SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • No to prawda, już przechodziłem przez to parę razy, a później płakałem jak mogłem to wszystko tak spier***ć %-) ale o dziwo po zjedzeniu węgli, nie mówię o ładowaniu, tylko np o 150-200g węgla, na drugi dzień wygląda się dużo lepiej. Nie chodzi mi o wypełnienie mięśni tylko jakby fatu mniej, woda schodzi dodatkowo czy coś. Tylko że później znowu [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2016 12:13:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja potrafię każde wyjście z redu spierd.... ć w tamtym roku vlcd w tym zbilansowaną. Wychodziłem jak skint tylko później popłynołem i odbicie było już spore.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/19/2017 6:52:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja jestem zły =/ Musiałem system przeinstalować więc lipa straszna dane poszły się z dysku C walic =/ komunikator nie chce mi sie zainstalować dramat normalnie =/

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2008 11:16:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twister - wspolczuje, tez jakis czas temu stracilem wszystkie dane z dysku C. Nie kumam jednak: zrobiles format i komunikator nie chce sie zainstalowac?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2008 11:51:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja odpukać czuje się bardzo dobrze. Panowie jeść czosnek i dużo witaminy C

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2008 11:01:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczymy co jutro będzie Ramiona+Łydka Uginanie ze sztangą stojąc 3 X 6-10 Wyciskanie sztangi wąsko 3 X 6-10 Francuz leżąc 3 X 6-10 Uginanie z hantlami 3 X 6-10 Wspięcia na palce stojąc 3 X 6-10 Wspięcia na palce w siadzie 3 X 6-10 Siodema Witamine C i Wapń polecam w stanie obniżonej odporności

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2008 3:24:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chaczyk lykam juz 2 kaps dziennie estru wit C z Olimpa + herbatki z cytryna co pare godz i jogurty naturalne jak mi kiedys polecales w zamian owocowych

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2008 3:32:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup od razu witaminkę C i wapń żebyś dotrwał do końca testu.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2008 7:08:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaco witamine c(najlepiej z rutyną - ruthinoscorbin) po 1g 2-3 razy w ciagu dnia.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2008 10:13:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    pepo dzięki ci bardzo bo właśnie miałem sie pytać co zrobić żeby tego jak najszybciej sie pozbyć bo ja nie wiem jak na treningu będę pil wodę... idę zjeść śniadanie i poszukam witaminę C itp dzięki jeszcze raz

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2008 10:15:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup listek witaminy c i lykaj co jakis czas wciagu dnia pomoze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2008 10:23:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    c a l a

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2008 10:29:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehhee a aspiryna C może być??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2008 10:45:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten latynos r u c h a l majke w wyobrazni pawla

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2008 7:18:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    c a l a s t r o n a

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2008 10:08:40 PM Liczba szacunów: 0
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Plecy 1.wiosło sztanga 4s 2.wyciag do klatki 4s 3.wyciag do karku 3s 4.wyciag do klatki 1s 25p dynamicznie Barki tył 1.linki z góry -odwodzenie ramiona w tył stojąc 4s Biceps 1.uginanie ze sztanga 3s 2.ugiananie ze sztagielka jednorącz w skłonie 3s Przedramiona 1.uginanie nadgarstkow ze sztanga za dupskiem 3s 2.uginanie nachwytem ze sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2013 9:39:37 PM Liczba szacunów: 0
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    dzisiejsze korytko zapomniałem dopisac ryz brązowy ,pieczone ziemniaki ,chleb kołodziej z ziarnami,pieczony kurczak bez skóry ,tatar wołowy ,piersi z grilla,olej rzepakowy,odżywka białkowa 50g,woda ,zielona herbata,i 1 piwo Dębowe, suple na razie skromnie kreatyna i SAW przed treningiem,potem... sam nie pamietam co tam było ,bo zsypałem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2013 7:46:31 PM Liczba szacunów: 0
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak powstawał Reactor Pierwotnie Reactor powstał jako urządzenie umożliwiające ćwiczenie na maksymalnych obciążeniach z oporem jednokierunkowym, w ruchu koncentrycznym (pozytywnym). Ćwiczeniami były: ciągi, przysiady i wyciskanie, czyli podstawowe ćwiczenia dla trójboju siłowego. Już pierwotna konstrukcja umożliwiała wykonywanie ciągów z [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2013 6:06:01 PM Liczba szacunów: 0
  • czikita007 – dla bezpieczeństwa przy zaburzeniach miesiączkowania zalecałbym spożycie warzyw w ilości nie powodującej objawów hiperkarotenemii. nolose – nie powinnaś zwlekać z wykonaniem wspomnianych badań. Nie tylko pomarańczowożółte warzywa są bogate w karoteny, ale również np.: brokuły i szpinak. Moim zdaniem lepiej kupić dobrej jakości oliwę [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2015 4:20:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzien dobry:) czy pow. Suple mozna brac bez badan poziomu tychze w organizmie? I czy wit C moze byc syntetyczna czy musi byc organiczna np z aceroli (pieronsko droga:/)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2015 4:30:48 PM Liczba szacunów: 2