SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ZAMIANA MODÓW - KICIUS I GARY 25 ----> SHNOSNAS

    Post
    Sztuki Walki

    Dodam, że żadnych drastycznych zmian w dziale nie przewiduję na początek. Nie ma takiej potrzeby. Tępić będę chamstwo, wygłupy (w postach gdzie powaga tematu do czegos zobowiązuje), wulgaryzmy oraz wypowiedzi pseudo znawców (oni wiedzą o kogo chodzi). No i trzeba będzie wypromować c/s, aby odwiedzało nas więcej ludzi! Myślę, że wbrew pozorom można tu jeszcze o wielu nowych rzeczach podyskutować! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 11/26/2004 11:08:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwiekszenie Apetytu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mega C :D tylko ci buźka spuchnie i bez recepty bedzie trudniej dostać :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2/27/2008 2:34:26 PM Liczba szacunów: 0
  • A6W

    Post
    Trening w domu

    Dobra zaczynam . /http://c.wrzuta.pl/wi8626/2133d54500111c5346797812/byk_na_sterydach Zmieniony przez - LqL w dniu 2012-04-30 19:44:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 4/30/2012 7:44:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Jedna z tańszych kreatyn.

    Post
    Odżywki i suplementy

    C-6 nie ma w składzie roślinnych.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 5/12/2013 10:14:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Pewien problem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Witaminki kosztuja 25zl. Poszukaj w sklepach internetowych - ja czesto kupuje w DSO ale w innych tez dostaniesz, sprawdz czy ie ma go w sklepie sfd. Zapodam ci opis ze strony internetowej: VITAL MAX Ionto Vitamin Drink 500 g (100 porcji) 25.00zł Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia. Uzupełnienie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku pozwala uchronić zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu. Preparat Ionto Vitamin Drink jest zdecydowanie najlepszym i najwydajniejszym preparatem izotonicznym na rynku. Zawiera średnio 10-krotnie większe dawki niż preparaty tego typu produkowane przez inne firmy. Powoduje to, że już porcja 5 g daje bardzo wysokie dawki elektrolitów. Opakowanie 500 g starcza aż na 100 porcji co czyni Ionto Vitamin Drink preparatem bardzo wydajnym. Sposób użycia: 1 łyżeczkę od herbaty (ok. 5 g proszku) rozpuścić w szklance chłodnej wody. Napój powinno się spożywać 2 razy dziennie w trakcie i bezpośrednio po treningu. Ważne jest aby pić powoli, małymi łykami. Wartość odżywcza: w 100 g preparatu w 100 ml gotowego napoju Białko 1,5g 0,06g Węglowodany 86,3g 3,45g Tłuszcz 0,2g 0,01g Mienrały Potas 844 mg 16,88 mg Magnez 100 mg 2 mg Witaminy Witamina C 1584 mg 31,68 mg Witamina E 246 mg 4,92 mg Niacyna (Nikotinamid) 475,19 mg 9,50 mg Kwas pantotenowy 176,26 mg 3,52 mg Witamina B6 64,4 mg 1,29 mg Tiamina (witamina B1) 45,8 mg 0,92 mg Ryboflawina (witamina B2) 42,5 mg 0,85 mg Folacyna (kwas foliowy) 5,31 mg 0,11 mg Biotyna 3,94 mg 0,08 mg Witamina B12 25,8 μg 0,52 μg Pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 779 Data: 7/29/2005 9:46:26 AM Liczba szacunów: 0
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    hehe bez kitu 67 kg to od c***a masy ziomek idź, walcz a nie tam się przejmujesz masą , której nie ma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 9/18/2011 10:53:42 PM Liczba szacunów: 0
  • 28kg nadwagi i100g wegli ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec nie mam pojecia co jesc. Kiedys jadlem na sniadanie omlet 2 jajka platki owsiane 75gr tunczyk z wody 130g siemie lniane 20gr to rowniez ponoc zle. Platki owsiane 75gr maslanka 250ml siemie lniane 25g rowniez zle nie mam o tym pojecia musze zrzucic mam trojglicerydy podwyzwszone I cisnienie. Suple: hmb 2x2g izolat serwatki fa gold 1x45gr szejk z maslem orzechowym 50g. Wit c 500mg. e 400iu Zma mineraly alkalan pije 1 kawe I tylko wode

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 3/15/2014 11:14:46 AM Liczba szacunów: 0
  • deka + winstrol

    Post
    Doping

    za propa 100-130zł wins ok 120 odblok 60zł same soki wyjdąok 300zł do cyklu jakieś białko jako uzupełnienie witaminy, omega3, potas, witamina c po cyklu stack,inne suple ok 600zł musisz mieć za sam sprzęt do tego dochodzi dieta ja na sama pierś z kury, rybki, i inne ******ły(głównie to co zawiera białko w sobie) wydawałem 600-700zł:) reszta typu ryże kasze płatki warzywa to już było w interesie rodziców

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 7/29/2007 12:57:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Fbw czy split a treningi w pn, sr, czw

    Post
    Trening dla początkujących

    Co sadzicie o takim planie Poniedziałek A FBW 1.przysiady ze sztanga 2.Wyciskanie sztangi plasko 3.Wioslowanie sztanga/polsztanga 4.wyciskanie zza glowy na maszynie 5.Uginanie ramion ze sztanga 6.Prostowanie ramion na wyciagu Środa B Push (Nogi-Klata-Barki-Tric) 1.Przysiady 2.Prostowanie nóg w siadzie 3.Wyciskanie sztangi plasko 4.POMPKI NA PORĘCZACH 5.wyciskanie zza glowy na maszynie 6.Prostowanie ramion na wyciagu Czwartek c PULL (Plecy-Kaptur-Biceps-Łydka) 1.Podciąganie na drążku 2.Wioslowanie sztanga/polsztanga 3.Szrugsy 4.Uginanie ramion ze sztanga 5.Wspięcia na palce Zmieniony przez - trojan15 w dniu 2008-12-31 13:13:52 Zmieniony przez - trojan15 w dniu 2008-12-31 16:25:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 12/30/2008 7:22:09 PM Liczba szacunów: 0
  • carbo VS gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bedziesz mial takie ubytki glikogenu ze bedziesz je musial uzupelniac to napisz ok teraz sie osmieszasz-poczytaj, a wtedy sie wypowiadaj. Przede wszystkim poczytaj o wplywie cukrow prostych na trzustke-o czyms takim co nazywa sie insulinoodpornosc tez-znalazl sie madry Przede wszystkim polecam do przeczytania art marka c. ktory byl juz na forum omawiany setki razy. Ja osobiscie uwazam jak kupowac wegle, to ew vitargo-ale to dla kasiastych-a carbo, a przede wszystkim glukoze/dextroze omijac szerokim lukiem :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 7/3/2007 12:16:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenerzy do ściągnięcia do miasta

    Post
    Sztuki Walki

    Trenerowie Końskie... no to po c**ju MIASTO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 10/29/2009 10:23:35 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA w najprostszym rozumieniu:

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli można powiedzieć że 'chroni' mięśnie podczas wysiłku , poracja 1g na 10 kg m.c. przed treningiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 4/14/2016 1:22:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam SUPLE lub wymienie na punkty olimp

    Post
    Targowisko

    2x 100% whey protein complex olimpu truskawka i wanilia 75zl+koszty wysylki iskial olej z watroby rekina 120kap naturell 16zl Acerola wit. C 100tab naturell 9zl lecytyna 200g vitalmaxu 16zl 4x baton booster Treca 2x karmel 2x marcepanowo orzechowy 15zl Magical magnez+wapn + wit D b6 i krzem 11zl Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-19 20:11:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2/19/2007 8:11:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam SUPLE lub wymienie na punkty olimp

    Post
    Targowisko

    zostalo: 1x 100% whey protein complex olimpu truskawka i wanilia 37zl+koszty wysylki iskial olej z watroby rekina 120kap naturell 16zl Acerola wit. C 100tab naturell 9zl lecytyna 200g vitalmaxu 16zl 4x baton booster Treca 2x karmel 2x marcepanowo orzechowy 15zl Magical magnez+wapn + wit D b6 i krzem 11zl Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-20 17:47:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2/20/2007 4:36:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Gerrard(Liverpool),co z nim

    Post
    Piłka Nożna

    dzieki bardzo t/c

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 10/14/2005 2:39:45 PM Liczba szacunów: 0
  • brak apetytu i zwiazane z tym problemy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uprawiam lekkoatletyke - moj koronny dystans to 400m. Problem jest w tym ze ja sie nawet nie przejadam - nawet jak rano wstaje to nie mam laknienia, czuje takie jakby przepelnienie w ukl. pokarmowym. No i dreczy mnie to ze nawet kiedy nie jestem glodny - a cos zjem to puchne po tym, zatrzymuje wode, mam gazy i zle sie czuje(albo mam takie wrazenie:/), czasem mam zaparcia. NIe zawsze tak jest ale od dluzszego czasu przeplata sie to poprostu.Jesli chodzi o lekarza - Raz juz bylem, powiedzial zebym pil wiecej wody oraz przepisal mi Colon C ale po tym to mam prawie rozwolnienie wiec odstawilem to]. No i jestem w kropce.Czy po prostu sluchac swojego organizmu i jesc wtedy kiedy jestem naprawde glodny bo wtedy mam najlepsze samopoczucie??To bylo by najlepsze rozwiazanie ale dla mojego metabolizmu - zabojstwo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 11/9/2006 11:26:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety nie osiągniesz za dużo w tym sporcie poczytaj NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek CO JESC W SZKOLE/PRACY http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 8/5/2012 11:49:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Odblok a cykl rzeźbiący co first.

    Post
    Doping

    n/c. chodziło mi o to, że: Skoro po cyklu jest blok i brak przyrostów bez odblok TO CZY JESLI SIE NIE ODBLOKUJE tkanka tluszczowa tez sie spalac nie bedzie ?.. o to mi chodzi >.<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 4/16/2009 6:13:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Brzuszki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak ćwiczysz klatka i bicepsa to też tracisz na wadze??? nie wiem kur.. co to za idiotyzm myśląc, że robiąc brzuch straci się na wadze:D jak już ktoś wspomniał traci się wagę niedoboru kcal. P.S u mnie na siłowni też panuje przesąd że na masie brzucha się nie robi "bo nie idzie" a jak brzuch kilka dni temu ćwiczyłem to tekst poleciał "na c*** brzuch robisz? lato się skończyło, masy nie zrobisz"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 9/22/2010 11:07:46 PM Liczba szacunów: 0
  • przeziebienie na cyklu.help

    Post
    Doping

    podwojna witaminka C, polopirynka na noc, kilka cherbatek z cytrynka, dobrze sie wygrzac i szybko powinienes wrocic do formy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 10/18/2005 9:45:05 PM Liczba szacunów: 0