SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ketlebel 10 kg dla 30 latka z nadwaga

    Post
    Trening dla początkujących

    Kupiłem 10 kg krążek w lidlu tak na start dla sprawdzenia. Oczywiście kupie cięższy. Pracuje na kopalni w warunkach 35'C i wilgotności 95% wiec mój wydatek energetyczny jak równie zapotrzebowanie na jedzenie jest duże. Kiedys grałem w piłkę nożna wiec w okresie zimowym mieliśmy treningi na silowni, nie były to treningi z dużymi ciężarami tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 3/6/2016 11:17:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Aspartam w Monster Mass

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    skład z jednej auckji na allegro SKŁAD: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych, micelaryzowana kazeina, ultrafiltrowane białko jaja, izolat białek serwatkowych, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy, olej MCT, lecytyna (substancja wzbogacająca), aromaty, składniki mineralne ( węglan wapnia, fosforan trójwapniowy, chlorek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 7/21/2009 8:16:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy w USA - prosba o polecenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz :-) Jestem poczatkujaca i dostalam rozpiske z suplementami, ale wlasnie firmy OLIMP{{:-( bylam tutaj w sklepie znalezc zamienniki, ale to jakies marne firmy byly i sklad byl gorszy.{:-( Jakbyscie znali zamienniki amerykanskie, ktore sa naprawde dobre i skladem praktycznie identyczne to bylabym wdzieczna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 8/5/2019 9:35:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy w USA - prosba o polecenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywka białkowa 100% whey complex olimp (jest to około 75-80% zawartości białka) ------biotech usa nitro pure whey Witaminy i minerały Olimp Multiple sport -----------biotech multivitamin woman Wit C 1000 Olimp -------------biotech vitamin c1000 Olimp Gold Omega 3 D3 + K2 ------------- MEX nutrition triple omega 3 Bcaa przed każdym treningiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 8/5/2019 11:25:25 PM Liczba szacunów: 1
  • pewniaki

    Post
    Doping

    vitamina C

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 10/7/2004 5:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Vitalmax

    Post
    ATLETA

    500g - 46zł (c.sugerowana) u nas w atlecie przy zamówieniu na produkty vitalmaxa za min.150zł wysyłka GRATIS

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 10/18/2009 8:14:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Obrona przed obaleniem

    Post
    Sztuki Walki

    W zależności od stopnia wykonania techniki obalenia można ten atak kontrować/bronić się przed nim na wiele różnych sposobów np. a) dupa i nogi do tyły do tyłu, aby nie dać się przegiąć (zazwyczaj będzie to wymagało rozerwania klamry, a przynajmniej jej poluzowania) - czyli de facto ruch zblizony do sprawla b) nie dać wyhaczyć nogi c) wywalczyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 7/22/2020 3:01:35 PM Liczba szacunów: 1
  • Puchar Konfederacji

    Post
    Piłka Nożna

    Prosze oto grupy: http://fifaworldcup.yahoo.com/06/en/c/ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-06-06 14:40:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 6/6/2005 2:39:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po cyklu TCM Olimp???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm polecam w takim razie pujść w NO i prekursory kreatyny / teraz w mięśniach zacznie spadać c pozom kreatyny , organizm zacznie starać sie zapobiegać temu procesowi przez syntezę własnej - dostarcz mu substratów.... powiedzmy cytrulina ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 7/24/2013 11:58:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Colon C, Colosan Ex.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 3/15/2015 10:06:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Myślę że jeśli chodzi o dzienne zapotrzebowanie dostarczam wystarczającą ilość ale widocznie przez czeste wahania dostarczanego pokarmu organizm trochę wariuje a szczególnie po zawodach gdy czasami nie jem a się obżeram :D spróbuje z tym colonem c i zobaczymy co to będzie :) dzięki za szybką pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 3/15/2015 10:18:18 AM Liczba szacunów: 0
  • ILE PRZYCHODZI KOX

    Post
    Doping

    Z.A.J.E.B.I.S.C.I.E.!.!.!. ja jak jeszcze jechalem na ryzu to mi z treningu na trening po 2 kg dochodzilo a teraz na olejach juz tak jakoś wolno leci... moze przez to ze z biedronki... po co koles takie tandetne posty odswiezasz? Zmieniony przez - GeorgXXL w dniu 2005-04-18 00:37:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 4/18/2005 12:31:33 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze nie wklejac linkow, wystarczy podac nazwy;-) jezeli mowa o witaminach, ja obecnie stosuje tylko pojdeyncze jak d3, k2, c i nic wiecej do szczescia mi nie potrzebne, preparaty tego typu i tak beda charakteryzowac sie niskim stopniem wchlanialnosci. natomiast co do dodatku mineralow, faktycznie warto by zainwestowac w cytryniany lub wersje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2/22/2016 1:40:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Deca Stack + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem wlasnie bo DS to jest na okres przedtreningowy bo myslalem jeszcze zeby z Crystal-C polaczyc ale z ty CP wygodniej. I wlasnie zamierzam tak jak mówisz ze rano CP przed treningiem DS i po treningu CP ciekawe jak to wyjdzie :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 4/13/2008 12:15:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening domatora 14 lat.

    Post
    Trening w domu

    1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii x do zmęczenia- ze zmiennym rozstawem dłoni. 3.Pompki na taborecie(F)-3-4 serie x do zmęczenia 4.Pompki boczne(rys.7)2-3serie x do zm. 5.Pompki przy ścianie(rys.2)2-4serii x do zm. 6.Pompki w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 1/16/2012 10:30:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie sztangi w opadzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro masz bardzo słabe ręce - możesz spróbować wyciskania na atlasie albo wyciskania sztangielek - unikniesz konieczności rozbierania sztangi. Zresztą to ćwiccy powinni pozdejmować wszystko po skończeniu. Ze sztangą jest odwrotnie niż z dziewczyną - po skończonej robocie rozbierasz ją do goła To, że w jakimś ćwiczeniu wykonujesz podobny ruch [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 7/11/2006 12:01:35 AM Liczba szacunów: 0
  • jeszcze dodam ze to nie jest taki żółty kolor tych tabletek jak witamina C to jest bardziej jaśniejszy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 10/16/2007 4:52:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Stary sposob , witamina C jest najtansza w aptece. Ktos Cie zwalowal, ale jaja.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 10/16/2007 5:07:21 PM Liczba szacunów: 0
  • to dodaj sobie 1g witaminy c do no boostera i juz bedzie zdrowy, zahamuje wolne rodniki %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 8/2/2013 12:20:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Stary nie bierz tak wszystkiego do siebie. To nie jest kurde benzopiren czy azbest %-) Tlenek azotu jest potencjalnie szkodliwy ale jest bardzo mało prawdopodobne byś zachorował na jakiś nowotwór. Jak się boisz to kup sobie zwykłą kofeinę i będzie po problemie. A z witaminą C to też bym nie przesadzał bo w duzych ilościach może jednak zaszkodzić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 8/2/2013 9:13:39 AM Liczba szacunów: 0