SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Colon C zakupiony, zaczynam walkę z jelitami i wiecznymi wzdęciami. Podobno ma pomóc już w przeciągu tygodnia :-) Byłem w biedronie i rzucił mi się w oczy stek z rostbefu z sokołowa. To wziąłem na spróbowanie. 300g steka - 10zł. Nie ma tragedii. Będzie w sam raz po treningu :-) Dzisiaj z Maxem katujemy klatę w Oławie na siłowni Centrum Relax. [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2014 1:39:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Colon C zakupiony, zaczynam walkę z jelitami i wiecznymi wzdęciami. Podobno ma pomóc już w przeciągu tygodnia :-) Mozesz cos wiecej napisac o tej kuracji?

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2014 9:27:11 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez chyba zainwestuje w colon C.warto sie bedzie pozbyc nadmiaru tresci z kiszek przed forma zycia. jakie dawki lecisz i w jakich porach?zwykly czy men? pozdr Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-06-14 08:29:27

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2014 8:27:56 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja to już mam bigoreksje chyba :P Jako, że moje dzienniki cechowała zawsze szczerość to dziwię się, że w ogóle chciało mi się dzisiaj wstać. 2 dni temu zmasakrował mnie ojciec z kuzynem bo im pomagałem w przeprowadzce i poszło i jedno piwko za daleko :-) Wczoraj mój najlepszy kumpel z technikum zaprosił do siebie... Jak to napisał Center ostatnio: [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2014 1:21:16 PM Liczba szacunów: 0
  • aeroby robisz po treningu? Dieta, to PODSTAWA na redukcji! Wrzucę ci tu artykuł Pana Jacka R. Z Kaizein Temu Proponuje przeczytac ponizszy art. to mniej wiecej naswietli Ci sprawe odzywiania przy redukcji. Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze nie do konca zgadzam sie z wiekszoscia znawcow(chodzi o dietetyke) na tym forum i nikogo nie chce urazic [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 3/1/2008 8:42:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    djfafa ty to w swoim żywiole %-) Panowie prawda jest taka że jest tak mocna konkurencja na rynku, że naprawdę jest z czego wybierać . Już pisałem , że przecież nie mamy 5 lat i po opakowaniu i reklamie w TV nie wybieramy / nie powinniśmy wybierać produktów które kupujemy i firmę u której się zaopatrujemy . Ja osobiście chodzę tam gdzie uzyskam a. [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 18548 Data: 1/22/2013 7:41:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c I.H.S. TEAM tak nie wdając się w polemikę to tak jakby Biniu czy Ambroziak napisał ,że nie stosuje Iron Horse bo nie są warte tej ceny . :))

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 18548 Data: 1/22/2013 9:52:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c I.H.S. TEAM tak nie wdając się w polemikę to tak jakby Biniu czy Ambroziak napisał ,że nie stosuje Iron Horse bo nie są warte tej ceny . :)) O czym ty piszesz ? Marek wyraża swoje zdanie tak jak każdy i ma do tego prawo , nie reklamuje firmy którą reprezentuje . Każdy ma prawo się wypowiedzieć to nie KOMUNA %-) Każda firma i każdy jej [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 18548 Data: 1/22/2013 2:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Truskawy z makaronem i twarogiem poszły. Co roku jak są truskawki, to jem ich dziennie ... no dużo, bo to moje ulubione owoce BTW truskaweczek na 100 g : B-1, T-0, W-5, kcal - 28 Witamina C: 63 mg !!!!!! Wam też polecam korzystać, to tylko miesiąc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2008 8:23:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szamaj, kto Ci broni ? 100 g truskawek to tylko 5-7 g WW (różnie podają) i masa witaminy C. Na zdrowie !!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2008 6:14:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    godzine temu 150ryż brązowy, twaróg, izolat, omega, oliwa, chelaty witaminowe, wit C, ZMA, i teraz bcaa, shock zaraz trening

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2008 11:31:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pizzeri robisz i nie jadłeś tyle czasu pizzy? Ja tą piekłem normalnie w piekarniku. Ustawiłem na maxa. To jest ze 240-250*C. Nawet tanie takie piece. http://allegro.pl/search.php?string=piec+pizza Właśnie będę szamał udka z kurczaka, ziemniaki i mizeria. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-06-24 17:25:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2008 5:25:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w c.h.v.j

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2008 2:20:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kaszanka lody grycyna bakaliowe i litr mleka 0% tym razem bez fast gaina bo moja szmula i jej koleżanka miała kaca i wyipła mi ostatnia porcje z lodówki---jak tylko je zabije i poćwiartuje to cisne z rańca po nowa puche.To ,że chleje to mnie c-h-u-j obchodzi ale od mojego gainera to niech sie łaskawie od******li Zmieniony przez - jabpol w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2008 9:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Candice Lewis-Carter IFBB Pro Figure, Modelka Fitness

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Losowe fotki: C.D. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c183d65820a94527b35fe8ec582a7f17.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25e63e99d8084f809e2a5a9f1caee5ac.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7f0d0aca0d54a7990d0a4ee29ddd39d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c981f50e3b11490e85390a960e74557a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08e63383d0c248288e0e8e9623484b82.jpg

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/31/2013 4:47:28 PM Liczba szacunów: 0
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    Miszczu Ty Nasz , podstawowa informacja jest taka ze te Wasze duże dawki bcaa wcale nie przejada dalej z krwiobiegiem poza wątrobę. będą przez nią rozłożone odpowiednio walina do bursztynylo CoA , leucyna i izoleucyna do aceto CoA i całość wejdzie w cykl kwasu cytrynowego, a nadmiar NH4 pójdzie w mocznik. Jak juz Kolegom pisałem wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19384 Data: 11/23/2010 10:52:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw dla każdego, tłumacze co jest co. HP - Hero pump, S-smak Strawberry (truskawka) B - smak Blackcurrant (czarna porzeczka) w jednym woreczku 3 porcje każdego smaku 3x14g w sumie 6 porcji. E - Extremall, S-smak Strawberry (truskawka) C - smak Cherry (wiśniowy) w jednym woreczku 3 porcje każdego smaku 3x12g w sumie 6 porcji. Dzisiaj wysyłka. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 4/19/2017 8:49:42 AM Liczba szacunów: 0
  • nie wiem czy juz wszyscy ale c*** ****************PODSUMOWANIE*************** bratus3 1 porcja: koncentracja - 5/10 pompa - 10/10 siła - 5/10 pobudzenie - 3/10 Pobudzenie bardzo słabe wręcz nie odczuwalne jak dla mnie. Ale pompa po prostu 1 klasa! Jestem bardzo mile zaskoczony. Zna ktoś jakiś produkt z glycocarn solo? [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2010 3:25:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy trening po startach , łapki :) Biceps : Uginanie przedramion z hantlami stojąc 4 s po 14 powt uginanie przedramion ze sztangą prostą 4 s po 14 powt uginanie przedramion ze sztangą łamaną wąsko podchwyt 4s po 14 powt. Triceps : Francuz hantlą jednorącz 4 s po 14 powt Prostowanie przedramion z linką wyciągu górnego 4 s po 14 powt [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2016 3:35:13 PM Liczba szacunów: 1
  • Doradzać CZY NIE- oto jest pytanie? Dylemat.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pilot84: Panie seba! krzywdę można sobie zorbić mając dobrą technikę i ćwicząć małym ciężarem (dajmy na to 50-70%). Wyjaśnię to z naukowego punktu widzenia. pilot84: Mając prawidłową budowę kręgosłua, mając dobrą technikę i stosując duży ciężar nie może nic się stać No to zupełnie nie rozumiem twojego myślenia. ZAWSZE I WSZĘDZIE PISAŁEM O A) [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 10/6/2006 10:41:49 PM Liczba szacunów: 0