SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Badania na metanabol

    Post
    Doping

    Jak pójdzie to sie spyta tego lekarza co robi USG co jest grane a on mu powie czy jest otłuszczona zwłókniała i czy tam nie siedzi może jakieś c***ostwo . Ja tak zawsze robie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 7/8/2011 7:19:10 PM Liczba szacunów: 0
  • booster testosteronu - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    podbijam, może ktoś sie jeszcze wpisze witam, jadę 2gi miesiąc na ckd. tłuszczyk powoli ładnie schodzi - ale to jeszcze nie to, czego bym chciał. największy problem mam z lipomastią (wciąz się trzyma) i boczkami/oponką. rozważam dodanie do suplementacji jakiegos boostera tescia w celu a) poprawy samopoczucia / b) usuniecia wody podskórnej / c) lekkie oganiczenie szalejących estro :) wiek - 25 lat obecnie bf - kolo 16% (wiem ze lipo ponizej 13 schodzi) stan zdrowia - żyję - utrzymajmy tutaj status quo. // edit: wpadł mi w oko estro block od scitec... (juz wycofany ale mogę załatwic), ew może iron test? czy jednak cos z półki dla ludzi na pct? Zmieniony przez - Dark_Soul88 w dniu 2014-02-06 16:46:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2/9/2014 10:52:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Przykładowy plan HIT

    Post
    Trening w domu

    To ja ci dam KK plan ktory teraz wyklonuje i mnie sie podobal i dobrze dzialal: Dzien 1 1. Przysiad 1x15-20 2. Martwy c. na prostych nogach 1x6-12 3. Wyciskanie na lawce poziomej 1x6-12 4. Podciaganie na drazku nachwytem do klatki 2xmax 5. Spiecia brzucha z obciazeniem 2xmax 6. Wiszenie na drazku 60sec Dzien 2 1. Martwy ciag 1x10-15 2. Wyciskanie zza karku 1x6-12 3. Pompki na poreczach z obciazeniem 2x6-12 4. Uginanie rak na modlitewniku 2x6-12 5. Wspiecia na palce 2xmax 6. Cos na przedramie, dowolne cwiczenie 2xmax Czasami zwiekszam ilosc serii do 3. To jest lekko zmodyfikowany plan z workout page na cyberpompie. Uwaga na spiecia z obciazeniem ja musialem robic bez obciazenia bo mi sie po treningu zygac chcialo ( raz nawet puscilem pawia) i teraz na brzuch robie ze 3 rozne cwiczenia po 3-4 serie lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 5/27/2001 7:58:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Impreza, białko=> co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Idz i sie baw nie rob z siebie niewolnika silowni bo dojdzie do tego ze wejdziesz w taki celibat ze nic nie bedziesz mogl robic.Przeciez nie chodzisz na impreze 2 razy w tyg i nie cwiczysz zawodowo.Poprostu jedz i mozesz sobie to wpc pic tak jak bys mial posilek zeby dostarczac odp ilosci bialka co ok 3 godz i to wszystko.A jak bedziesz pil to jakis magnez z wit C pobierz przed i po imprezie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2/23/2004 12:36:59 PM Liczba szacunów: 0
  • oczy i pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    można używać jeszcze korektora, ale facetom to raczej się nie chce hehe :P ale tak serio, to wszystkie żele z wyciągami z alg, z zielonej herbaty, świetlikiem, witaminą C i witaminą K powinny być dość skuteczne. no i ja polecam floslek żel z arniką pod oczy na sińce. kosztuje grosze a efekt jest. z kropelek wymiatają starazolin - najlepsze na rynku :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 3/4/2008 4:16:08 PM Liczba szacunów: 0
  • juz to zrobilem , gej ze hej dostal linka buhahahaha , ja dalem rade ogladnac ok 40sec filmu , moja kobieta ogladnela 15sec i moj ziomus wytrzymal 20sec , po tym filmie mialem koszmary i caly czas sluszalem jak mu to szklo w dupie chalasuje , O K R U C I E N S T W O i okrutna beka buhahahaha ps do autora , dobrze ze ci od metki krew leci a nie od sloika pzdr Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-09-29 21:24:42

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 9/29/2011 9:23:00 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKRETNY CYKL // CO O TYM SĄDZICIE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sztuką jest zmaksymalizować koszty...napisz mi wiec prosze co jest zbędne... ja jestem pewien, ze jedno z drugim wszytskie suplementy wspoldziałają ze sobą bardzo dobrze i opinie tupy nie sztuka wypier...ć pare stow na suple jeszcze od kogos takiego jak ty ******.ą mnie... a co do ciebie knife... chyba ty nie musisz poczytac podwieszone... cele są sprzeczne ze sobą tak? hehehe gościu co ty piszesz w ogole nie jest mozeliwa redukcja przy jednoczesnym nabraniu siły? a czemu ...jesli dobrze rozumiem... wysmiewasz sie z mojego "treningu siłowego" ? zapewniam ciebie, ze w 3 dni w tygodniu (jezeli o to chodzi) odpierd..ę lepsza forme niż ty cwiczac 6 dni w tygodniu... zastanow sie co piszesz, bo cwaniaka zgrywasz, a nie masz o niczym pojecia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 12/4/2008 1:02:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas snu dla 18 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U kazdego bedzie inaczej choc 10h np to mysle ze juz kazdy powinien być wyspany. Np u mnie trenują c 4x i praca potrzebuje min 7.5 h. Aktualne nie chodzę na silke przez tydzien i 6h li wystarcza. A do samodzielnego wyburzenia potrzebuje 8- 8 5h

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 12/14/2017 5:17:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzień po imprezie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po przyjsciu z imprezy 1,0 g wit C (antyoksydant), aspargin (odkwaszenie), i tabsa na bol glowy (ibuprom). Jak rano jest chu*wo to ACC MAX - tbl. musująca (chronimy watrobe i organizm) i czekaj. Jak ciagle nie przechodzi to drugie ACC. No i płyny uzupelnij. Dobrze by bylo jakby jakis latwo przyswajalny cukier wjechał. W twojej sytuacji unikaj paracetamolu po alkoholu, aspiryny i soku grejfrutowego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 11/7/2010 10:40:49 PM Liczba szacunów: 1
  • Trec CM3 i problem z trądzikiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, problem może być faktycznie powiążany z zastosowanym produktem, zwłaszcza gdy jesteś w okresie dojrzewania, gdzie metabolizm mlodego czlowieka jest mocno wyczulony na wszelkie dietetyczne dodatki Mój wiek to 27lat, i tak właśnie się zastanawiam, biorę również witaminę C 500mg, magnez z cynkiem, jem dużo owoców i warzyw aktualnie na diecie, i jak tylko CM3 wziąłem dwa dni i cyk znów, a to jak wycisnę to nawet się długo goi i chodzę jak jakiś chory z czerwonymi plamkami :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 10/11/2018 8:32:58 PM Liczba szacunów: 0
  • kondycja,kondycja.

    Post
    Piłka Nożna

    no tak,fryzjer,dyskoteka/restauracja,centrum handlowe,bank,mysle,ze wielu pilkarzy tam spedza wiecej czasu niz na treningu.niektorzy pewnie czesto zmieniaja samochody,siedza w kasynach,bo zarobki maja duzo wieksze niz wynikaloby to z wynikow. a-l-c.pl wielkatriada.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 9/16/2005 11:43:07 PM Liczba szacunów: 0
  • smazenie na oliwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PAM to "bezkaloryczny" olej do smażenia - w sprayu: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Bezkaloryczny_olej_do_sma%C5%BCenia-opis914.html Ja natomiast polecam do smażenia, duszenia w piekarniku olej ryżowy. Wysoki punkt dymienia - 230 st. C - dobra zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Piękna sprawa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 5/21/2010 10:14:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Odporność - co dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina c 3g czosnek garlicin 2 dziennie polopiryna 2 na noc. taki zestaw jezeli cos juz cie lapie z innych imbir, echinacea, omega 3.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 10/17/2010 7:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Odporność - co dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj glutaminę na noc, ja tak robię przez cały okres jesienno-zimowy i jest zawsze OK, nic mnie nie bierze. 10 g. Witamina C 1 gram jeszcze do tego i ten garlicin jak sam napisałeś. Jeszcze babciny sposób, który zawsze stosuje, rano wodę z miodem (najlepiej gryczanym) i cytryną. pzdr Zmieniony przez - ergoprox w dniu 2010-10-17 19:28:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 10/17/2010 7:27:38 PM Liczba szacunów: 0
  • agresja

    Post
    Doping

    dokladnie,czujesz respekt do innych ludzi na ulicu.A taki frajer po 6m-c treningu kraf magi wozi sie jak super fighter do czasu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 3/4/2004 2:50:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy jakie??

    Post
    Doping

    polecam najtanaszy tabs/zl + wit C + ZMA + Aspargin oprocz tego warzywka takie jak pomidory salaty i marchewki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 4/10/2009 9:30:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Oliwa - do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Bezkaloryczny olej do smażenia PAM Jeżeli się martwisz, że oliwa się nie nadaje skorzystaj z tego oleju. Sprawdzony przez wielu kulturystów http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Bezkaloryczny_olej_do_smażenia-opis914.html Teraz 2 artykuły na temat smażenia, które dużo uświadamiają: 1. D.Szukała-smażenie http://www.sfd.pl/D.Szukała-smażenie-t77111.html 2. Proces smazenia a zdrowie (odchudzanie) by Marek C. http://www.sfd.pl/proces_smazenia_a_zdrowie_odchudzanie_-t241141.html Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-25 12:57:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 11/25/2007 12:56:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Oxymetholone IH 50

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja bym dalej lecial Scantela, lub jak masz dojscie to wez c.y.b.e.r.a bo naprawde godny polecenia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 11/17/2011 8:45:55 PM Liczba szacunów: 0
  • ostatnio na dniach mowili gdzies moze w wiadomosciach ze jakis facet zmarl a powodem byl nowotwor ktory sie rowijal z duzych dawek witamin jakie lykal denat a szczegolnie potazne dawki witaminy C.Mysle ze takie przypadki zracycch ogromne dawki witamin bede wychodzic na swiatlo dzienne tm samym dajac ludziom do zrozumienia ze nia ma sie co faszerowac sztucznoscia!Bo przeciez takie witaminowe bum jest na zachodzie juz od dawna wiec skutki bede widoczne teraz!.Pozdro!!! 654 tank hunter batalion

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 8/11/2003 12:35:55 PM Liczba szacunów: 0
  • świrujesz misiu więc 270 kaps dostaniesz w PL nawet po 95zł skład: Serving Size: 3 Capsules Servings Per Container: 90 Potassium 95 (amino acid chelate) mg 3% Vitamin A 20,000 (as Beta-Carotene, 12,000 mcg) I.U. 400% Vitamin C 1500 (as calcium ascorbate) mg 2500% Calcium 1000 (amino acid chelate mg 100% Iron 18 (amino acid chelate) mg 100% Vitamin D 400 I.U. 100% Vitamin E 400 (as natural d-alpha) I.U. 1333% Thiamin (B1) 100 mg 6666% Riboflavin (B2) 100 mg 5882% Niacin (B3) 100 (as niacinamide) mg 500% Pyridoxine (B6) 100 mg 5000% Folic Acid 400 mcg 100% Cyanocobalamin (B12) 100 mcg 1666% Biotin 300 mcg 100% Pantothenic Acid 100 mg 1000% Iodine 150 (kelp) mcg 100% Magnesium 500 (amino acid chelate) mg 125% Zinc 22.5 (amino acid chelate) mg 150% Selenium 70 (as selenomethionine) mcg 100% Copper 3 (amino acid chelate) mg 150% Manganese 10 (amino acid chelate) mg 500% Chromium 200 (as chromium polynicotinate) mcg 167% to ty chyba po 9 tabletek brałeś - mega astronomiczne dawki Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 8/11/2003 10:55:12 PM Liczba szacunów: 0