SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Skuteczny sposób na problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup sobie colon c ale przedewszystkim poraw diete, bo moze jest Ci tak wygodnie ale nie ma to nic wspolnego z prawidlowym , zdrowym odzywianiem Co masz na myśli? Brak witamin/minerałów? O błonniku już wspomnieliśmy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 3/6/2016 7:10:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Skuteczny sposób na problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż zmień na basmati,pełnoziarnisty dodaj płatki owsiane no i zmień system odżywiania na tradycyjny ,w Twoim wypadku IF jest niewskazane Dlaczego IF w moim przypadku niewskazane? z pewnością skupie się na produktach pełnowartościowych. Dzisiaj zakupiłem Colon C. Błonnik też uwzględnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 3/7/2016 8:47:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Skuteczny sposób na problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast colon C , zmień żywienie to wtedy zobaczysz efekty . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 3/7/2016 11:07:17 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta dla pilkarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla kazdej grupy sportowej sa diety i/lub zalecenia dietetyczne. Trening pilkarski to glownie wytrzymalosc i szybkosc. Zalecenia dietetyczne w okresie ksztaltowania wytrzymalosci: - wzbogacac diete w weglowodany (szczegolnie wazne jest dostarczanie WW bezposrednio po treningu, zeby odbudowac a nawet zwiekszyc ilosc glikogenu, ktory jest niezbedny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 6/21/2007 3:04:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Powinno być ok, a wiecej siły na pewno poczujesz, nie zapomnij tylko o suplementacji witamina C i wapnem (co przy poprawianiu syntezy kolagenu jest konieczne), a z białkiem za dużo nie szalej, ale też nie jedz jak małe dziecko.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2/11/2011 3:52:52 PM Liczba szacunów: 0
  • aha i bo tak ty miałes to teraz kazdy tak bedzie miał? deka poprawia synteze kolagenu o 2000 krotnie, poprawiona syteza utrzymuje się przez 6 miesiecy - jak zajedziesz stawy, to faktycznie poprawiona synteza na hu.. ale jak się cwiczy z glowa i po cyklu bierze witamine c to nie ma szansy by było to samo, gdyz by to podważalo stosowanie deki w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2/11/2011 7:37:23 PM Liczba szacunów: 0
  • ostrozniej z witaminami - art na wp.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi o to ze witaminy sa nie zdrowe, tylko ten artykul byl o witaminach syntetycznych. Bo chyba nikt nie watpliwosci co do tego, iz witaminy naturalne przewyzszaja syntetyczne i do zdecydowanie. Oprocz samych witamin w warzywach i owocach wystepuja rozne substancje jak, np. bioflawonoidy ktore poteguja dzialanie witamin, i rowniez wiele [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 3/1/2007 3:52:17 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w doborze opon

    Post
    Inne dyscypliny

    witam,po co do kolarzówki opony o szerokości 32 mm? ja bym brał jakieś węższe 25mm .Jakieś szerokości masz obręcz? tam na obręczy powinno pisać.Jeżeli 15 c,to spokojnie wkładaj 23-25 mm,max 28,więcej nie ma sensu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 5/1/2012 4:48:55 PM Liczba szacunów: 0
  • WHEY C-6 LIMITED EDITION S´Mores = Biscuit-Marshmallow

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dla mnie smak wymiata! aż zmodyfikowałem lekko swoją dietę,aby móc częściej próbować C-6 o tym smaku xD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 6/2/2016 7:08:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Cracovia-Szczakowianka 8:1 %-)

    Post
    Piłka Nożna

    aha...no to jeszcze pozostaje c+

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 6/12/2004 3:18:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomozcieeeee mii !!!! Waznee

    Post
    Odżywki i suplementy

    treonina 0,5 gram na dzien lizyna 0,5-1 gram na dzien metionina 0,3 gram na dzien mozesz wiecej ale bez przesady :], te aminokwasy wystepuja w perfect amino hitec'a. najlepiej brac po treningu dodatkowo mozesz rano. pozatym wazne jest aby dostarczac zroznicowane aminki a nie te same nonstop takze wedlug mnie lepszym zakupem byloby wybranie wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 6/10/2003 11:08:56 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z barkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No pływanie spoko. Nie wiem jak leczyć bo lekarzem nie jestem Wiem tylko że nie wolno lekceważyć takich rzeczy. Maści to też róźnie, jeśli jest to stan zapalny to wtedy nie możesz używać rozgrzewającej bo jesczze pogorszysz sprawe. Jedyne co możesz póki co zrobić to zapodać glukozamine i witamine C, może w jakimś stopniu poprawisz sprawe a na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 6/16/2007 4:59:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do Teścia Enan ??

    Post
    Doping

    na serce koenzym q1o, witamina C, omega3, magnez i jakiś komplet witamin np. witaminer taka podstawa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 6/2/2010 1:57:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogolnie nie jest zle troche masz za malo calkowitego i trigly ma byc tak: Cholest calkow min 140 max 200 HDL-D min 35 max 55 TRIGLY min 60 max 165 A gdzie jest LDL-CH to jest wazne? Masz tu artykul doksztalcaj sie Zrodlo naturalnamedycyna.pl Co to jest cholesterol? Cholesterol to jedna z substancji tłuszczowych, zawartych w organizmie ludzi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 11/19/2009 5:33:58 PM Liczba szacunów: 0
  • alergia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak to poważna sprawa, trzeba do lekarza, możesz sie wspomagać; Układ odpornościowy, pomimo skłonności do osłabienia, może być też nadgorliwy. Reaguje na czynniki normalnie nie groźne, takie jak; pyłki roślin, kurz, pleśń, sierść, roztocza i na środki chemiczne; aromaty, proszki, płyny do płukania. - zanim się cokolwiek zrobi, trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 8/9/2013 3:14:06 PM Liczba szacunów: 0
  • szkoła! ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powtarzam, ze nie każdy może jeśc w szkole takie rzeczy, ja np. nie mam warunków i nie pierd***ć mi, że wystarczy przerwa, ławka i wszystkich mieć w dupie, bo to nie zawsze tak ładnie wygląda więc lepiej gainer niz 10 kanapek.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 11/20/2005 2:40:35 PM Liczba szacunów: 0
  • jak cwiczyć zeby osiognoć cel-Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz masę i rzeźbę na raz to tak jakbyś chciał się pier****ć i zostać nadal prawiczkiem. Zdecyduj się na czym ci zależy. Ja osobiście radziłbym ci ułożyć dietę, robić aeroby i dalej kontynuować masę. Poćwicz jeszcze z pół roku następnie pobaw się w rzeźbę i będziesz dobrze wyglądał. Na razie to nie masz czego rzeźbić za bardzo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 5/5/2010 1:23:04 PM Liczba szacunów: 0
  • AMINOKWASY FIRMY FITMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity, u mnie Święta ok. Wyjechałem do rodziny więc trochę odpocząłem od interesów. Teraz trzeba znów zarabiac na życie. Mówisz "moze ja też założę firmę ..." Pamiętaj że człowiek który założył Sportatut zaczynał od Olimpa 65 w dużych opakowaniach i przez dosyć długi czas miał tylko tę odzywkę. Później wprowadził kilka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 12/30/2002 2:00:33 PM Liczba szacunów: 0
  • TaeKwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Vito C. wyluzuj trochę. Trenujesz dopiero od roku na forum masz przeczytanych jak narazie 16 tematów, a wypowiadasz sie jakbyś wszystkie rozumy pozjadał. Taekwondo oprócz efektowności na zawodach może być też efektywne w walce na ulicy. Wszystko zależy sposobu trenowania. Metodyka treningowa w thai boxingu jest nastawiona głównie na skuteczność [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 4/11/2006 11:26:29 AM Liczba szacunów: 0
  • TaeKwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Vito C. tkwisz w ogromnym błędzie - obejrzyj sobie te filmy. http://www.sfd.pl/temat247192/ Np. grapplerzy w 95% miażdzą uderzaczy w walce NHB/VT. Sztuka walki to narzędzie. Są lepsze narzędzia i gorsze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 4/12/2006 10:19:02 AM Liczba szacunów: 0