SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlugo musialem czekac tym razem ) ---------------- Wiesz co dla mnie Montignac to o wiele większy autorytet niż ty który cytuje swoje wypowiedzi z gazet dla mięśniaków i to do jego zasad się stosuje a nie twoich OJ DZIEWCZYNO - GDYBYM CZYTAL JESZCZE TE GAZETY TO BY BYLO DOBRZE ... NIE CZYTAM GAZET KULTURYSTYCZNYCH (MOZE NIEKIEDY PRZEGLADNE Z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2003 8:41:49 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, jeszcze nigdy nie byłam w tym C., myślałam,ze w każdym jest mniej więcej ten sam asortyment.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2003 7:40:39 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyska, nie wiem, czy Ty naprawdę znasz DOKŁADNIE zasady diety optymalnej. Ja jestem starym "wyjadaczem" tej diety, moje przepisy są nawet podawane na stronach internetowych dotyccych tej diety. Stosowałam ją kilka lat - na początku było to w okresie, kiedy pojawiła się pierwsza książka Kwaśniewskiego, dlatego polegałam wtedy tylko na [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2003 5:17:40 PM Liczba szacunów: 0
  • przemiana

    Post
    Ladies SFD

    okej następnym razem bez chleba ! ;-) tzn robie te treningi w dni wolne od treningów siłowych bo nie wiem co mogę innego robić sprawozdanie z dzisiaj : TRENING DZIEŃ 2 1. thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) 2. wypady dalekie (3x10/ na nogę , 60sek) 3. wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia (3 x 10/ na rękę, 60sek) 4a. wznosy bokiem (3x10 , 60sek [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2014 10:13:15 PM Liczba szacunów: 0
  • MŚ siatkarek

    Post
    Inne dyscypliny

    Napewno nie zapomne ale jak będzie dalej takie zainteresowanie to nie wiem czy jest sens wogóle cos pisać. Grupa A: piątek, 3. listopada: Tajwan - Korea 3:2 Polska - Kostaryka 3:1 Japonia - Kenia 3:0 Polska wysunęła się na pierwsze miejsce w grupie i wyprzedza teraz Tajwan bilansem "małych punktów". Na 3 miejscu jest Korea, a [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 11/3/2006 3:09:15 PM Liczba szacunów: 0
  • MŚ siatkarek

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzisiaj niestety zakonczyła się dobra passa Polek w mistrzostwach świata. Nasza drużyna przegrała z reprezentacja Tajwanu 3:1. Pierwszy set rozpoczął sie dla nas dobrze i na przerwe techniczną Polki zeszły prowadząc 8:6. Jednak wtedy zaczął sie przestój, stracilismy 8 punktów z rzędu i z 8:6 zrobiło się 8:14, nie potrafiliśmy skończyć piłek, które [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 11/4/2006 1:07:40 PM Liczba szacunów: 0
  • MŚ siatkarek

    Post
    Inne dyscypliny

    Myśle że możemy liczyć też na Anie Podolec, która jest w bardzo wysokiej formie, ale sama meczu nie wygra, potrzeba do tego całej druzyny. Ok to daje ostateczne wyniki i tabele: grupa a M Z P Małe punkty Ratio Sety Pkt 1. Tajwan 5 5 0 455-371 1.226 15-4 10 2. Japonia 5 4 1 437-354 1.234 13-5 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 11/5/2006 6:13:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam 09.01.2012 Zaczynam kolejne przygotowania,wstępnie będzie to wiosna następnego roku.Po sporych błędach poprzedniego roku mimo solidnie przepracowanych miesięcy forma startowa nie była zachwycająca i pozostawiała wiele do życzenia,przeplatało się to z głuptą-przetrenowanie,pechem oraz chyba zbyt wielkimi ambicjami i problemami ze zdrowiem co [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2012 2:04:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam 09.01.2012 Zaczynam kolejne przygotowania,wstępnie będzie to wiosna następnego roku.Po sporych błędach poprzedniego roku mimo solidnie przepracowanych miesięcy forma startowa nie była zachwycająca i pozostawiała wiele do życzenia,przeplatało się to z głuptą-przetrenowanie,pechem oraz chyba zbyt wielkimi ambicjami i problemami ze zdrowiem co [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2012 2:04:45 PM Liczba szacunów: 0
  • DO TEGO WITAMINY , WIT C 1000MG, GLUCASAMINE, L GLUTAMINA POWDER 5 G DZIENNIE, NO I CZOSNEK W TAB 4 G DZIENNIE

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8962 Data: 2/20/2009 2:26:03 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. BCAA XPLODE glutamina mikronizowana forma aminokwasów odpowiednie proporcję 2:1:1 systemy ISO 9001:2001 oraz ISO [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2010 5:51:20 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. 1.Najwięcej rozgałęzionych aminokwasów w porcji zawiera produkt firmy Olimp, BCAA XPLODE. 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest BCAA Xplode ,a to dlatego, bo: - firma Olimp spełnia normy ISO 22000:2006 (HACCP),GHP, GLP, ISO 9001:2001, GMP - produkt jest poddawany ścisłym kontrolom od pierwszego do ostatniego etapu [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2010 9:48:38 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. BCAA Xplode -posiada systemy ISO 9001:2001 , ISO 22000:2006 (HACCP) -Produkt jest poddawany szczególowej [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2010 8:58:13 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Ułóż jedno krótkie hasło - rymowankę z nazwą BCAA Xplode" -Nie rozumiem was. Napisali wyraźnie. a) Jedno, tzn. 1 rymowankę, bo nie raz ludzie tysiąc pomysłów wrzucają, b) Krótki - kwiestia sporna, dla niektórych krótkie to 6 wersów, a dla niektórzych jedno zdanie. c) Wiadomo, ze w takich konkursach trzeba sie wykazac i 1 zdanie to [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2010 6:19:32 PM Liczba szacunów: 0
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    trenuje nie jest zle powoli znajduje moc do powrotu do ciezarów sprzed kontuzji!! rosne łapa juz na pompie ponad 45cm udo wieksze pełniejsze !! rozpietki zaczałem robic koncze na 30kg sztangielkach wczoraj m,c 200x5 w ostatniej serii siady narazie na 160 kg do niedawna robiłem atg wyciskanie jak narazie 115kg wiecej ie wyciskam ze wzgledu na reke [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2009 7:20:58 AM Liczba szacunów: 0
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry s****iel, nieźle doładowany. Dobra definicja i ubicie. Trochę za dużo białka na kg m.c. w potreningowym. Chyba dalej tnie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-02 16:51:00

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2009 4:46:51 PM Liczba szacunów: 0
  • MOJA SIŁKA by Bugaj str 5,7 nowe 9 !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ThePrzemyslanin Kalendarz jak i wszystkie inne plakaty mam ze sklepu z odżywkami niedaleko mnie. Pisałem do wszystkich firm w sprawie plakatów i nikt mi nie odpowiedział a poszedłem do sklepiku i dali mi z 10 %-) tylko nie wszystkie wiszą. A c do zimy to właśnie dzisiaj tak myślałem żeby jakieś 2 ścianki dać i jakiś daszek i by było gites, ale [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2012 5:49:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pestka960 - jeśli chodzi o chleb to trenerka mnie wyczuliła, aby czytać skład i kupować ten na zakwasie z małą ilością składników (bez dodatków karmelu itp), dlatego staram się z tym uważać :) Z masłem to moja własna wpadka, bo w sklepie było tylko w wersji "light", kupiłam i dopiero w domu zweryfikowałam skład i zobaczyłam, że od normalnego różni [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 4/20/2015 3:59:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Burneika Cykl Muscle test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Lecytyna wrzuć a po cyklu hepargen. Nie kupuj już żadnych więcej osłonek od Burneiki człowieku |-) , sorry ale w nie widzialem dawno tak glupiej porady .... skad zes to wynalazl ? To tak jakbys gormokowca chcial zwalczyc witamina C . Daj sobie spokoj z druga puszka ! , to bedzie d****izm a nie da wiekszego pozytku. Jak cos wez cos malo [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2014 1:14:36 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]dragun/spora redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Miód pszczeli postaraj sobie wrzucciemny oraz najlepiej prosto od pszczelarza. Naturalny, nieprzetworzony podnosi poziom witaminy C we krwi. Kombinuj z sałatami - daj czasem czerwoną i białą. Dorzuć warzywa ciemne typu buraki czerwone oraz jeżyny - podniesiesz znacznie zawartość substancji nieodżywczych w diecie. Fajnie że się pojawił łosoś + [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 16382 Data: 1/16/2014 7:28:07 PM Liczba szacunów: 0