c

tutaj nie chodzi o tylko o unikniecie rzyganka,tylko o unikniecie kaca i innych nieprzyjemnosci wywolanych piciem tj. wyplukiwanie witamin i mineralow, uczucie ogulnego zniechecenia (przede wszystkim do treningu) no wiec tak: po przyjsciu do domu zjadlem wszystkiego tyle, ile sie dalo, po cytrynce poczulem troche kwas w zoladku. ogulnie chcialo mi [...]

No faktycznie z jednej dużej pomarańczy tyle tej witaminy C dostarczyłeś, że hooj

jedna duza pomarancz az ponadto dostarcza wit.C wszystkiego nawet nie wchlone, a oprocz tego tu masz troche o pomaranczach http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_pomarancze.html Zmieniony przez - janusz1232 w dniu 2010-06-06 12:07:44

masz linka tam jest wszystko napisane, ja nie wiem ile potrzeba, wiem ze pomoranc i inne cytrusy maja duzo, wiem rowniez, ze jedna cytrynka jest w stanie doprowadzic mnie do porzadku ze stanu upojenia. 100g pomaranczy jest az ok.50mg wit.C

wyczytalem, ze DOBOWE zapotrzebowanie na wit. C wynosi 65-75 takze pomarancz i cytrynka w zupelnosci wystarcza, nie liczac juz z innych warzyw i owocow ;)

ale on jeszcze je 2 "jabuszka" to też jakaś witamina c z tego będzie

Stashex co prawda nie wiem,jaki poziom silowy reprezentujesz,ale co tam... chcesz trenowac lapy 2 x tyg. prosze bardzo.stary sprawdzony split z podzialem na dwie czesci i treningiem 4 x tyg. a) DOL (uda-proste grzbietu-lydki-brzuch) b) GORA (klatka-gora grzbietu-barki-biceps-triceps) albo na upartego: podzial na 3,i tez trening 4 x tyg. a) [...]

a wiec zakupilem sobie novadexa, witaminke c z vitala, witaminy plus z olimpa, oraz duza pake magnezu z olimpa. witaminki wiadomo, zawsze sie przydadza, novadex zostawie sobie na koniec wycinki w 2010, albo sprezentuje bratu.

Wystarczy, ze przeczytasz jego temat o hcg i bedziesz znal odpowiedz... Tacy ludzie powinni zakonczyc kariere na witaminie c.

Zwykłe nie, kolce do rzutu oczepem roznia sie rozmieszczeniem kolcy i budowa buta. Mozesz to ogarnac tutaj(nie sa tanie, chodzi mi tylko o przykład > http://www.run4fun.pl/kolce-lekkoatletyczne-rzuty-c-140_146.html

Oj, przy bieganiu to łatwo o kontuzje w tym miejscu. Zależy jak bardzo Ci to dokucza, to są różne możliwości: a)spróbuj odpuścić na kilka dni i zobacz czy się poprawiło b)zakup maść i smaruj c)zastosuj punkt a i b d)kup jakąś opaskę na kostkę Jakbyś miał wskazać konkretne miejsce w którym boli to gdzie najbardziej? Czy jak uciskasz to miejsce to [...]

file:///C:/Users/%C5%81ukasz/Desktop/1.jpg

nie no... najbardziej to mi sie podoba twoje kimono... kufa... extra... za***iocha... hm... Grzechu takiego nie ma ;) /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie Jiu Jitsu?/(C)

barmaster: bedzie... info wkrotce /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie Jiu Jitsu?/(C)

Po długim rozważaniu wydaje mi się, że jednak Roberto Carlos, choć on miał genialną siłę i celność, to Beckham i Ronaldinho mimo brau potężnych wolnych strzelali pięknie pod względem techniki. Brakuje mi tutaj zdecydowanie Juninho Perambuco , w pierwszej czwórce najlepszych egzekutorów powinien się znaleźć. Obecnie świetni pod tym względem są C. [...]

Z.A.J.E.B.I.S.C.I.E tylko jaki to ma związek z forum ?

to poczekam az oni sie wypowiedzą skoro ty nie umiesz mi pomóc swoją drogą kiedys Marek C pisal o jedzeniu mostkow dobiowych i chrząstek - w celu poprawy funkcjonowania aparatu ruchu. kurze drapki mylśe ze też będą dobre. ale poczekam na wypowiedz w/w specjalistów

Glukozamin, duzo wapna i wit C da rade. Moga byc tez masci rozgrzewajace. Mialem straszliwa kontuzje, po 3 tyg. tej kuracji wszystko wrocilo do normy.

Mnie sie bardzo podoba :) tylko literka "t" z true jest wg mnie mało czytelna, raczej mi C przypomina :P

wg mnie to jezeli ktos cie zaatakuje znienacka to pierwsze zaslonisz sie rekami a potem to tylko sp*****..c