c

casse-toi to jest s******laj? A jak jest c*** po francusku? Connard Wiem, głupie pytanie

a ja z plaży wróciłem pół godziny temu Było dobrze w c***, wy***ali nas z plaży

No to ****a jak c***owy sufit to zwykłymi rozporowymi nie przymocuje

na c*** Ci 2x week ?

No c***owa najgorzej krzyżaki pomalować 40min trening nóg zaraz jeść

Ja tam na wakacje chciałem ale straszna c***nia wyszła

c

chłopie nie wspominaj nic o koszeniu, nienawidzę kosić a muszę co 2 tyg. w c*** dużą działkę kosić :D

ja mam prawy bark trochę rozwalony - coś c***ę że mam naciągnięty tylky akton mięśnia naramiennego. stało się to jak grałem w piłkę - na bramce stoję czasem.. ale jak się rozgrzeję to tak bardzo na treningu tego nie czuć. ale martwi mnie że czasem boli mnie lewy bark ;//

Ja wiem co i jak... Jak chcesz sobie przyjarać c***a to Twoja sprawa

ja kiedyś gryfem łamanym ćwiczyłem tak że najpierw samą górę takimi małymi ruchami 5 powtórzeń od góry do kąta prostego (tak jak ten gościu z filmiku) a potem dół też takimi małymi ruchami też 5 od kąta prostego na ręce do wyprostu ramienia i na koniec 4 powtórzenia normalnie od samego dołu do góry. po tym pompa na bicu była jak c***

ja wysle od czasu do czasu lotka,france(procz mojej) to wydaja a c*** kasy na lotka i ichnie zdrapki!!! ale potem co niektorzy jezdza porsche, u mnie na wsi zrzucili sie w 15 osob na jakis system i kazdemu wyszlo po ponad 1,5 mln euro!!!!!!!!!! foto extra!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-08-14 17:55:58

Poszedłbym na siłkę, ale jak nie mam diety to motywacji w c*** mi brak

nie,wypralem w 90°c a tak naprawde to byla koszulka mojej pani!!!!!!!!!!!! zmeczony bylem rano!!!! Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-08-15 21:49:41

Właśnie miało to iść na siłke a idzie na słupy do bramy ;/ I c***nia a tam tego z 60kg. Z ojcem kupowałem złomu trochę jakieś profilem to 1kg pod 5zł a rurki droższe od profili to jest masakra.

Ja tam bym mógł całe wakacje coś robić ale c*** ciężko, kończyć szkołę i od razu praca. Pewnie jakaś budowa albo się zobaczy do tego zaoczne i bedzie dobrze

SFD promocją zarzuciło Muszę witaminę c kupić...

Wczoraj zrobiłem Ad C) Obwód: Wyciskanie na barki 1. Wyciskanie do czoła siedząć 3-5 powtórzeń (maksymalne obciążenie) 2. Wyciskanie żołnierskie 3-5 powtórzeń (obciążenie siłowe) 3. Push Press 2-3 powtórzenia (obciążenie siłowo-dynamiczne) 4. Wyciskanie piłki lekarskiej bądź sztangielek (obciążenie dynamiczne) 8-10 [...]

Chyba ***nę normalnie zaraz ****a!!! Mama kupiła mi rutinovit c i jest bez kodu ****a mac. Mam nadzieję, że tego nie zauważyła bo się w****ię

Taa to stój sobie w krokach c*** Cie strzeli Do tego użeraj się z klientami