SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Wasze produkty

    Post
    Iron Horse Series

    http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1006 Puki co tylko to jest w sklepie SFD Zadbajcie o strone bo widze pare błędów, wynajem informatyka który wam super strone zrobi będzie was kosztowała tyle co zasponsorowanie 2-3 testów a klienci o wiele przychylniej patrzą na produkty ze strony miłej dla oka Poza tym troche design waszych opakowań bardziej przypomina produkty z apteki Może sprowadziliście na rynek polski z rainera 20 produktów i coś z ATP (nie podałeś takiej informacji) ale tego np. na SFD i u was nie można kupić na stronie więc dla mnie ten produkt nie istnieje, a szkoda, mógłbym go kupić... Zadbajcie o to żeby wasze produkty były bardziej widoczne bo gdyby nie artykuły marka.c za cholere bym was na tym SFD nie znalazł i nie miałbym pojęcie że jest taka firma sprzedająca odżywki "Reklama dźwignią handlu" EDIT: szukałem na obcojęzycznych stronach rainera - za cholere nie ma czegoś takiego atp - jakaś czeska stronka która średnio działa Odczucie średnie Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-01-28 17:09:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 1/28/2007 5:04:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Niskie ciśnienie i inne objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi oprzedawkowanie witaminy C, to jest ona wydalana z moczem(nadmiar). Myślę że koniecznie powinieneś pójśc do lekarza, on będzie wiedziałna jakie badania cie skierować i co ci jest. Cheba lepiej wiedzieć, co dolega prawda ? :) ale to moja opinia, może sie ktośwypowie kto miał cośpodobnego lub wie czego to objawy. pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 9/28/2009 7:06:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki trening po 5x5?-cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta: Wiek : 30 Waga : 81 Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : Praca fizyczna:-) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka(skos góra,dół),gryf prosty,gryf lekko łamany 2x gryfy krótkie,120kg krążków,drążek,poręcze do pompek(do triceps itp.) Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Witaminy i minerały+kwasy omega,Bcaa,Carbo,Wpc,Gainer i ostatni cykl 7tyg.na mono Vitala zielonego. Ostatnio przerabiany plan: 5x5(od traktora) ostatnie 6ms-c Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad:103,Klasyczny MC:110,Wyciskanie na ławce:85,5(na jeden raz).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 477 Data: 11/4/2012 3:10:59 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase ?? nie skuteczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MINERAŁY WITAMINY Sód 575 A 1000 Potas 3500 D 7,5 Wapń 1200 E 10 Fosfor 900 C 70 Magnez 370 B1 1,7 Żelazo 15 B2 2,2 Cynk 16 B6 2,4 Miedź 1,7 B12 3 Mangan 2,5 Niacyna 24 Folacyna 240 JESZCZE TE MIKRO SKALDNIKI

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2/6/2010 5:45:49 PM Liczba szacunów: 0
  • szybki trening - warto tym trenować

    Post
    Strength & Endurance

    Bardzo wymagający trening eksplozji ciała , bardzo obciążający stawy i scięgna , oczywiscie takie elementy mają sens , jednak w odpowiendim czasie i miejscu i po wczesniejszym przygotowaniu siłowym . Jesli nie masz czasu zabierz się za C-F tam z czasem i równo z rozwojem będę także takie elementy .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 6/25/2013 4:02:39 PM Liczba szacunów: 0
  • cytonox firmy cytogeniox - nietrafiony zakup

    Post
    Odżywki i suplementy

    widocznie wilgoc sie dostala i c*** strzelil produkt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 11/28/2010 8:12:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Werdum vs Overeem w marcu?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ładnie to wszystko strikeforce planuje. Chcą żeby Werdum wygrał a potem: a)Fedor vs. Overeem i zwycięzca o pas b)Fedor obije kogoś i zawalczy z Werdumem rewanż c)Fedor od razu zawalczy z Werdumem Ja jestem za Fabricio. Jakoś nie przekonuje mnie Overeem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 12/1/2010 4:35:40 PM Liczba szacunów: 0
  • 5 miesiecy fbw 5x5, czas na zmiane ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Isterek 'Ja nie panikuje tylko pytam" nie korzystasz nie czytasz nie analizujesz jakbyś to robił to byś powiedział a c,uj z planem , trzeba isc do sklepu jedzenia nakupić , na saune kilka gorszy odłozyć i zorganizowac sobie dzień tak by sie kłaść spać o odpowiednich porach , a ty dalej w tym treningu planie i jeszcze byś był wstanie kilka stron zapełnić z 3 rozwiązaniem wyskoczył może być %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 1/16/2012 8:32:40 PM Liczba szacunów: 0
  • czipsy czy czekolada ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niezdrowe? chipsy są bogate w witaminę C i potas, czekolada bogata w wapń i magnez przecież. %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 1/22/2015 8:17:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Przesiadka z multiple sport Olimp na Animal Pak.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja obecnie nie jem mieszanek w ogole;-) stosuje tylko d3, k2, od czasu do czasu witamine c magnez, cynk, potas i tyle:-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 7/27/2018 9:26:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Przesiadka z multiple sport Olimp na Animal Pak.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś zakupiłem zestawik witamin i przy takiej suplementacji jaką podaje poniżej zostanę póki co. Proszę o ocenę i pozdrawiam. 1.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIyYP1s_HB3AIVU53VCh17PQYyEAQYBCABEgLtn_D_BwE 2.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html 3.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Dawkowanie: omega- 2 kapsułki dziennie po pierwszym bądź drugim śniadaniu, chela MZB- 2 kapsułki przed snem, Multiple sport- 2 kapsułki po pierwszym/drugim śniadaniu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 7/28/2018 3:23:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Przesiadka z multiple sport Olimp na Animal Pak.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw warto wykorzystac tego typu info i pozwolic treningowi spelniac swoja funkcje;-) wykorzystanie suplementacji, mocno obnizajacych dzialanie zapalne, a wiec dzialanie treningu, ktory stymuluje wlokna miensiowe poprzez ich uszkodzenie i stan zapalny, moze obnizac efektywnosc przyrostow.. jednak w praktyce... kiedys stosowano witamine C okolotreningowo, a kazdy rosl:-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 7/29/2018 5:53:59 PM Liczba szacunów: 1
  • co z tym RDA?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    np RDA dla vit C wynois 60 mg czyli tyle ile jest potrzebne naszemu organizmowi zeby szkorbut nie wystapil a przeciez najslynniejszy chemik Linuss Pauling bral codziennie 1200 mg i dozyl ponad 90 lat wiec mamy tu do czynienia z dawkami 20 krotnie wyzszymi niz zalecane :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 9/24/2005 4:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna + zbicie cholesterolu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja policzyłem witaminki ;-) W diecie jest za mało wapnia, potasu, witamin: C, E, D, przydałoby się więcej kwasów omega 3. Można byłoby trochę zwiększyć podaż kwasów jednonienasyconych, a zmniejszyć - nasyconych. Swoją drogą samo jabłko to słaby posiłek potreningowy To tak wstepnie, bo nie wiem jak dokładnie wygląda profil lipidowy Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-30 18:19:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 1/30/2013 6:18:52 PM Liczba szacunów: 0
  • wand

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tia silva i sterydy.... Jak jestes jego wielkim fanem to czemu o to pytasz?;] widziales jakąkolwiek jego walke czy po prostu duzo o nim slyszales? Fakt beret ma zryty ale on i sterydy.....jakby mial brac to chyba tylko doping wspomagający go podczas walki no ale w pridzie watpie zeby to przeszlo...po prostu n/c ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 5/12/2006 9:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening kondycyjny, szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    dieta zbilansowana :) zobacz info w odzywianiu :) przy treningach aerobowych wazny jest profil krwi wiec warto dodatkowo sie suplementowac wit C , cynkiem , zelazem ( najlepiej w postaci pochodzącej z wolowiny, wątrobki) warto spozywac czosnek( obnmiza cisnienie) mozna rowniez stosowac l-karnityne w dawkach 2-3 gramy dziennie :) mozna rowniez brac efedryne jednak to jest doping !!!!!!!! wiec nie polecam jesli masz badania kontrolne krwi( a takie powinienes miec)no i musi Ci na to pozwolic stan twojego zdrowia :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-06-17 22:04:52

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 6/17/2007 10:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwykły człowiek vs rasowy koks

    Post
    Sztuki Walki

    Po yeah bunny temat Na wynik starcia składa się wiele czyników, kilka z nich: 1) Gabaryty 2) Szczęście 3) Umiejętnośći walki (co się rozkłada jeszcze na): a)staż treningowy b)przykładanie do treningów c)jaki trener d)jaka sw 4) Wpływ alkoholu i narkotyków 5) Obicie! 6) Siła 7) Szybkość 8) Wytrzymałość Niedługo będą tematy typu: "Mam konflikt z kolegą w biurze. Jest dużo postawniejszy odemnie, ale pomyślałem że mogę go zaatakować spinaczami. Czy to wystarczy by go pokonać?" P.S Kris4Real - Super zestawienie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 6/29/2008 1:19:00 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A przysiady ze sztangą 5 serii wyciskanie sztangi leząc 5 serii MC 3 serie ściąganie drążka z wyciągu gornego 3 serie wyciskanie francuskie 2 serie mlotki 3s B przysiady ze sztangą 5 serii wyciskanie hantli skos dodatni 5 serii wiosłowanie 5 serii military press 2 serie uginanie ramion na maszynie 3 serie odwrotne pompki 2x C przysiady ze sztanga 2 serie wyciskanie na skosie dodatnim sztangi 5 serii MC na prostych nogach 3 serie arnoldki 3s wyciskanie francuskie lezac 2s uginanie ramion ze sztangą 3 serie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 428 Data: 4/20/2015 2:25:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosba o ulozenie treningu FBW na 3 dni ; )

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiec tak ;) Od razu mowie ze nogi bede robil tylko w B , bo i tak biegam 2 dni , po czym robie dzien przerwy i tak w kolko ; ) ; ) A. Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie 2s Plecy: - Wioslowanie hantelkami 2s - Podciąganie na drążku 2s Bicepsy: - Uginanie ramion hantelkami z rotacja 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie Hantlami 2s Tricepsy: - Prostowanie ramion z hantlami w lezeniu (wybaczcie za malo profesjonalne nazwy:D) 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s C Klatka piersiowa: - Rozpietki 2s Barki: -Podciaganie sztangi do szyi ( :p) 2s Tricepsy: - Pompki z obciazeniem na nogach 2s Plecy: -suwanie po kolanach sztangi waskim uchwytem 2 s (nie wiem jak to sie nazywa dokladnie :p) Nogi: Bicepsy: - Sztanga na modlitewniku podchwytem 2s Co Wy na to ? Jestem kompletnie zielony a chcialbym sprobowac innej motody treningu i według opisow georga probowalem ukladac ; ) Z gory dzieki , za jakies rady ; ) ps. Jak dodam do klaty 2 serie przenoszenie hantelki zza glowy lezac to bedzie za duzo? Zmieniony przez - wisnia992 w dniu 2008-08-22 22:27:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 8/22/2008 10:24:33 PM Liczba szacunów: 0
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to teraz jeszcze zrobie fbw a potem push pull, proszę o ocene: FBW A wszędzie stały ciężar 15 pow Wykroki za sztanga 4s MC 4s wycisk hantli plasko 4s mp 3s uginanie ramion ze sztanga 3s wyciskanie sztangi wąsko 3s FBW B 10 POW MC na prostych nogach4s Wioslowanie sztanga 4s wycisk hantili skos 4s push press 3s uginanie sztangi o kolano 3s wyciskanie francuskie sztangi stojąc 3s FBW C 5 pow Suwnica 4s podciaciaganie szeroko nachwytem 4s klatka plasko sztanga 4s odwodzenie ramion w bok w pochyleniu 3s uginanie sztangi na modlitewniku 3s pompki na poręczach triceps max

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 5/29/2017 6:52:22 PM Liczba szacunów: 0