c

jak byc cos mogla wiecej powiedziec o tych srodkach czy to tabletki czy co ijakie maja dzialanie thx :) S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

dziekuje pani :) S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

Cappuccino a sa tez inne humavity koles mi polecal humavit v jeszcze i teraz niewiem czy ten twoj jest lepszy czy ten humavit v bo ten twoj ma jeszcze wyciag z skrzypu wiec niewiem ktory bys polecila http://www.varia.katowice.pl/dietetyczne/humavit_z.html tu masz je opisane polec ktorys ??? z gory dzieki ??? S.H.A.M.R.O.C.K -> [...]

to jak cappuccino odpowiesz mi :)? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

No problem http://www.wizaz.pl/witaminy_i_kosmetyki_witamina_a_cz2.php - duzo na temat witaminy A w kosmetyce i nie tylko http://www.wizaz.pl/witaminy_i_kosmetyki_witamina_e_funkcje.php - witamina E http://www.wizaz.pl/witaminy_i_kosmetyki_wit_c.php - witamina C Mam nadzieje ze nie uznacie tego za reklamowanie innej strony. Jesli tak to prosze to [...]

NO pieknie ale to sie przyda wiec jak bys mogla to mozesz dac fotki badz podac nazwy bo wiesz jak mam tradzik lekki to jak jakiegos kremu uzyje to znof moga zaczac wyskakiwac i co wtedy bo ja mam wlasnie tlusta cere thx odpsiz pozdrawiam ?? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

HEH nie on jest moj !!!! de sire ma inny !! S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

A teraz cos z firmy Soraya. Moim zdaniem swietny krem, jest to seria Zeń-szeń. Krem jest z retinolem i witaminą C czyli cos idealnie dla Ciebie. To jest kremik wygładzająco-energizujący Pamietaj ze to jedynie dodatki! Dalej bede powtarzac do znudzenia - lekarz, lekarz, lekarz Pozdrawiam! *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Ludzie, którym nie brak [...]

Dzieki za pomoc cappuccino dobra kobieta z ciebie :D jak by co to sie kiedys odezwe jeszcze dzieki pozdrawiam. S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

No właśnie.. Mialem kiedys identycznie jak do teścia dorzucilem ture tyle ze dalem odrazu dawkę 60mg i to samo bylo nie mogłem patrzeć na jedzenie zszedlem z dawki lekko wrzucilem probiotyki siemia ostropest i po jakimś czasie wróciło do normy.. Ale na ten moment robie tak samo i dalej blok jak nie wiem a dlugo bez jedzenia nie pociagne juz [...]

Można śmiało dodać kilka nowości %-)%-)%-) http://www.youtube.com/watch?v=eMIHCeIxrlg http://www.youtube.com/watch?v=t1e9pVxTX0s http://www.youtube.com/watch?v=WIgcj5nMbUM http://www.youtube.com/watch?v=C-JI-11lANw http://se24.se.pl/sport/golota-23-lutego-bedzie-nokaut,739/

skoro nie didzie to znaczy ze: a) albo miesnie nie dostaja nowych bodzcow do roszrostu b) przetrenowales sie c) za duzo cwiczen ! proponuje robic 3 cwiczenia po 3 serie, a najlepiej zrobic 10 dni całkowitej laby zeby miesnie odpoczely i "przeszla" im adaptacja na dane ciezary a potem znowu je zatakowac , z kazdym tygodniem zwiekszajac [...]

Zarzuc kreatyne 10g DT 5g DNT jak nie suplementujesz . Witamine C 1g po treningu i dobre białko/gainer . Zwieksz jeszcze bardziej podaz kalorii moze Twoj organizm potrzebuje wiecej . To kwestie suplementacji i diety , a jesli chodzi o sam trening to kombinuj i patrz rezultaty , mozesz robic nie wiadomo ile cwiczen i serii i bez efektow jesli zle [...]

Uwierz przyjacielu że nie partole ;c siady robie poprawnie,dupa wysoko,plecy dobrze,na calych stopach,ciezar biore maly,wykroki tez dobrze ;s Wiem że ze mna same problemy,ale nie chce sobie spierdzielic stawów etc. przed 30 ;d Nie trenuje w domu,tylko w klubie,takze ma mi kto powiedziec czy dobrze robie czy zle ;s

aparatu/kamery nie mam a telefon 1.3mpx :D nie mam za bardzo czym nagrac; c

dzisiaj niestety nie wrzuce tego filmiku,moze dzis nagram a jutro wrzuce,jak nie dam rady to nagram jutro ;c

Uwierz przyjacielu że nie partole ;c siady robie poprawnie,dupa wysoko,plecy dobrze,na calych stopach,ciezar biore maly,wykroki tez dobrze ;s Wiem że ze mna same problemy,ale nie chce sobie spierdzielic stawów etc. przed 30 ;d Nie trenuje w domu,tylko w klubie,takze ma mi kto powiedziec czy dobrze robie czy zle ;s Twoja wypowiedź i film - 2 [...]

Każde powtórzenie inaczej, buja Cię, odrywasz stopy, nie wstajesz siadu głową, puszczone plecy, łopatki nie ściągnięte, pozycja sztangi - to jest lowbar czy highbar?, podwijanie ogona na dole, złe oddychanie (a raczej jego brak...), nie zblokowanie brzucha nabraniem powietrza w przeponę, robisz to w wersji pseudodynamicznej, czyli odbijasz od [...]

szarpie ?;c jak bys mogl opisac o co chodzi z tym co w poscie wyzej zapytalem + 'nie wstajesz siadu głową, puszczone plecy, łopatki nie ściągnięte'

to bede podkladal krazki pod piety,sciagal łopatki,brzuch napinał,bede oddychał,ale np. powietrza do brzucha nie umiem nabrac,nie wiem o co chodzi z tym posladkami do przodu w dolnej czesci itd.właśnie kolana choleeeeernie bola,dlatego tutaj pisze,ale sadzilem ze robie dobrze cwiczenie ;c