SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • witaminy,magnez itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, teraz nawet witamina c jest tested z dobrej cenie musze uaktualnic spis powszechny PS: sam stosuje omege, mam 4 opakowania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-02 11:52:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2011-02-02 11:52:13 Liczba szacunów: 0
  • Druga sprawa ,bo może akurat tutaj jest problem i myślisz w taki sposób, to musisz wiedzieć, ze DOMSy nie powodują wzrostu ilości kwasu mlekowego w tkance mięśniowej, jak zwykło się uważać. Kiedy pracujesz na tyle ciężko, że mięśnie nie dostają wystarczającej ilości tlenu, kwas mlekowy gromadzi się w mięśniu i dostaje się do krwiobiegu. Kwas [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2020-05-07 15:44:07 Liczba szacunów: 1
  • Rozumiem, jeszcze jedna sprawa czy DOMSy znikną z czasem czy nadal mi się będą pojawiać, gdyż tak jak napisałem w temacie chciałbym ćwiczyć codziennie a przez ból następnego dnia nie jestem w stanie wykonać takiego treningu. Codziennie przyjmuje witaminę C, będę próbował z pozostałymi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2020-05-07 16:14:22 Liczba szacunów: 0
  • Bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam SP80 z OLIMPU ja go stosuje i jestem zadowolony A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2004-01-03 14:36:07 Liczba szacunów: 0
  • B.C.A.A. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e689aa0ac4440c9898d78625ae87a43.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2015-02-16 16:51:15 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna a wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    rzeka i zaborek dziekuje za odpowiedzi tomek - n/c

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2008-04-15 12:52:04 Liczba szacunów: 0
  • Ech, siły do was nie mam Widać, że się tu nudzi na forum, toście się za handel wzięli i sobie c-z-a-r-n-y ;-P PR robicie. Dobra, zamówię, jak coś, to będzie wina maturzysty...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2005-05-06 23:27:02 Liczba szacunów: 0
  • Trening na zwinność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    " ĆWICZENIA ROZWIJAJĄCE SZYBKOŚĆ I SKOCZNOŚĆ: 1. Przebieżki na dystansie 40, 50 i 60 m powtarzane 2-3 x na każdym dystansie; po ćwiczeniu przerwa do pełnego odpoczynku maks. do 3 min.. 2. Skipping A /bieg z wysokim unoszeniem kolan/ na odcinku 20m. 3. Skipping C /bieg z uderzenia piętami o pośladki/ na odcinku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2006-08-07 21:43:53 Liczba szacunów: 0
  • odnosnie wygrania za 5zl... problem rozstepow jest problemem globalnym... wiele osob wydaje krocie, zeby sie pozbyc tego gowna i tez z tym bywa roznie (lasery, mikrodemrabrazja, peeling itp.) ogolnie masc na moczniku nie ma zadnych substancji, ktore intensywnie dzialaja na skore wlasciwą, ktorej uposledzeniae powoduje ze wlokna nie wytrzymuja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-02-21 12:10:38 Liczba szacunów: 0
  • prosze o kontakt na priv z kimś kto tam był.dodam że nie zamierzam nic z tamtąd przywieść,tylko bende tam jakieś 5 tygodni.musze zrobić prawko na d i na e,bo c mam i zdecydowałem że ten sam hajs wydam wynajmując sobie tam hate na miesiąc,i przyokazji zwiedze i zrobie cykl na aptecznym towarze,i z tego co wiem to jeszcze mi zostanie.bende we [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2008-01-25 09:55:16 Liczba szacunów: 0
  • Jeśli będzie taniej niż c-6 i delicious to będzie hit.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2016-11-28 13:51:45 Liczba szacunów: 0
  • IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a) ryżu białego 64 b)ryżu brązowego 55 c) kaszy gryczanej 54 zrodlo to http://montignac.miniportal.pl/ig.php Mam też pytanie czy zmiksowanie ugotowanego ryżu (powstaje koktail z mlekiem i białkiem serwatki)podnosi w jakiś sposób IG samego ryżu? (całkowicie zmiksowany chyba się szybciej wchłania?) tak podniesie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2006-03-18 14:59:08 Liczba szacunów: 0
  • Jaki trening na siłę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W trojboju czy tam w treningu na siłę są zawodnicy robiący światowe wyniki na bułkę i resztkami obiadu po rodzinie. Jednak podstawy diety warto znać. Poza siła warto też wyglądać a tu bez diety ani rusz. Bardzo ciekawe rzeczy piszesz.....na bułce i resztkach ? Skąd takie informacje...? Podaj chociaż jeden przykład ? Na K** ma dziennik ciężarowiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2017-03-30 21:29:38 Liczba szacunów: 0
  • Ścieżka awansu bardzo trudna, chyba że masz plecak, jak nie to studia musisz mieć, lub w trakcie coś robić, lizać tyłek aby Cię ktoś zauważył, plus że emerytura szybko, można dorobić, mam sporo styczności z żołnierzami, można powiedzieć jak jest gdzieś coś zapisane tak ma być i kropka, nawet jak masz rację to jej nie masz, mozesz gdzieś trafić na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2023-03-14 22:25:01 Liczba szacunów: 0
  • Które CARBO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by sie komus nie chcialo szukac opisów!!! Carbo Plex: Odżywka węglowodanowa nowej generacji zawierająca kompleksową formułę węglowodanów szybko wchłaniających się do krwioobiegu. Taki skład odżywki węglowodanowej powoduje, że uwalniają się one bardzo szybko powodując natychmiastowy napływ energii, a także stopniowo przez kilka godzin [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2004-03-16 21:39:53 Liczba szacunów: 0
  • CYKL NA MASE I SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe ale zes sie rozpisal:P albo bylo tylko ctrl+c i ctrl+v :P:P:P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-08-24 20:44:53 Liczba szacunów: 0
  • Glutamina - opłaca się?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    10g gluty + 1 g wit c na noc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2007-08-26 19:45:20 Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska Metka

    Post
    Doping

    Ale wy 15-17 letnie dzieci koksu jestescie po******leni,chyba ten czarnobyl wam tak po******lil w tej waszej glowce.Po**** tym 17 latkom tak sie spieszy ? Jeszcze im****e nie porosly dobrze a oni juz chca koksy brac.Jestes jeszcze chudy bo jeszcze dorastasz po co chcesz to przyspieszac,bo panienki w twoim wieku leca na umiesnionych facetow ? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2003-01-30 22:02:25 Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska Metka

    Post
    Doping

    Kazdy kto dopiero zaczyna tak mowi ze wezmie tylko raz a potem bedzie jechal na sucho,ale jak wpadniesz w ten wir to bedziesz chcial wiecej i wiecej. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2003-01-31 15:42:30 Liczba szacunów: 0
  • Solcoseryl w kroplówce super sprawa ale z tego co wiem nawet jest napisane w "instrukcji obsługi" żeby nie mieszać z innymi lekami + do tego iniekcje dokładnie w miejsca kontuzji tak przynajmniej stawiają na nogi piłkarzy w krótkim okresie czasu po zerwaniach i naderwaniach. Do tego b12 która zwiększa ilośc czerwonych krwinek a więc tez jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2015-12-10 13:26:24 Liczba szacunów: 0