SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brutus kiedys proponowal mi to cwiczenie. Ale sog dla Ciebie F.u.c.k :) za zainteresowanie.Chyba Ci jeszcze nie dawalem, wiec powinno zaliczyc :) ------------- pozdrawiam MiF

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 11/12/2003 7:43:01 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie Michail juz tlumacze czego nie kumam: piszesz, ze moj trening bica i trica nie jest zly, ale w tym ukladzie tygodniowym nie pasuje.Nie rozumie, o co chodzi z tym ukladem tygodniowym.Czy to grupy miesniowe sa zle dobrane do dni,zla kolejnosc dni,o co chodzi?I zarazem co moglbys mi zaproponowac, zeby poprawic ten uklad? jesli mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 11/12/2003 9:44:52 PM Liczba szacunów: 0
  • oczywiście zacznij kurację witaminą C. daj na początek 1g dziennie. najlepiej w formie musującej. jeżeli problem będzie się powtarzał pójdź na zabieg laserowego zamykania naczynek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 8/9/2011 12:57:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie tak łatwo jest zrezygnować z acardu ze względu na duże dawki bolda, które znacco zagęszczają krew. Mądrzejszym tutaj wyjściem jest tak jak ktoś wspominał witamina C lub wypalenie naczynek, które w cale nie musi mieć takich skutków u mniej jak u Ciebie. W kazdym razie lepiej krwawić niż narażać się na konsekewncje przetłaczanie gęstej krwi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 8/10/2011 12:04:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Kogo na to stać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak tak czytam to nikt z Was siezdrowo nie odżywia :) przynajmniej ja nie widzę tu jakiejś wyjatkowej dbałości o zdrowie :) nie da się za 300 PLN / miesiąc zdrowo odżywiać ... nie widzę u Was świeżych ryb ... a wędzone to można wsadzic w pupę - nie zdajecie sobie sprawy, że nikt dziś nie wedzi w dymie a poprost uchemicznie i jest w takic hrybach [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 11/12/2006 3:01:32 AM Liczba szacunów: 0
  • moze masz niska odpornosc dorzuc jakies witaminy i mineraly plus witamina c i wapn, z naturalnych rzeczy polecam czosnek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 10/7/2014 11:35:28 AM Liczba szacunów: 0
  • czapka kurtka za wiele nie dadzą jak wychodzisz zgrzany i mokry. Zacznij od vit c, czosnku , tran http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitamin_C_with_rose_hip_extract_-opis30195.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garlic_Oil-opis26833.html http://www.sfd.pl/sklep/Axellus_Mollers_Tran_Norweski-opis29920.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 10/7/2014 1:00:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Do Si2 i Joggera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brałem efedrynę i kofeinę w postaci Blasting Cups. Była tam arginina lub ornityna. Nie brałem tego na spalenie tkanki tłuszaczowej a na pobudzenie do treningu. I tak to działało. Dokładnie tak jak się nastawiłem! Bardzo dobry trening bez zmęczenia. Natomiast spalanie tkanki tłuszczowej.. Co to to nie! Gdyby termogeniki działały obiektywnie to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2/9/2003 9:58:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Do Si2 i Joggera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak efedryna po czesci konwertuje T4 na T3 ale jej działanie termogenne jest raczej zalezne od jej działanie na wspomniane "receptory beta". Efedryna c kofeina drastycznie podnosi poziom adrenaliny i noradrenaliny Niektorzy twierda ze stymulowanie tych receptorów ma nawet ochronne działanie na mięsnie. "ephedrine and caffeine work [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2/9/2003 7:39:06 PM Liczba szacunów: 0
  • taki tam ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    kaptury są rażąco małe w porównaniu do reszty. a reszta w c*** wielka ale nie podoba mi się jakość :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12116 Data: 5/26/2011 12:06:48 PM Liczba szacunów: 0
  • HST- plan Kogaion'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    W poniedziałki, środę i piątki mam treningu karate. Na siłownie zamierzam chodzić we wtorek, czwartek oraz sobotę. Czy miesnie zdąrzą się zregenerwać? :/ Mieśnie nie muszą sie zregenerować, tylko CUN SW to Twój priorytet ? Trening ( priorytetem jest klatka oraz "zchowanie" odstających łopatek To zaczynaj od klaty. Naramienne: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 10/8/2005 1:26:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Sylwester 2010

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja tam browary będę walił . Co do Twoich spadków to każdy organizm inaczej reaguje przecież... Jednemu może spaść 10kg (joke ), a drugiemu nic. Ja tam na cyklu nawet się na***ałem do odccia i koledze w chacie zlew zarzygałem i spadków nie odnotowałem. Korzystaj z życia póki możesz. PS. Po kiego c***a robiłeś cykl na święta i sylwestra? [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 12/22/2010 8:11:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Sylwester 2010

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PS. Po kiego c***a robiłeś cykl na święta i sylwestra? WŁAŚNIE ;p

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 12/22/2010 8:13:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacze HELP! Scorch, Tight, TSE, l-kar...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Konia tutaj wklejam link: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA__REDUKCJA_PROZDROWOTNA_by_KONIU.-t702449.html Jestem doslownie pare dni przed zakupem supli i zastanawiam sie czy nie kupic w sklepie olimpu dokladnie tych samych produktow co on. Wyglada to bardzo dobrze, z za***ista dieta i ogolnie wyglada to profesionalnie w c*** ze tak powiem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 3/4/2011 3:03:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Więc tak panowie jeśli chodzi o mietka wybrałem alphe ,co do profilaktyki to co byście polecili na wątrobę (szybko czuje 17alfa) Jeśli chodzi o witaminy : mega 100 QNT Witamina C 1000 czosnek chela mag b6 forte Co byście dodali jeszcze? cynk? kusi mnie zapodanie provi 25mg ed mam kata z tym ginem .Mogę poprowadzić dziennik z treningów, diety [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 1/27/2014 5:47:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki fsl 1) Do planu dodałbym coś na prostowniki pleców i na dwugłowe uda. Najlepiej MC na prostych nogach - załatwisz obydwie partie jednocześnie. Przyrostów raczej nie spodziewaj się przy redukcji. Obwody raczej się nie powiększa a jeśli tak to minimalnie. Jak nie zabezpieczysz się przed katabolizmem to jeszcze mogą się zmniejszyć POPRAWIONY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 3/15/2009 1:49:07 PM Liczba szacunów: 0
  • SPD?

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja mysle nad pedalami Crank Brothers mullet c (350 zl), i do tego jakies buciki, moze Diadory tak za 200 zl,chyba ze dam rade to se zalatwie Shimano dx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 9/5/2004 11:02:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Ich mi żal ...

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepiej miec C+ i wszystkie mecze... Co ja bym dał zeby jedynka miała polską ligę, Lige mistrzów, i Premiership

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 4/22/2007 10:46:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ich mi żal ...

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepiej miec C+ i wszystkie mecze... Co ja bym dał zeby jedynka miała polską ligę, Lige mistrzów, i Premiership

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 4/22/2007 10:46:55 PM Liczba szacunów: 0
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: moniaa192 WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok. 1 m-c ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 62 WZROST: 160cm OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI: 35cm OBWÓD UDA: 62cm OBWÓD BIODER: 100 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86cm OBWÓD TALI: 75cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 7/21/2015 3:13:57 PM Liczba szacunów: 0