SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • a wiec tak wzrost ok 185 Dieta: 1.200g płatków owsianych błyskawicznych + 30 g białka olimp mega strong protein/olimp isolate 95 2-5 - 200 g kurczaka + 50 gr ryżu brązowego + warzywa + 10 gr oleju lnianego 6 . omlet 3 cale jaja + 100 gr płatków owsianych górskich + jabłko + rodzynki + 40 gr masła orzechowego co 2 dzień będę jadł zamiast omleta 250 [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2013 10:57:55 PM Liczba szacunów: 0
  • trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    marcin8885 idz w****a ok? Sprawdzasz maxy w srodq cylku a potem ******lisz ze trening z dupy N/C

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2007 12:05:32 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyciskanie sztangi na sownicy : 4serie, 15/12/8=8p ; 50/60/70kg wyciskanie sztangielek na skosie w gor : 4serie, 10p ; 17kg buterfly : 3serie, 12p ; 35kg prostowanie ramion na wyciagu : 4serie, 12/8=8=8p ; 3/4d maszyna multi triceps : 3serie, 10p ; 70kg + 3serie na przedramie podchwytem ze sztanga. chyba mnie zlapal jakis wirus, laduje w siebie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 1/27/2009 6:43:07 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! Skrabanie w gardle nie przestalo, chociaz przez ostatnie dni dawka witaminy C byla ogromna, do tego czosnek, aspirynka, tabletki na gardlo i cos na noc. Sadzicie, ze moge przeprowadzic dzisiejszy trening bez problemu, czy lepiej bym odpuscil, az do mometu totalnego wyzdrowienia. Poza skrabaniem w gardle nic innego, typu goraczka, katar, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 1/30/2009 12:07:11 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST : FORMA NA LATO 2009, BY przywor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich forumowiczo, ktorzy sledza ten test. Pragne wam przedstawic podsumowanie pierwszej czesci mojego testu, gdyz nie widze sensu odwlekania tego, a chce przystapic do kolejnych treningow od jutra. Niestety nie moge wam przedstawic 100% walorow suplementacji ktora stosowalem, gdyz 2tygodnie bylem chory! Pierwszy tydzien jechalem na [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 3/9/2009 6:42:41 PM Liczba szacunów: 0
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    ehhh N o c o m m e n t aaaaaaaaaa meeerdeee!!!!! 3 edit... brak mi slow na to co sie tu dzialo... Zmieniony przez - desTinka w dniu 2004-11-25 18:52:48

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2004 6:46:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Szkoda, że Jones przegrał :/ Lubię tego kolesia, bo walczy nieszablonowo jak Anderson Sylva. Powinni to dać jako no contest, a nie przegraną... Wątpię, żeby koleś to specjalnie zrobił. Był zaskoczony jak sędzia przerwał. Jak Mcsweeney wdupił parę łokci na kiepe Tittiesowi, to było ok? Odebrać punkt, n/c, ale nie zabrać zwycięstwa- bezsensu. Co [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2009 9:15:35 PM Liczba szacunów: 0
  • https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/c89.0.403.403/p403x403/154585_543167632374007_173121712_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/c0.0.403.403/p403x403/541715_537453332933050_1307787140_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/c0.0.360.360/p403x403/68619_526782990666751_1888473569_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2012 2:07:03 PM Liczba szacunów: 0
  • obiecany wykres. zobacz, gdzie masz po 5 dniach poziom hormonu we krwi w stosunku do poziomu startowego. tu jest test e i test c na jednym wykresie.

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2009 12:13:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    ADAMEK 100 KG, ESTRADA 107,5 KG http://www.youtube.com/watch?v=r5JsN9v1N3c&feature=player_embedded BOKSER.ORG Adamek go zje A tak serio to czuje że będzie ciężka przeprawa i na prawdę prawdziwy sprawdzian w HW dla Tomka. Estrada wniósł na wagę najmniej w karierze, co prawda 0,5 kg mniej ale jednak. Z pewnością nie przyjechał tu po wypłatę ale [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2010 10:32:25 PM Liczba szacunów: 0
  • K N I E C tego tematu poprostu uwazaj co mowisz i tyle sam widzisz ze to drazni ludzi tutaj jak bys glupio sie nei odzywal a trafiles na mnie i innych na tym forum ja osobiscie nie lubie gejow ani takich tam wiec dlatego sie wkurzylem i tyle chlopaki nie komentujcie juz tego ! a ty mlody uwazaj co piszesz i tyle i nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2005 7:02:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Mefres c.d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/042100d551ee40ef9e947e04c267b490.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46c8b565e4f64c12b8408e4e01cc5c3e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e6777ab690d4a60afe889433cc5dc46.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9f42313716c4a2487222362386a2c60.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0a72b543e9244439a3a7e5f967d2da4.JPG

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2014 8:29:46 PM Liczba szacunów: 0
  • C.d. /SFD/Images/2015/10/28/93a9d73bf6b645438b5e6b5027d8e145.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2015 2:14:37 PM Liczba szacunów: 0
  • C.d. /SFD/Images/2015/10/28/692fac89ebd2401aa8d0a2e41e762068.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2015 2:15:17 PM Liczba szacunów: 0
  • c.d. /SFD/2017/6/29/dab75b004d014623aa2e9547bc2891d4.jpg /SFD/2017/6/29/1105cdbfde864b72b29497c948515fbb.jpg /SFD/2017/6/29/ef4a2e8db64d46b1b6bc6506fe6e4c29.jpg /SFD/2017/6/29/e3641e54ed4c4d7fb68fe5659ab02531.jpg /SFD/2017/6/29/db2844eb26b84caa9bca089692691a85.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2017 7:48:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Fakty i mity - boks tajski :-/

    Post
    Sztuki Walki

    Lol! Dobrze prawicie. Od jutra zaczynam napier....ć głową w ścianę. Jak komuś wyj...e na mieście to się od razu złoży, a mi nic nie będzie bo w końcu będę miał zaprawę A jak będą przewidywane efekty to będę nap*****lać jeszcze mocniej by kasować nawet 2 lub 3 i to seriami Tylko gdzie w chacie znaleźć taką mocną ściane co by z niej się tynk nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2004 1:21:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Fakty i mity - boks tajski :-/

    Post
    Sztuki Walki

    Ej laikiem jestem, taki hardcore jak filary mostów to nie dla mnie, najpierw spróbuje coś miekkiego, jak drewniane stoły na wypadek bójki w barze bym szybko złapał stół i nim napier....ł jak ten koleś w ONG BAKU, 2 stopień szkolenia to walisz głową w szyby, bo zazwyczaj podczas takich bójek lecisz przez szybe, trzeba umieć przyje...ć by rysy na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2004 3:06:22 PM Liczba szacunów: 0
  • TIGER - energy drink

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    benzoesan sodu ... nie lubie kiedy ten skladnik gdzies jest ;p nie wolno wtedy zbyt wiele witaminy C przyjmowac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2007 11:13:46 AM Liczba szacunów: 0
  • 101 powtórzeń... N/C HC :D

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2014 7:27:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Piona enediktal :-). Sonnen to ogór, a jego 2 miejsce w MW jest czysto rankingowe (złoili by go na lajcie Weidman czy Belfort), a miejsce w P4P w przypadku fightera z takimi brakami to w ogole nieporozumienie A Wanderlei to może iść na ryby %-) Niech się bije z Sonnenem o pas głupka roku Zmieniony przez - annihilus w dniu 2013-04-25 10:52:52 Jak [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 4/25/2013 1:05:31 PM Liczba szacunów: 0