c

Dzieki za info. Co do zrobienia bacteriostatic water samemu to niby moznaa dostac alkohol benzylowy w sieci ale tylko z portali z odczynnikami chemicznymi a ten do laboratoriow chemicznych chyba rozni sie czystoscia z tym uzywanym farmakologicznie. Natomiast czytalem, ze w UK bacteriostatic water mozna kupic normalnie a tak sie skpada, ze pojutrze [...]

A ja życze Nam (użytkownikom sfd) S M A C Z N E G O No i oczywiście Wszystkiego Najlepszego i Szczęśliwego Nowego 2 tysiące-czwartego roku!! SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."

Ogolnie Witamina C lub E + cynk podnosza odporność organizmu na bakterie wywołujące Tradzik :) czy w pokarmie czy w tabletkach to to samo chyba , uzupełnienie diety. trzeba probowac wszystkiego

no tak,ktoś sobie zrobił fotki i dał porównanie,tylko takie małe pytanie. Kiedy Fjedzia walczył z CroCopem i Nogejrą? jak chłopcy byli w zyciowej formie,a nie w tej jakiej byli po przejściu do UFC. ja już nie wiem z kim Fjedzia musiał by walczyć żeby ludzie przestali pierd...ć zeczy typu przereklamowany itp?

"ja już nie wiem z kim Fjedzia musiał by walczyć żeby ludzie przestali pierd...ć zeczy typu przereklamowany itp? " proste = z aktualnym topem (UFC) a nie z gościami, którzy są demolowani przez 47 letnich bokserów i freestylowców Chociaż kto mógł wiedzieć, że to się tak potoczy, to raczej nie Fedor jest przereklamowany a Sylvia i Arlovski [...]

Raw diet food to sposób odżywiania oparty na jedzeniu głównie nieprzetworzonych i niegotowanych roślin; świeżych warzyw i owoców, świeżo wyciskanych soków lub musów, orzechów, roślin strączkowych, suchych owoców, wodorostów i alg, zbóż, nasion, ziaren, wody i mleka kokosowego ( jednak nie z puszki a świeżego= naturalnego). Nie wiem autorze, czy [...]

To mowicie dieta a brzuszki i bieganie nic nie pomoga? a czy do diety moge sobie lykac bialko whey standar 100% badz hi tec c-6.

Ja tez mam TCM ale czekam do swiat i po swietach dokupuje jeszcze troche mono. To bedzie lepsze rozwiazanie i na dluzszy cykl wystarczy. Mam jeszce w zestawie L-Glutamine i Tauryne na caly cykl. Do tego bialko raz lub dwa razy dziennie w zaleznosci od dostarczonego w diecie. Oraz zestaw witamin i witamina c. Zaczynam po swietach.

hehe dobre ale starczy tego =C

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46233 Na pewno nie jest to światowa ekstraklasa, tylko drugorzędna firma z USA ale przynajmniej ma bardzo dobre ceny , nie tak jak niektóre firmy których dystrybutorzy dają u nas wysokie ceny żerując tylko na tym że na etykiecie jest napis Made In USA i tym usprawiedliwiają wysokie koszty [...]

Tak na marginesie to opinia ta nie dotyczy tylko firm z USA ale także np. Phytochem jest stanowczo za drogi w Polsce biorąc pod uwagę ceny tej firmy w Nimczech SONBATY

dzięki Asams za te ćwiczenia :) no ja tak uważam, trenowałem na siłowni po 3 - 4 m-c, w zime, choć bardzo długo robiłem pompki, brzuszki i przysiady ze względu że szwagier był w wojsku i fajnie było z nim pobiegać potrenować ;P już w tamtym roku zacząłem program 100 pompek i te wszystkie, później zacząłem się bardziej tym interesować, spodobał mi [...]

Od października mam możliwość ćwiczyć krav mage w innym mieście, teraz nie mialem czasu, bo zajecie nie pozwoliły, konfilkt z harmonogramem. Pczytalem troche na forum o tym, że dobrze żebym przed krav magą troche łyknął klasycznych, tradycyjnych sztuk walki tak, żeby sobie nie wyrobić złych nawyków na worku. Znalazłem coś takiego [...]

a ja znow skromnie pytam... jak rozrozniacie chemie od niechemii? jaka jest definicja chemii? nie rozumiem tego totalnie. czym sie rozni witamina c w tabletce od tej zawartej w cytrynie? jest lepsza? to jest taki sam zwiazek chemiczny. niektore zwiazki maja to do siebie, ze sa przyswajalne lepiej w towarzystwie innych, dlatego generalnie [...]

polecam najtanaszy tabs/zl + wit C + ZMA + Aspargin oprocz tego warzywka takie jak pomidory salaty i marchewki

jezeli spadek masy to za malo jedzenia, za duzy wydatek energetyczny, jezeli nie da sie tego obejsc zeby jesc wiecej to np.koktajle z odzywki bialkowej + ryz/platki owsiane/owoce + dodatek oleju, oliwy, staraj sie wiecej jesc kiedy jestes w domu, na poprwe odpornosci np. witamina c, czosnek dobrze sie sprawdzaja, na ogolna poprawe [...]

Przyznam, że jestem skołowany i nie do końca wiem o co Ci chodzi :-? Teoretycznie rozważasz problem w którym: a) jest zawodnik który nie trenuje w klubie, b) ale ma umiejętności (bo 10 lat wcześniej coś liznął), c) na amatorskich jest lepszy niż zawodnicy z klubów, d) dostaje propozycje walki zawodowej, e) nie ma nikogo znajomego, który mógłby [...]

nabiał c.d.

mięso c.d.

owoce c.d.