SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • DT/redukcja/cascada

    Post
    Ladies SFD

    Po 1. wykonuję B1 I seria, B2 I seria, B1 druga seria, B2 druga seria i analogicznie z C Tak jest poprawnie :-)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 12476 Data: 4/17/2012 2:47:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutrition - Animal M-Stak

    Post
    Universal Nutrition

    Totalna porażka, zero jakichkolwiek przyrostów, całe szczęście że spadków nie było po tym badziewiu :/ Polecam natomiast NITRO X PACK C-12 !!! Chłopaki jak mnie po miesiącu zobaczyli to uwierzyc nie mogli że takie przyrosty bez koksów :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2009 4:27:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutrition - Animal M-Stak

    Post
    Universal Nutrition

    Czemu mnie obrażasz? Argumenty są znikome to trzeba na kogoś wjeżdżać? Tak brałem i się zawiodłem. Nie jestem takim zawodowcem jak Ty żeby mnie " tak rozwaliło jakbym sobie kreske wciągnął. Pół godziny po zjedzeniu myślałem, że mnie rozsadzi" jeżeli cię tak nosi po mcstaku to powinieneś jeść dużo mandarynek tam też są flawony i witamina [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2010 4:00:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://www.iv.pl/images/12829046112316812648.jpg BA 5g http://www.iv.pl/images/23502429856505943156.jpg Kolejny dzień uważam za udany, obyło się bez cheatów i dieta w miare utrzymana. Jedyne ale to ,że nie wziąłem czapki gdy szedłem do sklepu po jogurt i strasznie mnie spizgało, czuje ,że coś mnie bierze. Wezmę jakąś wit. [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2014 10:42:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Post
    Dzienniki Juniorów

    duzo wit C i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2014 10:48:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zima jest, różne rzeczy się dzieją ;p. Mnie nic łatwo nie weźmie, wziąłem z 4 kaps wit C, wstałem rano i jest okej lepiej zapobiegać niż leczyć. Czuje ,że dziś na treningu dopierdzielę ciężarem %-) . Zmieniony przez - maciek608 w dniu 2014-12-22 11:44:33

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2014 11:43:17 AM Liczba szacunów: 0
  • C.D. x 22:56:40 hej to ja hehe nie odp mi ile lasek zaliczyles VooDa 23:02:14 nie wiem, nie licze tego 23:02:22 ale sporo x 23:02:33 okolo tak z ciekaowisci pyta, VooDa 23:02:39 trzeba korzystać z życia x 23:02:52 jasne 23:02:53 ile eheh VooDa 23:02:54 no nie wiem, ale kilkadziesiąt, może ponad sto 23:02:56 nie wiem x [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2009 11:34:04 PM Liczba szacunów: 0
  • czekaj mam paragon filomag 6.59 zł witamina C dla dorosłych 4.80zł 2 x zwykle Zincast 12zł

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/12/2009 2:33:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Do c*** pana jego mać gdzie jest ta ankieta bo nie można na Was leszcze głosować mam jedno Vooda to leszcz wszystkich leszczy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2009 8:43:14 PM Liczba szacunów: 0
  • trzebo było powiedzie.ć tak czuje sie za***isty

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2009 9:58:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png Poniedziałek – 03.03.2014 – DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas pastu: 16h Czas uczty: 8h od 15:00 - 23:00 Rano na czczo: Witamina C 1000mng http://imageshack.com/a/img703/232/99ap.png Ogolnie twarog z malinami + orzechy bedzie moim standardowym posilkiem na dobranoc, bez [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2014 9:30:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img713.imageshack.us/img713/5707/porz.png CZWARTEK 06.03 http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1897d4dbff59435893efd6b0e366530e.png SUPLE: kreatyna 5g przed + 5g po treningu http://img855.imageshack.us/img855/3838/m8i8.png Trening B2 A1. Wyciskanie Żołnierskie + A2. [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2014 6:54:08 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://imageshack.com/a/img534/8033/v5lk.png 08.03 SOBOTA - DT http://imageshack.com/a/img33/5557/d2xa.png czas postu ~17h czas uczty ~6h http://imageshack.com/a/img43/2995/ourt.png SUPLE: kreatyna 5g przed + 5g po treningu http://imageshack.com/a/img89/6708/yllw.png Trening A2 A. Martwy Ciąg 50x5 / 60x5 / 60x5 / 60x5 / 60x5 B. Wykroki 10x10 / [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2014 10:02:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png Poniedzialek – 10.03.2014 – DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas pastu: 16h Czas uczty: 8h od 15:00 - 23:00 Rano na czczo: Witamina C 1000mng, 2 kap - tyrosyne przed 1 posilkiem: 1kap. DREN'a 2kap. Błonnika 1kap. o3 1kap. tranu przed treningiem: 2 kap. AAKG po treningu 2kap. [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2014 9:29:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://imageshack.com/a/img534/8033/v5lk.png 11.03 WTOREK - DT http://imageshack.com/a/img33/5557/d2xa.png http://imageshack.com/a/img834/8538/q0f1.png SUPLE: kreatyna 5g przed + 5g po treningu http://imageshack.com/a/img89/6708/yllw.png GÓRA A1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej + A2. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki podchwytem 50x5 [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2014 9:33:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png Sroda – 12.03.2014 – DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas pastu: 16h Czas uczty: 8h od 15:00 - 23:00 Rano na czczo: Witamina C 1000mng, 2 kap - tyrosyne przed 1 posilkiem: 1kap. DREN'a 2kap. Błonnika 1kap. o3 1kap. tranu przed treningiem: 2 kap. AAKG po treningu 2kap. witaminek [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2014 9:32:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://imageshack.com/a/img534/8033/v5lk.png 14.03 PIĄTEK - DT http://imageshack.com/a/img33/5557/d2xa.png czas postu ~16h czas uczty ~8h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/625442e854f648f9849ac4891d17005f.png SUPLE: kreatyna 5g przed + 5g po treningu http://imageshack.com/a/img89/6708/yllw.png Trening A1 A.Przysiady 50x5 / 60x5 / 70x5 / 80x5 / 80x5 B. [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2014 9:28:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png Piątek – 14.03.2014 – DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Wczoraj wygladalo to tak Czas pastu: 16h Czas uczty: 8h od 15:00 - 23:00 Rano na czczo: Witamina C 1000mng, 2 kap - tyrosyne 1 kap. DREN'a przed 1 posilkiem: 1kap. DREN'a 2kap. Błonnika 1kap. o3 1kap. tranu przed treningiem: [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2014 4:22:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dorzuć do tego wiosła kg... imo na takim ciężarze to się mija z celem. :C

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2014 4:25:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png Poniedzialek – 17.03.2014 – DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas pastu: 16h Czas uczty: 8h od 15:00 - 23:00 Rano na czczo: Witamina C 1000mng, 2 kap - tyrosyne 1 kap. DREN'a przed 1 posilkiem: 1kap. DREN'a 2kap. Błonnika 1kap. o3 1kap. tranu przed treningiem: 2 kap. AAKG po [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2014 10:14:41 PM Liczba szacunów: 0