SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dawkowanie L-carnityny

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec L-c nie ma sensu??? w dawce 500 czy 1000mg??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2005-02-04 16:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euthyrox

    Post
    Doping

    Sam sobie utrudniasz. C'ya.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2007-01-28 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemno przed oczami jak wstaje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cukier powyżej. HGB sporo za nisko - interweniuj z tym u lekarza (żelazo + vit.C + kwas foliowy). Reakcja ortostatyczna zdarza sie prawie każdemu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-08-02 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie bialko na noc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    W kwestii uwzglednienia kazeiny w opcjipotreningowej: The effects of protein and amino acid supplementation on performance and training adaptations during ten weeks of resistance training. Kerksick CM, Rasmussen CJ, Lancaster SL, Magu B, Smith P, Melton C, Greenwood M, Almada AL, Earnest CP, Kreider RB. Center for Exercise, Nutrition and [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2010-09-12 10:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dziwię się, że nie możesz nic znaleźć o witaminie U. Niewiele o niej wiadomo! Prawdopodobnie ma korzystne działanie w leczeniu wrzodów zołądka i dwunastnicy. Występuje głównie w surowej kapuście. Komplet witamin rozpuszczalnych w wodzie: A (retinol i karoten), B1 (tiamina), B2 (ryboflawina, znana również jakow witamina G), B3 (niacyna, w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-05-19 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia domowa dla laika ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten wyciag do ktorego dales link jest monotwany do lawki...wez ten ktory jest monotwany do sciany. Te ktore montuje sie do lawki to jedna wielka c***nia nie polecam A co do prasy do nog to jasne ze sie przyda ale musisz miec odpowiedni model lawki zebys mogl ja zamontowac.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2010-08-22 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla KOBIETY ... pupcia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przestancie ********c glupoty bo znam wiele fajnych dziewczyn bez operacji dupki ani inc.. wiec jak mozecie odpowiedzcie wrescie na pytanie..jak moge zwiekszyc jej estrogen ? jak ? co zawiera estrogen? jak sprawic by organizm wiecej etrogenow produkowal ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2004-10-31 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy kupieniu kreatyny i coś na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to samo z kreatyną jest, ale już nie raz mieliśmy tu takich, co nie chcieli ćwiczyć, tylko ćwiczyć na kreatynie i gainerze :)) to jest nie do zwyciężenia, więc żryj gainer najlepiej najtańszy, żeby mniej kasy zmarnować (chyba, że chcesz na bogatego łosia Mutant Mass, bo przecież jest najdroższy) i to c+ba bo to jest na prawdę dobre g**** :))

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2013-10-02 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo tylko tt + zma + antyutleniacze(np wit C) zma zrob sam...musisz kupic : Aspargin, Filomag B6, Zincas forte(z tym moze byc maly problem bo teoretycznie jest na recepte ale czesto sprzedaja bez, pochodz po aptekach)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2005-07-18 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienić FBW na SPLIT?

    Post
    Trening w domu

    Tak. Zestaw A 1.Przysiady z sztangą na barkach 3s 2.Wiosłowanie końcem sztangi 3s 3. Wyciskanie Sztangi na skosie ujemnym (głową w dół) 3s 4.Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 2s 5.Pompki odwrotne 2s 6.Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Zestaw B 1.Hack przysiad ze sztangą 3s 2.Wiosłowanie sztangielką 3s 3.Wyciskanie sztangielek ławka skos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2015-07-25 12:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dając SERMy i tak przysadka zmuszona jest do produkcji LH i FSH, nawet na gramie testa... To samo z HCG - niekoniecznie trzeba go brać gdy test "uchodzi" bo sama gonadotropina daje sygnał komórkom Leydiga niezależnie od poziomu testa we krwi. Marcel już napisał jak to brać, ja tylko dodam, że proviron nie jest C-17 alkilowany, a więc i nie jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2014-01-12 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Posiłek: OK -trzy jaja -dwie kromki chleba razowego -250ml mleka od gospodarza -Płatki owsiane + garść rodzynek 2 Posiłek: (w szkole) -MOZE 100GRAM RYZU I NP TROCHE PIERSI Z KURCZAKA LUB PUSZECZKA TUŃCZYKA + TROSZKE OLIWY ? -BANAN LUB TROCHE KUKURYDZY I POMIDORKA DO TEGO POWYZEJ JAKO DODATEK ? 3 Posiłek (obiad): -kotlet z kury -200g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2006-11-01 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatynka+aminokwasy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mniejsza z tym ale sam próbowałem łykać takie rzeczy i uwierz mi że to siedzi tylko w twojej głowie możesz łykać wit C i wkręcać się że od tego poczujesz moc zjadłem Tribulus z Treca - NIC , megabol Testosterol - NIC , potwierdzone jest to nawet badaniami i wykazały one że jakiekolwiek działanie ma BLUE UP nie pamietam firmy :) a co do mono to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-07-12 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ilość wody w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadmiar wody zostanie wydalony. Jednorazowo jeśli wypijesz ponad 400ml czystej wody - zwykle oddasz po chwili mocz. Minusy są takie, że z wodą "uciekają" substancje rozpuszczalne w wodzie jak witaminy C, B, minerały. Oczywiście w nerkach występuje wtórna reabsorpcja, ale zawsze przy ogromnej podaży wody będą zauważalne ubytki. Lepiej pić częściej, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-04-19 07:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serca drobiowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się, dobrze Ci się ćwiczy po BCAA, bo to efekt placebo. Ten produkt nie zawiera żadnych substancji które mogłyby w jakikolwiek sposób wpłynąć na jakość treningów. Niemniej, niektórzy spożywają wit.C ''lewoskrętną'' i nie chorują, także efekt placebo może silnie oddziaływać na psychikę %-) %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-04 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2017-12-04 11:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Krwawienie dziąseł

    Post
    Zdrowie i Uroda

    C

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2005-02-27 00:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawienie dziąseł

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tylko odpowiedzialem na twoje pytanie, natomiast zeby mieć niedobór wit C to juz sie trzeba postarac.Więc wątpie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2005-02-27 10:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku nachwytem a pompki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan Armstronga jest doby Choć tylko na krótka metę maksymalnie od 4 do 8 tygodni da się na nim pociągnąć. A plany typu 100pompek, 50podciagnięc, Jak zbić konia w trzech ruchach, itd. to są c***a warte . W poniższym temacie opisałem kilka przydatnych metod na zwiększenie liczby powtórzeń. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2011-05-07 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wogole dowalenie tescia jest dobrze tolerowane przez organizm przy nadczynnosci ? Meczy mnie juz to dak dlugo ze mam dosyc, mam teraz opcje , walnac sie jodem 131 i miec niedoczynnosc , albo trwac w marazmie na kolejnych 2 latach na tabletach ...a jestem facetem , tez potrzebuje porzadnie pop... c./ Stresuje sie bo zycie mnie nie piesci , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2011-08-07 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SZTUKI WALKI + Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra to jeszcze tylko c z dniami bez treningu? Brac czy nie brać? czy może tylko BA brac ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2011-11-17 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)