omege3(rybi) 3-5g, vit B6 ok 50mg i cynamon taki ze sklepu moze być płaską łyżeczkę, witamina C ok 1-2g. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-12 12:02:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2/12/2013 11:56:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Energy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po witaminach korzyści? Ciężko stwierdzić korzyści wynikające z witamin, chyba, że ktoś przez pare miesięcy miał niedobory jakiejś witaminy i nagle zaczął brać zwiększoną ilość np. Wit C

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 10/31/2012 11:07:02 PM Liczba szacunów: 0
  • przeziebienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łykaj duzo witaminy C bo kreta osłabia odporność. NO i sam też miałem taki problem i nic złego sie nie działo jak brałem takie typowe tabletki od przeziębienia (Gripex, Coldrex). Gorzej gdybyś był zmuszony do łykania jakis antybiotyków...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 5/2/2010 12:00:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka silka-mokotow/srodmiescie - od 7 rano

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Znalazlem taniej... przynajmniej dla mnie :D http://www.fitness-jerozolimskie.pl/ chodze 3 razy w tygu, rano i jestem student... no to jak dla mnie ~95zl/m-c.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 6/8/2008 11:23:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Glukoza czy Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie ja wybrał bym carbo olimpu A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 1/12/2004 8:54:57 AM Liczba szacunów: 0
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    0,1 na k.m.c. przed i po treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 12/16/2007 1:48:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Dbamy o stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stosowac rozgrzewke przed treningiem, wykonywac cwiczenia z poprawna technika, przyjmowac profilaktycznie glukozamine, miec odpowiednio zbilansowana diete (odpowiednia ilosc bialek i zdrowych tluszczy oraz wit C)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 1/11/2005 9:31:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Dbamy o stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do witaminy C - to się w pełni zgadzam. Ale co do glukozaminy to polecam przeczytanie tego: http://www.sfd.pl/temat177372/ Sam brałem glukozaminę przez około pół roku w dawkach większych niż te zalecane. Niestety efekty są mizerne, bardzo mizerne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 1/11/2005 3:14:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest zaden legalny steryd, ani prohormon, jest bezpieczny i nic Ci nie da, lepiej już będzie działała witamina C

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2/16/2020 7:09:29 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie do specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    koniecznie! sam ostatnio brałem antybiotyki na zapalenie dziąsła, silne drogie g****, i ostra infekcja. Lykałem w jednej dawce z potrójną dawką witaminy c i zestawem minerałów, antybiotyk spełnił swoją rolę, a przy tym nie odczułem żadnych skutków ubocznych, nie zawsze one występują, ale forma zdaje się być zachowana.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 9/19/2007 6:18:56 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie do specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lykałem w jednej dawce z potrójną dawką witaminy c i zestawem minerałów - ja osobiscie nie polecam takich praktyk. zaleznie od typu antybiotyku stosuje się specjalne zalecenia, w wiekszosci przypadków, jesli poleca się witaminy - to witaminy z grupy b.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 9/19/2007 10:48:25 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie do specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio coraz czesciej slysze opinie ze podczas przeziebien nie powinnismy lykac witam bo dokarmiamy nimi wirusy i bakterie przez co choroba wydluza sie jedyna wit podnoszaca odpornosc to vit C dobrych dawkach Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-21 19:00:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 9/21/2007 7:00:04 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie do specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w od dawna wiadomo, że w czasie przeziebienia/choroby gdy łykamy antybiotyki wywalamy witaminy wtedy. wit.C jest wyjątkiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 9/21/2007 7:23:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Inozyna jakie wrażenia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a no właśnie brałem to na samym poczatku przygoty z siłownią i nie wspoinam tego wogole ... niczego nie było ... teraz fosforkretyna bedzie w takim fajnym stacku Vitalabsa zobaczymy jak tam sie sprawi z Ornityną itd pozatym te wiązania podobno C-F były dosyć łatwo niszczone przez soki zołądkowe ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 7/19/2005 11:52:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Składniki odżywcze TYLKO otrąb owsianych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wartości procentowe oznaczają dzienne zapotrzebowanie.(przy założeniu diety, która dostarcza 2000Kalorii dziennie) Oczywiście są to wartości uśrednione dla dużej próby, mogą się trochę różnić od tych, które mają twoje otręby. Tłuszcz: 7g; 11% *nasycone ~1g 7% *trans 0 0 Cholesterol: 0 0% Sód: 4mg Węglowodany: 66g 22% Błonnik: 15g 62% Cukry: 1g Białka: 17g Witaminy: Witamina A 0.0 0% Witamina C 0.0mg 0% Witamina D ~ ~ Witamina E 1.0mg 5% Witamina K 3.2mcg 4% Witamina B1 (Tiamina) 1.2mg 78% Witamina B2 (Ryboflawina) 0.2mg 13% Witamina B3 (Niacina) 0.9mg 5% Witamina B 60.2mg 8% Kwas foliowy 52.0mcg 13% Witamina B 120.0mcg 0% Kwas pantotenowy 1.5mg 15% Cholina 32.2mg Minerały: Wapń 58.0mg 6% Żelazo 5.4mg 30% Magnez 235mg 59% Fosfor 734mg 73% Potas 566mg 16% Sód 4.0mg 0% Cynk 3.1mg 21% Miedź 0.4 mg20% Mangan 5.6 mg282% Selen 45.2mcg 65% --- Na podstawie: http://nutritiondata.self.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5703/2 --- Witam też wszystkich, jestem nowy na forum. Mam nadzieję, że poznamy się jak najlepiej :) Zmieniony przez - kinimod w dniu 2012-07-07 22:14:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 7/7/2012 8:34:39 PM Liczba szacunów: 0
  • deca holenderska ??

    Post
    Doping

    Dawniej byla ogien z du..py :D po injekcji chodzic sie nie dalo a kopala jak c*** ;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 7/23/2011 7:30:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Alexey Lesukov on tour 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a wiesz co do planow czy sie pokaze w indiach.. jakbys c wiedzial to napisz pewnie nie tylo mnie interesuje ale i Tomka bardzo bo pewnie by sie spotkali

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 9/3/2011 1:06:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Horse Power czy Cytocell

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyto to potreningowka horse power bardziej przed po c*** miec igielki po treningu w taki upał tylko w****ia,,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 9/1/2011 4:59:41 PM Liczba szacunów: 0