SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Witam Niestety wczorajszy ból gardła okazał się anginą...więc dzisiaj trening nóg odpuszczam, przekładam wstępnie na sobotę. Mam nadzieję że czosnek z mlekiem i miodem zdadzą egzamin, później kupię coś w aptece i mam nadzieję że to zwalczę szybko. Dieta troszkę inna niż zawsze, bo nie mogę zbytnio przełykać, ale : 1. chleb graham 200g + 6 plastrów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 1/15/2015 12:26:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Masowo-Naprawczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do bolo w krzyzu to po kilku dnaich treningowcyh tego trningu czuje znaczna poprawe ! Ale takze odczuwam teraz bol kolo lewej lopatki :/ Teraz wykonuje ten trening tak: Dzien1: trening A Dzien2: wolne dzien3: trenig B dzien4 wolne dzien5 trening C Itd.. (poprostu co drugi dizen treniong) A co mam robic jezeli niepodciagne sie na drazku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 12/21/2006 3:48:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Prozaiczne pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest znakomita kuracja - sam taką stosuję (i nie chodzę do lekarza w obawie przed leczeniem). Mam nadzieję, że potraktujesz to jako żart. Część dolegliwości "grypowych" można zwalczyć samemu, dajmy czas lekarzom na leczenie trudnych przypadków. Do Twojej kuracji proponowałbym 1. np. Paracetamol 4x500mg zamiast aspiryny, która jednak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13147 Data: 4/11/2002 9:45:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Prozaiczne pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tam czytałem ze ani wit C ani zadne rutinoscorbiny na przeziebienie nie pomagają ,poprostu ze jest to bujda. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13147 Data: 4/12/2002 5:26:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na Mase do sprawdzenia (Ektomorfik)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastosuje ten z Tematu FBW Geneza Bede wykonywał ten plan wg treningu HST czyli : - Pierwsze dwa tygodnie: wykonujemy serie po 15 powtórzeń - Kolejne dwa tygodnie (czyli 3 i 4 tydzień): wykonujemy serie po 10 powtórzeń - Kolejne (5 i 6 tydzień): wykonujemy serie po 5 powtórzeń - Ostatnie dwa tygodnie (7 i 8): wykonujemy, albo ruchy negatywne, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2/6/2012 10:35:07 PM Liczba szacunów: 0
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    ale ty mnie w****iasz Ze wzajemnością. powiedzmy zakładam plecak ładuje w niego książki i wyciskam. Pomysł: a/ niezły intelektualnie, b/ całkowicie nie-nowy, oklepany i przeziewany, c/trudny do realizacji, a a pewno zdecydowanie trudniejszy niż zwykłe wyciskanie leżąc. Do takich pompek stosuje się kamizelki obciążające, bo jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2009 11:37:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Grand Prix Siatkarek 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Sztab szkoleniowy Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Siatkowej zdecydował, jaki będzie skład drużyny, która zagra w pierwszym weekendzie rozgrywek World Grand Prix we włoskim Alassio. Skład reprezentacji kobiet na mecze w Alassio: Milena Sadurek-Mikołajczyk Katarzyna Skorupa Agata Sawicka Joanna Kaczor Eleonora Dziękiewicz Agnieszka Bednarek [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 6/16/2008 1:17:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Zaczynałem i skończyłem mając 17 lat. Na start 3x 10-12 pow po 35-40kg Po 2-3 m-c 3x 10-12 pow po 68kg A co do rekordu nie sprawdzałem, ale pod koniec zrobiłem 10x 75-80kg i wyglądałem jak burakmam chyba nawet gdzieś w domu fotkę ale nie dam Obecnie po kilku letniej przerwie ćwiczę znowu ale mam tylko 40kg obciążenia, więc nie ma jak robić [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2010 2:36:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualizacja - Platinium Labs: ORAL OxyAnadrol (oxymetholone) 100tab 25mg Stanozol 10 (winstrol) 100tab 10mg AndroDianabol (metanabol) 100tab 10mg Ox Anabol (oxandrolon) 100tab 10mg Andro T-bol (turanabol) 100tab 10mg ClomifeneC (clomid) 100tab 50mg Tamoxifen (nolvadex) 100tab 20mg INJ ProAndro P (test propionat) 5amp 1ml, 125mg/amp ProAndro E [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2017 9:20:02 AM Liczba szacunów: 1
  • czy to mozliwe po Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marek C. heh, nie widzialem mietka na oczy w zyciu, zainteresowalem sie nim raz czytajac o nim na necie-zakladka "skutki uboczne"-i na tym moja przygoda z nim skonczyla sie, zanim sie zaczela. Nigdy nie bralem zadnych sterydow i nie bede. Napisalem bo problem jest serio chociaz teraz mi juz przechodzi, wszystko wskazuje na to, ze mam za [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10798 Data: 12/13/2005 10:01:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Tak wczoraj sobie posiedziałem i skonstruowałem tańszą opcję. Mianowicie taki zestawik: 1. Gainer - Activita 2. Białko - Ostrowia. 3. B12 - Naturell. 4. TOP 10 dla meżczyzn (ZMA + vit w jednym niby). 5. Omega 3 - Trec 6. Tauryna - Olimp. 7. Kre Alkalyn lub jabłczan (tu jeszcze nie wiem czyje). 9. N02- Aminostar 10. Tribulus - Aminostar. Wyszło mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 6/15/2007 8:27:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Pocenie się rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ad 1. Jak nie wspominałem ? A co napisałem, że nie ma tego w materiałach ? a) "zmniejsza drażliwość" jest b) dzienne zapotrzebowanie jest (w tabeli) c) wpływ na układ nerwowy jest "Na stres i jego "efekty uboczne" są dwa dobre sposoby" to moje zdanie i mam do niego prawo. Jest ono konsekwencją wyciągniętą z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2002 4:10:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Pocenie się rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a mi sie też dalej łapska pocą nie pocą sie jedynie jak na zewnątrz jest temp < 0°C a ja nie mam łap w kieszeni to są suche a jak jest ponizej zera na zewnątrz to czasem plery tez mam mokre strasznie mnie to w****ia :/ jedynie za co moge byc wdzieczny to że mój pot nie ma nieprzyjemnego zapachu ============================ Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2003 10:21:57 AM Liczba szacunów: 0
  • za niska hemoglobina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej mam ten sam problem Przy Hb 9,08 łykam hemofer F (ma juz kwas foliowy) + Mg +B Fe 2x2 na dzien do tego vit C w naturalnej postaci Ale przede wszystkim zadbaj o diete....bo tu pies zagrzebany powodzonka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2005 8:35:02 PM Liczba szacunów: 0
  • CJC-1295, GHRP-6, Bac Water

    Post
    Doping - zdjęcia

    z tego co wycztalem to trzeba brac to dlugo oczywiscie z przerwami ,chodzi o wzrost komorek (nowych) a to wiaze sie z wolnym i stopniowym wzrostem nowych wlokien , byc moze za duzo oczekiwales ? kilka osob opisywalo ze bralo igf przez ponad rok czasu i wygladalo oki ale monsterami sie nie zrobily ,lepsza gestosc , troche sily spadek BFu i td [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2010 3:02:14 AM Liczba szacunów: 0
  • MATRIX pro 32-konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamy serdecznie , Ceny batona wysokobiałkowego Low Carb MRP- Matrix pro 32: Cena promocyjna -5,99 pln Cena po promocji-7,4 pln Ponieważ nikomu nie udało się odgadnąć 2 cen postanowiliśmy wysłać batony dla 3 wylosowanych osób którzy podali poprawnie cenę promocyjną. Pig Killer Cartman Boogie Paczke 24 szt batonów otrzymuje również ( bez [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 17354 Data: 2/14/2005 1:35:12 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] to przerost bul przy sikaniu itd. :) stały ból albo wypnij się i kaszlnij to masz zapalenie , na zapalenie tak jak mowie masaż :pp brzmi głupio ale daje efek. zapalenie cięzko dostać od jakiegoś składnika , raczej to zakażenie wirusowe. mowisz że już chorujesz to znaczy że odpornośc spadła ogromnie , jutro apteka witamina C podstawa :) masuj [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 11/10/2014 12:19:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Teraz w piątek mam pójść na badania, a npp wraz z test c wpadło już w moje ręce. Planuje przetrzymać je do momentu, gdy będę wiedział jakie są wyniki, czyli gdzieś do nast. tyg. Czy dobrym rozwiązaniem będzie wejście ponowne na testosteron, a dopiero pod koniec styczności z antkiem dorzucenie npp, czy może npp mogłoby już od przyszłego tyg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 206 Data: 12/23/2020 11:13:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Gala bardzo dobra, sedziowanie do dupy. Machida - Jackson - ten werdykt to jakies zarty. Dobra postawa obu, na Machide jest jeden sposob, ciagly pressing. Machide wydymali, ale Jackson walczyl u siebie, wiec trzeba sie z tym pogodzic, a w przyszlosci Brazylijczyk powinien przyspieszac, chociazby w koncowce kazdej rundy. Penn - Hughes - przyszedl [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 11/21/2010 4:15:49 PM Liczba szacunów: 0
  • jezu sory nie skumałam chyba o co chodzi w tym " szybka odpowiedż" więc tak : jestem protetykiem stomatologicznym i mam swój labor, w którym wykonuję indywidualne nakładkido nakładkowego wybielania zębów. Polecam tą metodę bo efekt utrzymuje się relatywnie długo. Jest to efekt na około 2 lata. Dzięki temu że jest to metoda nakładek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2012 9:00:07 PM Liczba szacunów: 0