SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć;) Płatki fitness tak jak chyba wszystkie gotowe musli odpadają, bo to co producenci tam wsypują to przechodzi pojęcie..i oni to później nazywają zdrowym, pożywnym śnidaniem, akurat:) Najlepiej samemu zrobić swoje własne musli bo i taniej wyjdzie i pewność będzie, że żadnych niespodzianek nie ma w środku;) Ja niedawno przeżyłam szok jak [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2003 11:07:32 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja też dorzucę parę przepisów :) Przepisy węglowodanowe: SZPINAK Z RYŻEM Paczka szpinaku mrożonego, 3 cebule pokrojone w krążki, 1 szklanka ryżu, 1 pęczek posiekanego koperku 5 łyżek oliwy, sól, pieprz, sok z cytryny PRZYRZĄDZANIE Szpinak rozmrażamy w rondlu na średnim ogniu. Cebulę smażymy na patelni na złoty kolor. Pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2003 5:04:56 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Małe pytanko. Nie wiecie może skąd można by ściągnąć książkę M.Montignac "jeść aby schudnąć". Szukam w necie i nie mogę jej znaleźć. Może ma ją ktoś z was w formie elektroniczne np. *.pdf, *.doc albo chociaż w TXT. Będę wdzięczny za udzieleni mi informacjii. Na wszelki wypadek zostawie mój e-mail mc[email protected] -==-

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2003 12:16:19 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie do ludzi którzy posiadają już tą książkę(M.Montignac "Jeść aby schudnąć". Czy tam znajdują się jakieś przepisy na potrawy które łatwo przygotować. Wiecie lubię sobie rano pospać i nie mam czasu na przygotowywanie jakiś specjalnych posiłków pozatym nie mam talentu kulinarnego. Jedyne co potrafię dobrze zrobić to zagotować wodę [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2003 7:23:56 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę was o dodawanie przepisów do tematu pt. "Przepsy a la Montignac" dzienx z góry -==-

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2003 8:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jeżeli w produktach są zawarte substancje słodzące to można spożywać takie produkty. np. Danone Vitalinea -==-

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2003 9:32:00 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko czy pieczywo WASA (zytnie) można jeść w Fazie I tej METODY? -==-

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2003 7:18:12 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy że Pieczywa Wasa lepiej nie jeść w I Fazie -==-

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2003 5:11:28 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jeszcze raz ja... tez sie zastanawialam, co ze swietami, szczegolnie ze nie ja bede gotowala hehe... zamierzam jednak zaproponowac mamie, zeby zrobila pieczony schab faszerowany jajkami na twardo wg. przepisu Maklowicza. do tego sos sliwkowy, ale jego sposob przyrzadzenia bede musiala jeszcze przemyslec. dodatkowo wyprobowalam wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2003 10:25:15 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam znalazlam sporo literatury na temat glodowek i diet czyszczajacych. podobno taki detoks to dla organizmu rewelacja. ja zyje zbyt aktywnie zeby zafundowac sobie pelna glodowke czyli tylko woda. ale strasznie mnie kusi tzw. dieta pszeniczna. trwa do tygodnia i w tym czasi espozywa sie tylko w 4-5 posilkach ugotowne ziarno pszenicy.dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2003 10:21:38 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie.Moja przygodę z MM rozpoczęłam od kontaktu ( internetowego )z przychodnią ASMED - www.asmed.hg.pl - doktor Andrzej Szczerek. Dostałam mały zeszycik w którym streszczono podstawowe zasady diety HML opierającej sie na indeksie glikemicznym i podstawowe menu dla fazy I i II .Potem przeczytałam wszystkie dostępne książki o MM i miałam [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/16/2003 9:34:03 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Magda :)Mam jeszcze fajny przepis na potrawę zgodną z Montim jaja flamenco (huevos a la flamenca) 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 pomidory 1 czerwona papryka 100 g surowej szynki (może być pierś z kury lub indyka) 5 łyżek oliwy z oliwek 1 filiżanka mrożonego zielonego groszku 1 filiżanka mrożonej zielonej fasolki szparagowej 1 łyżeczka soli [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2003 7:50:07 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlugo musialem czekac tym razem ) ---------------- Wiesz co dla mnie Montignac to o wiele większy autorytet niż ty który cytuje swoje wypowiedzi z gazet dla mięśniaków i to do jego zasad się stosuje a nie twoich OJ DZIEWCZYNO - GDYBYM CZYTAL JESZCZE TE GAZETY TO BY BYLO DOBRZE ... NIE CZYTAM GAZET KULTURYSTYCZNYCH (MOZE NIEKIEDY PRZEGLADNE Z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2003 8:41:49 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, jeszcze nigdy nie byłam w tym C., myślałam,ze w każdym jest mniej więcej ten sam asortyment.

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2003 7:40:39 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyska, nie wiem, czy Ty naprawdę znasz DOKŁADNIE zasady diety optymalnej. Ja jestem starym "wyjadaczem" tej diety, moje przepisy są nawet podawane na stronach internetowych dotyccych tej diety. Stosowałam ją kilka lat - na początku było to w okresie, kiedy pojawiła się pierwsza książka Kwaśniewskiego, dlatego polegałam wtedy tylko na [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2003 5:17:40 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.) Tylko jeden Olimp jak ksieżyc na niebie świeci i jak słońce lśni. A gdy gwiazdy zaświecą na niebie Mikołaj leci do ciebie, by dać Tobie z Olimpu prezęty, najlepsze suplemęty. Które najlepiej będą bydować masę, i piękną sylwetkę pomogą osiągnąć Ci, lecz trenować musisz Ty. 2.) a) ARTHROBLOCK KOLAGEN ACTIV KOLAGEN ACTIV PLUS proszek [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2004 11:15:52 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ad 1. Slonko swieci, śnieżyk pada Mikolaj Olimp przez komin sie zakrada A na plecach wór wypchany Mikolaj wpełza napakowany Gainer, bialko, kretka i glukoza Rozne smaki - truskawa, wanilia i bananoza Micha ucieszona, cala rodzina rozwscieczona Dla mamusi karnitynka, dla Tatusia Zet-eM-A Babcia, Dziadzio glutaminka oraz Tributesta Ja wole [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2004 11:35:12 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.to niewiarygodne, ze te odzywki olimpa sa tak modne dzien w dzien ich uzywash i innych nie spozywash nawet mikolaj swiety, by moc roznowsic ciezkie prezenty uzywa odzywek i bialko jada i wshystkim dzieciom o odzywkach olimp gada. 2. a)Produkty olimpa ktore wspomagaja leczenie urazów stawów i wiązadeł: GLUCOSAMINE,GLUCOSAMINA PLUS, KOLAGEN ACTIV, [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2004 12:49:39 AM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. W te świątecze dni, na retrospekcję zebrało się mi.. Kiedy wątłym i chudym mężczyzną byłem, I aparycję swą, przed kobietami kryłem, Olimpa odżywki zakupić postanowiłem! Wnet pięknym Adonisem się stałem, niemożliwe!? - pomyślałem. Lecz to wszystko prawdą się okazało, Olimp pomógl doszlifować moje muskularne ciało. Mam ogromną nadzieje, Mikołaju [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2004 4:48:42 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. W Szwecji w Goeteborgu 4-5 grudnia 2004 na terenie Senska Massan odbyła się jedna z największych imprez Fitness i Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2. Olimp Whey Pro matrix czyli koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2004 7:29:36 AM Liczba szacunów: 0