SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • czikita007 – dla bezpieczeństwa przy zaburzeniach miesiączkowania zalecałbym spożycie warzyw w ilości nie powodującej objawów hiperkarotenemii. nolose – nie powinnaś zwlekać z wykonaniem wspomnianych badań. Nie tylko pomarańczowożółte warzywa są bogate w karoteny, ale również np.: brokuły i szpinak. Moim zdaniem lepiej kupić dobrej jakości oliwę [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2015 4:20:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Dzien dobry:) czy pow. Suple mozna brac bez badan poziomu tychze w organizmie? I czy wit C moze byc syntetyczna czy musi byc organiczna np z aceroli (pieronsko droga:/)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2015 4:30:48 PM Szacuny postu: 2 (cały temat: 59)
  • Tak, ta oliwa jest niezła ;-) godna polecenia jest też Frantoio Franci, dostępna w Almie. Obie rekomendowane są na: http://www.truthinoliveoil.com preria – przy zespole Hashimoto warto zbadać poziom 25 (OH) D, zasadność wprowadzenia i dawki pozostałych witamin i skł mineralnych dobrze jest ustalać mając na uwadze spożycie wraz dietą. Nie [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2015 9:49:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • To może ja też się dołączę ze swoimi wynikami TSH 3,57 uIU/ml (0,27-4,2) FT3 2,99 pg/ml (2,02-4,43) FT4 1,23 ng/dL (0,93-1,71) p/c anty TPO 14,87 U/ml (0-34)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2015 12:48:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Moje pytanie jest nie związane bezpośrednio z dietą, ale z produktami spożywczymi. W zdarza mi się kupować mięso za pół ceny - obniżka jest dokonywana w ostatnim dniu przydatności do spożycia. Wtedy kupuję więcej i surowe zamrażam w domowej zmarażarce. Zakładając, że: a) mięso nie jest myte domestosem i sztucznie przedłużane, b) mrożonki są [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2015 9:46:06 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Ja mam pytanie odnośnie suplementacji wit. C (dawka 2g dziennie): czy w przypadku takiej suplementacji wskazane jest robienie jakichś przerw?

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2015 9:17:08 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Dziękuję za odpowiedź. :-) A witaminę C suplementowałam, ponieważ miałam bardzo stresujący czas i trochę kortyzol mi sie dawał we znaki.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2015 9:54:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Julietta dietetykiem nie będę ale na szkoleniu Tadeusz mówił o witaminie C, że nie powinna być spożywana okołotreningowo.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2016 9:10:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    A pas chroni przed kontuzją? A czy witamina C leczy grypę?

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2018 9:35:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 724)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Spotkał się ktoś może z grafikami, które by dokładnie pokazywały jak mierzyć do tego kalkulatora? https://docs.google.com/spreadsheets/d/1H2BCDQPxdtRwS0baNk7wXptvbZ9N1CemN_sCNtsdK-c/edit#gid=0

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2019 7:29:02 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 724)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtu.be/irr6MbE4z-c

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2019 2:35:30 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 724)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    TYDZIEŃ 3, DZIEŃ 1 Dzisiaj jestem w pełni zadowolony z treningu. Może jakbym miał się przyczepić do czegoś to chyba muszę popracować nad tempem bo trening mi zajął 2h15m ale w przerwach miałem co robić więc czasu nie straciłem. SQ z pauzą 8*70/8*9/3*120/3*160/3*180/3*200/3*220/4*3*200 https://youtu.be/JjWM2h-4e6U WL [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2019 10:07:16 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 724)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    prawie dobrze, ale wg mnie jak na okres adaptacji to jest za dużo węgla, starałbym się do 30g dawać przez pierwsze dwa tygodnie, a później można będzie spokojnie dołożyć - szczególnie okołotreningowo po drugie - nie dawałbym w posiłku samego białka, białko jest również mocno insulinogenne, jak dodasz fatu powinno być lepiej ogólnie póki co to [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2019 6:38:18 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 724)
  • c'est impossible

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2008 6:04:28 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pedalki wypjerdalac do odzywiania albo gdize indziej. dla tych wolniej czytajacych napisze jeszcze raz, takze wolniej w y p j e r d a l a c

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2008 6:39:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby było jasne kto zakończył K O N I E C

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2008 9:28:50 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -Sałatka (ogórek kwaszony, pomidior, lodowa, czerwona cebula, jogurt grecki) -Pieczone brukselki w curry z piekarnika -Wrapy z kurczakiem, ogromem pieczarek, chilli, czerwona fasola, cebula. + troche kuraka na talerzu, nie zmieścił się do wrapów :c omnomnom. http://i43.tinypic.com/732wwj.jpg Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2013-05-14 21:07:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2013 9:07:34 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA PROSZĘ O WASZĄ POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zabijasz się, owoce nie są takie złe, jak napisałem podgrzane mleko ma mniejsze ilości laktozy. Mleko dodatkowo zawiera dużą ilość nukleotydów co również je plustem (pomijajac wartościowe białka jak kazeina czy serwatka). Z twarogiem to jest tak iż ze względu na wolny rozkład uwalnia wolno składniki odżywcze i daje energię dla organizmu przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 9/5/2009 6:07:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy A, C, E, green tea, tauryna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 4/20/2006 11:00:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W psychoice na pewno. Bedziesz myslal co ja tu robie , wygladam jak C--i--p--a przy nich. A w praktyce bedziesz wielkim mega dodupconym bialasem i to oni beda w Twojej dupie a nie na odwrot.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2009 9:13:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)