Kilku trenerów karate mówiło, że jak trzeba, to bić się z każdym, ale przed aikidowcem spier****ć. Albo robisz sobie z nas jaja, albo nie wiesz co to "ironia"
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 5/10/2010 9:37:47 PM Liczba szacunów: 0
przerwa tyle ile trwal cykl. kupujac zestaw shock+storm w zaleznosci od wielkosci puszek nie potrzebuesz wiecej kreatyn do tego. osobiscie dalbym jeszcze kofeine+aakg by dawac do shocka przed treningowo: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3682.html +dodatkowo mozna dac bcaa i dawac [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 10/3/2010 12:18:29 PM Liczba szacunów: 0
nie chce nikogo straszyć i zniechęcać do zastrzyków bo wg. mnie picie Biostyminy mija się z celem. To juz lepiej kupić Bioaron C, ale wracając do tematu to waliłem ją w uda i w tyłek no i troche szczypie, ale najgorsze jest to ze miejsce wkucia boli jeszcze ze 3 dni, mniej więcej tak jak siniak, przy dotyku i naprężaniu mięśnia ale i tak uważam ze [...]
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 9/22/2001 9:04:06 PM Liczba szacunów: 0
ogólnie są dość słabi(np. na klatę biorą poniżej 100 kg), n/c Biceps chya nie ma za dużej wagi przy wyciskaniu płaskim a wyciskanie nie świadczy o sile PZDR
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 10/16/2006 8:23:32 PM Liczba szacunów: 0
imo tylko tt + zma + antyutleniacze(np wit C) zma zrob sam...musisz kupic : Aspargin, Filomag B6, Zincas forte(z tym moze byc maly problem bo teoretycznie jest na recepte ale czesto sprzedaja bez, pochodz po aptekach)
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 7/18/2005 3:07:27 PM Liczba szacunów: 0
Prawidłowa higiena snu: Higiena snu zależy od Twojego stylu życia. Aby poradzić sobie z zaburzeniami snu, musisz przestrzegać kilku prostych zasad higieny i diety. Nawet jeśli wydadzą Ci się oczywiste, nie zapominaj o ich przestrzeganiu! Zalecenia: wykonaj kilka ćwiczeń, zwracaj uwagę na leki, które zażywasz. W przypadku wątpliwości poproś [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 12/8/2007 12:04:03 PM Liczba szacunów: 0
Brak słów. Jednak ludzka głupota nie zna granic. Zdjęcie też jakieś z c***a wzięte. Nic nie widać prawie. Jeśli to jest po tym owym cyklu zdjęcie, to Ty chyba jakieś pustaki w dupsko ładowałeś.
Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 12/5/2010 11:33:24 AM Liczba szacunów: 0
Można potraktowac m c na prostych nogach jako wstęp do siadów. ja też nie dalbym rady na 100% mozliwości.Ale wszystko jest kwestia priorytetów.Jeśli n. dajesz nacisk na biceps/triceps i barki to taki rozkład będzie się sprawdzał.jak wytrzymasz i nie dłuzej moim zdaniem niż przez 6 tyg. Zdr.
Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 4/9/2005 12:13:16 AM Liczba szacunów: 0
c hce wlasnie zastosowac go miedzy cfyklami kreatyowymi jak myslicie bedzie to dobry wybor?czy moze kupic co innego???jesli bym sie zeecydowla na niego jak poelcacie go brac tylko w dni trengowe przed trengiem czy tez przez czas ciagly ?????i po ile kapsow?
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 9/29/2006 9:26:10 AM Liczba szacunów: 0
Chodziło mu o białko, chyba.... Kup sobie multiwitaminy, bo zeby spozywac odpowiednie ilosci witamin, musialbys miec bardzo urozmaicona diete. Najwazniejsze sa witaminy z grupy B, bo to one glownie wchodza w sklad koenzymow- brak tych witamin= zachwianie metabolizmu. Oprocz nich wazna jest wit c- reguluje proces hydroksylacji proliny podczas [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 12/4/2004 2:37:48 PM Liczba szacunów: 0
JW Większość tutaj zaglądających pyta się o rozpiskę, bo chce doje.bać i tyle. Po co jakiemuś zwykłemu człowiekowi wykresy anaboliczności czy opisy reakcji chemicznych zachodzących w organizmie pod wpływem SAA. Po pierwsze nie taka osoba nie ma wystarczającej wiedzy, żeby je odpowiednio zinterpretować, a po drugie może po prostu nie mieć na to [...]
Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 10/10/2010 7:36:32 PM Liczba szacunów: 0
nie ma sie co ekscytowac bo i tak zaden z pomyslow nie przejdzie %) moze ktos kiedys znajdzie na tyle czasu zeby zalozyc niekomercyjne, zamkniete forum gdzie bedzie mozna sobie luzniej pogadac /niekoniecznie na superhipermegawy***anie skomplikowane tematy %)/ a moze i nie znajdzie czas pokaze :C
Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 10/11/2010 1:41:22 PM Liczba szacunów: 0
Na ch** im pudzian? Niech biorą Błachowicza, C i p k a, Helda w prelimsach, w głownej niech dadzą Soszyńskiego i Drwala, dla przyciągnięcia widowni, jako ME Overeem vs Fiedzia i mamy kilkadziesiąt milionów widzów.
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 1/15/2012 10:31:44 PM Liczba szacunów: 0
Jak zależy Ci na pompie mięśniowej to np. Allnutrition Hero Pump może się fajnie sprawdzić: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIooffr8XC3AIVRbbACh3P4gm3EAYYASABEgK3GvD_BwE
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 7/28/2018 9:36:10 PM Liczba szacunów: 0
Faf...ale mnie chodziło o wytlumaczenie tego stanu rzeczy a nie przyrównanie- i to takie po omacku. ja nic nie sugeruje tylko pytam- bo mnie to troszeczku dziwi- przecież nie można wszytskiego tlumaczyć dodatkiem malej ilości pewnych skladników, czy powietrzem... uważam, że Marek C. w ogolności bardzo trafnie ująl wszelkie ważne kwestie w swoim [...]
Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 10/12/2009 5:40:02 PM Liczba szacunów: 0