C..j, że jajko to najlepszy produkt z możliwych. Nie ma lepszego pokarmu od jajek. Nie dość, że wzorowa przyswajalność białka to jeszcze mnóstwo witamin. Jajko musi mieć wszystko pod dostatkiem, bo w końcu musi z niego wyjść kurczak.
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 8/16/2012 1:18:45 AM Liczba szacunów: 0
C..j, że jajko to najlepszy produkt z możliwych. Nie ma lepszego pokarmu od jajek. Nie dość, że wzorowa przyswajalność białka to jeszcze mnóstwo witamin. Jajko musi mieć wszystko pod dostatkiem, bo w końcu musi z niego wyjść kurczak. Mit że jajko jest idealnym źródłem białka już został obalony. Co nie znaczy że jest ono złe - jest świetnym źródłem białka, składników odżywczych i tłuszczy, ale jeśli chodzi o jego białko to takie super idealne nie jest.
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 8/16/2012 8:47:50 AM Liczba szacunów: 0
Okej. Szczerze mówiąc to z SAA brałem tylko testo P,E,C ,meta i sustanon . Więc myślę,że jeszcze długa droga czeka Mnie do trenu . Ale myślę nad dołożeniem może deki teraz ale nie wiem czy to dobry pomysł by był.
Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 1/5/2016 7:22:23 PM Liczba szacunów: 0
wchłanialnośc monohydratu kreatyny z gainerów często nie przekracza 20% a to z powodu przemiany kreatyny w kreatynine na skutek kwaśnego srodowiska - zwłaszcza kiedy gainer będzie rozpuszczony w zimnym niskotłuszczowym mleku lub miekkiej wodzie. mc Marku a pomijajac juz ta druga czesc zdania czy cos sie zmieni czy nadal bedzie taka slaba wchłanialnosc..?
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 970 Data: 1/4/2013 5:58:07 PM Liczba szacunów: 0
,,czy trening w takich warunkach moze jakoś wpłynąć na efekty" - nie. Trenowałem w podobnych warunkach przez 2 lata. Był to stary, drewniany dom, miał coś koło 80 lat, jak przyszły mrozy (jestem z Podhala) to na lustrach w pomieszczeniu osiadał szron Z dzisiejszego punktu widzenia, trening w tych warunkach niczym specjalnym nie był. W trakcie ćwiczeń chłodu się nie odczuwa. Wpierw rozgrzewka, później seria za serią i jest dobrze . Zdarzało się, że w czasie odwilży i temp około 0st.C sie w koszulce ćwiczyło. A tak to w bluzie. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2011-08-23 20:25:45
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 8/23/2011 8:25:04 PM Liczba szacunów: 0
j.w. nie ma wpływu na efekty. Ja w aż tak ekstremalnych warunkach nie ćwiczyłem ale zdarzało się około 10st.C a znam takich co jak ćwiczyli to im śnieg przez szpary w stodole na twarz sypał, a mimo to do chudych nie należą
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 8/23/2011 9:06:39 PM Liczba szacunów: 0
nie wprowadzaj w błąd jak nie rozróżniasz tych substancji w ampd jest : Sulbutiamina to bardzo popularny w swiecie atletów suplement. Stanowi pochodna tiaminy, znanej bardziej jako witamina B1. Sulbutamina posiada jednak o wiele wyzszy potencjal dzialania i aktywnosc biologiczna. Stosowana jest glównie ze wzgledu na swoje wlasciwosci notropowe. Rozszerza naczynia krwionosne w mózgu, powodujac lepsze dotlenienie i odzywienie tkanki nerwowej. Sprzyja to lepszemu samopoczuciu, podwyzszonemu poziomowi energii, bardziej wydajnej pracy i polepszeniu ogólnej kondycji psychicznej. Sportowcy od dawna twierdza, ze na tym tle dochodzi u nich do zwiekszenia zdolnosci wysilkowych, takich jak sila czy wytrzymalosc i opóznienie efektu zmeczenia. Jest to bardzo ciekawy zwiazek, w którym upatruje sie dzialania opózniajacego wiele efektów starzenia sie organizmu na tle degeneracji tkanki nerwowej. natomiast sibutramina: lek anorektyczny (hamujący łaknienie), stosowany w leczeniu otyłości (obesitas). Mechanizm działania polega na hamowaniu wychwytu zwrotnego noradrenaliny, serotoniny i dopaminy. Nasila poposiłkowe uczucie sytości oraz zwiększa wydatek energetyczny, prawdopodobnie zwiększając termogenezę, co łącznie prowadzi do zmniejszenia masy ciała nawet do 25 kg/ m-c. 21 stycznia 2010 Komitet ds. Produktów Leczniczych u Ludzi (Comittee for Medicinal Products for Human Use) działający w ramach Europejskiej Agencji Leków (EMA, European Medicines Agency) zalecił zawieszenie pozwolenia na dopuszczenie do obrotu na rynkach Unii Europejskiej wszystkich preparatów zawierających sibutraminę. Było to związane z wynikami badania SCOUT (Sibutramine Cardiovascular OUTcomes), które wykazało 16% wzrost ryzyka wystąpienia zawału mięśnia serca nie skutkującego zgonem, udaru mózgu nie skutkującego zgonem, zatrzymania czynności serca z pozytywnie zakończoną resuscytacją lub zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, u pacjentów przyjmujących sibutraminę w porównaniu z placebo. Wzrost ryzyka związany był głównie ze zwiększeniem częstości zawału serca lub udaru mózgu, które nie skutkowały zgonem. Osoby stosujące lek powinny zaprzestać jego dalszego zażywania.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 3/10/2010 12:55:38 PM Liczba szacunów: 0
To ciekawe co piszesz. A z czego się biorą te kamienie żółciowe? Co je prowokuje do powstania i rozrostu? Jak dobrze wiem-są też kamienie nerkowe (?) czy na pęcherzu (?) słyszałem że te mogą się brać ze złej diety. Ciotce np. lekarz zabronił jeść czekolady ;P A w tv słyszałem że nadmiar-przedawkowanie vit. C wydalamy z moczem, ale i gromadzi się ona jako osad i przekształca w kamienie (nerkowe lub na pęcherzu-sorry nie pamiętam) A co do kamieni żółciowych? Jakie produkty szczególnie zwiększają ryzyko, wiesz może ?
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 12/30/2010 10:26:26 PM Liczba szacunów: 0