SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Zrob pryeatny kanal na youtube i daj nam linka. Mnie nie interesuje c masz na strychu. Ale cos mi sie wydaje ze kopiesz nie okreznie a cos pomiedzy prostym kopnieciem i leci po kacie. Udo powinno byc juz pod wlasciwym katem zanim wystapi wyprost.wydaje mi sie ze nie zmieniasz tej pozycji. Ale zobaczymy. To najczestszy problem i blad jaki ludzie popelniaja. Mawashi czy okrezne wlasciwie powinno lekko opadac na cel a nie piac sie do gory jeszcze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2/13/2017 5:19:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradzcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie ja no twojim miejscu kupił bym SWG jak na pierwszy raz ja mam swg i jestem zadowolony A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 1/19/2004 9:25:14 AM Liczba szacunów: 0
  • dziwna klata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stoja C bo jest Ci zimno %-) a tak na prawde jestes w okresie dojrzewania , fat , woda i to wszystko ma wpływ , w tym wieku raczej nie przejmowałbym sie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 5/6/2015 7:06:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy od dietki jaka masz i ile msz wzrostu i waga A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 1/11/2004 9:09:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam serdecznie, mamy kolejną bardzo dobrą wiadomość dla wszystkich uczestników zgrupowania. Soke David C. Cook przyleci w asyście Shihan Mikael Forsman, 6 dan TSG MMA, Kickboxing !!! Shihan Mikael to świetny fachowiec nie tylko od stójki, ale także od technik parterowych. Będzie to świetne zgrupowanie z super fachowcami w swoich dziedzinach:) Zapraszamy !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 4/19/2013 10:47:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozgrzewka przed skokami wzwyż !?

    Post
    Inne dyscypliny

    10 minut truchtu spokojnie rozgrzewka czyli rozciaganie miesni 15 minut , 2x skip A 2x skip C 2x podskok zmienny i 2x rytmy 50m dlugi krok.. 15 minut przed startem nic nie rób i życzę powodzenia !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 10/3/2014 9:27:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Tym bardziej ja Saida ;) Chcę to jak najszybciej naprawić ;C

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 11/13/2013 3:25:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Chrom jakiej firmy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chrom moim zdaniem jest skuteczny jeśli chodzi o walkę z kilogramami, ale najważniejsza jest dieta. I pamiętaj, że chrom można przedawkowania więc maks to 500 mg i staraj się nie brać więcej. I z tego co pamiętam to nie bierz chromu razem z witaminą C bo wchodzą że sobą w reakcje, czy coś takiego:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 8/8/2016 9:14:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Chrom jakiej firmy wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warto go łykać w towarzystwie produktów bogatych w witaminę C (owoce i warzywa) - lepsza wchłanialność Unikaj cukrów prostych, tłuszczu i związków fosforowych, zawartch np. w gotowych proszkowanych syfach do jedzenia (zupki), ale też i coli, bo upośledzają wchłanianie i potęgują wydalanie chromu z moczem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 8/12/2016 7:17:41 AM Liczba szacunów: 0
  • winko szoty

    Post
    Doping

    siusiek przeciez c napisalem mam zamboa jak robisz to nie boli ale na drugi dzien jest dyskonfort. ja mam na nodze lekki bol tak jakbym miesniaka dostal. i tak to powinno wygladac. a z tym kruszeniem to wydaje i sie ze ni ukruszy sie az tak mikro zeby przez igle przeszlo. ale mi sie zambon idealnie lamie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 9/12/2005 3:50:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wit. D,C,B complex, magnez, cynk,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2/18/2018 4:31:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście biorę taki zestaw: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34137.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_D3_+_K2-opis35835.html https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vit._B_Complex-opis31725.html do tego raz na kilka dni witamina C, codziennie leci zincteral i 1-2 razy w tygodniu kąpiel w chlorku magnezu :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2/18/2018 5:34:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na regeneracje stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie zaczalem stosowac w jedej dawce msm , glukozamine , vit C ale za wczesnie mowic o efektach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 9/21/2004 2:49:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz czym jest apha drol? ze to nie suplement diety tylko koks?;-) prohormon co do pytania witamine c daj rano i przed snem sobie, po okolo 1-2g hepatil 3 razy dziennie po 1-2 tabsy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 3/24/2016 2:34:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Oddawanie krwi a suplementacja ashwaganda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zadzwoniłem dzisiaj do centrum krwiodawstwa i dowiedziałem się, że cala morfologia dobrze mi wyszła. Płytki krwi, które miałem zaniżone wyszły ok. Może to wszystko się poprawiło przez kilkumiesięczną suplementacje d3 + k2, omega, wit c + aswhawangda? Mam tu dokładnie na myśli witamine k2, która odpowiada za prawidłowy proces krzepnięcia krwi? Zmieniony przez - Pheon w dniu 2020-01-13 12:05:50

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 629 Data: 1/13/2020 12:02:32 PM Liczba szacunów: 0
  • wał jak c*** w kiblu spuść

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 5/30/2011 4:47:36 PM Liczba szacunów: 0
  • czemu myslisz ze wał z tego co czytalem ta seria jest ok, c***owe sa podobno z poczatkiem 91

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 5/30/2011 9:51:31 PM Liczba szacunów: 0
  • co najpierw?

    Post
    Doping

    1-5 meta 20mg dziennie 1-6 prop 50mg co drugi dzień clomid 3dni po ostatnim strzale 1x4, 3x2, 10x1 nolvadex pod ręką kreatyna 3g dziennie, vit E 100mg (jak cie stać to Q10 120mg), tran 5g, bcomplex 5tab, magnez 450mg, cynk 25mg, vit C 5x200mg dieta - 6 zbilansowanych posiłków (co 3h).. codziennie prysznic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 7/8/2004 6:00:48 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Prosilbym Was bardzo o inteligentniejsze porady, wezme po tym 20 clomidu a podczas brania tej metki na ochrone watroby bede jadl 5ml tranu dziennie i jadl 1g witaminy c i kilka tabletek A+E

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 10/5/2004 7:51:54 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    200 mety na pierwszy cykl i do tego wit. c na ochrone wątroby , weź lepiej poszukaj w wyszukiwarce postów " pierwszy cykl" itp. i bedziesz miał all clear, przynajmniej sie nie ośmieszysz tak jak to robisz w tym poście

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 10/5/2004 9:30:12 PM Liczba szacunów: 0