SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Klata nie rosnie- CO JEST!!

    Post
    Trening dla początkujących

    to jesteś cienki. NOGI I PLECY TO NAJWAŻNIEJSZE PARTIE MIĘŚNIOWE W NASZYM CIELE!!! podczas treningu nóg i pleców ostro wydziela się testosteron, a chyba wiesz, c oto oznacza.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 6/14/2009 11:49:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia i ektomorfizm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://c.wrzuta.pl/wm5742/81b68feb002792554657af1e/swiecaca_kula_z_lodu Masz, może będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 11/28/2011 10:54:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Krwawienie z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najpierw postaw sobie pytanie - czemu c krew leci ...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 3/27/2005 9:01:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o plan treningowy (zmiana planu)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za link. Napewne warto spróbować, tylko teraz mam problem z doborem odpowiednich ćwiczeń (i kolejności) dla A, B i C. Podjąłby się ktoś pomocy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2/20/2010 9:30:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to dobre połączenie spalaczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec wlasnie - skoro nie ten dzial to wiemy czym bedzie konczyl... czy to bedzie C, czy E czy jakies SAA to juz w zasadzie wszystko jedno :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 6/17/2009 12:02:02 PM Liczba szacunów: 0
  • TAD 600 mg/ml

    Post
    Doping

    no zaraz wale 4 amp tadka i zastanawia mnie jedna kwestia ludzie którzy mowili ze znikają po nim syfy fakt twarz znacznie sie poprawiła chociaż nie miałem problemu z pryszczami ale cera stała sie jak by to ująć gładsza i bez połłysku jednak przed kuracją z tadkiem miałem na plecach dziwne sefy szczególnie w dolnych partiach pleców . co dziwne nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 5/3/2010 10:14:01 AM Liczba szacunów: 0
  • odpowiednie odżywianie poza tym u mnie na cyklach leci zawsze olej lniany tran wit c -2-3 gr acard 75 mg i dobra multiwitamina

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 8/31/2016 5:24:55 AM Liczba szacunów: 0
  • DietkaRedukcyjna-PomocWProduktach-spraedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejna osoba, która korzysta z tego popierd.....go wzoru (masa*24*wsp. aktywności) i może sobie spierd...ć przez to całą sylwetkę, zdrowie. Twoje zapotrzebowanie waha się w granicach 2800-3200kcal na dzień (niestety jasnowidzem nie jestem, musisz dojść dokładniej ile to kcal) albo i więcej. Żaden wzór / kalkulator za Ciebie tego nie zrobi, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 1/25/2006 7:44:45 PM Liczba szacunów: 0
  • 5x5 na SIŁĘ do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra to zostanę przy 5x5 teraz dobrze? A Przysiady 5x5 Wyciskanie na barki 5x5 drążek 5x5 dodatek: uginanie sztangi na biceps 3x8 B MC 5x5 WL 5x5 Wiosłowanie 5x5 dodatek: Łydki 3x max C Przysiady 5x5 WL 5x5 Wycisk na barki 5x5 dodatek: pompki na triceps 3x max

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 10/4/2010 5:48:07 PM Liczba szacunów: 0
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to c***e, wkleilem sklad nitroII a mi podmienilo na baner jakiegos sklepu konkur123 II maniexxx skad ty bierzesz te ilosci? nie ma wplywu.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 1/5/2011 9:16:00 PM Liczba szacunów: 0
  • jak się rozciągać.

    Post
    Scena MMA i K-1

    a) stosuje niektore cwiczenia b) stosuja ja najlepsi fajterzy z Ricksonem Gracie na czele c) nawet tak "na zdrowy rozum" to jest skuteczna Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 11/12/2001 8:22:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Hej ciacho szybko ci się ruch*ć zachciało bez kondona.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 4/12/2008 3:40:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Typ jest nudniejszy niż moja byla, c'mon

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 10650 Data: 1/8/2012 4:54:29 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z doborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    przykładowo: z gainerów Gourmet Gainer od PVL, a tańszych Monster Mass od Biogenix'a albo Mass XXL Trec'a. z białek Syntha-6 od BSN, Whey Gourmet od PVL albo z tańszych cos z Trec'a, Olimp'u albo Vitala. co do kreatyny to jakieś dobre mono, np. Ultimate Nutrition, Universal, Kaizen, Inkospor, Multipower... witaminy weź np. Olimpu (nie pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 9/19/2007 7:45:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Marek.C - stal sie Pan prawdziwym guru. Niedlugo beda Pana pytac jaki bedzie wynik wyborow albo kiedy spadnie snieg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 10/19/2007 8:58:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z tunczykiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak uwazasz ze twarog to wysokiej jakosci bialko to wystarczy poczytac artykuly marka.c jednego z najlepszych dietetykow na tym forum

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 11/23/2007 9:59:30 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomyśl również o tranie/czosnku i wit c

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 12/18/2011 9:20:40 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie j/w Dzisiaj poszla udezeniowa dawka wit c i czosnku, bo cos mnie w kosciach lamie #-P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 12/18/2011 9:24:56 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja codziennie czosnek pare zabkow +wit c i od roku juz u lekarza nie bylem albo lepiej;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 12/18/2011 9:26:21 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam wole naturalny,tylko rano kapiel+duzo perfum%-) a ile wit c dajecie dziennie? ja 3-4g Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2011-12-18 21:29:24

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 12/18/2011 9:29:13 PM Liczba szacunów: 0