SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Co do Twoich pomysłów: ad1: NIE. Czasem się trafia ktos kto naprawde cos sensownego dopisze do tematu i nie widze powodu dlaczego by mu to ograniczać poprzez zamknięcie tematu po 30 dniach(zresztą to dość szybko) ad2: Hmm...są/byli tacy co banowali za takie rzeczy ad3: można by. Wiec na co czekasz ? ad4: Owszem konkursy być powinny,ale to już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 7/30/2008 4:40:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś jeszcze kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie ze to c masz jest w zupelnosci wystarczajace , lecz moglbys dokupic jeszcze witaminki . koszt jest niewielki a warto .[pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 10/6/2010 6:28:03 PM Liczba szacunów: 0
  • ale HCG jest również polipeptydem, więc analogicznie w wodzie bakteriostatycznej wytrzymuje dłużej. juz pisalem ze woda bac jest nie po to zeby peptyw wytrzymywal dluzej Ziki z wykopalisk %-) Human chorionic gonadotropin (HCG), a polypeptide hormone produced by the human placenta, is composed of an alpha and a beta sub-unit. The alpha sub-unit is [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 8/14/2012 11:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowotwory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rak - carcinoma - nowotwór pochodzenia nabłonkowego - nima nabłonka na którym by sie mógł rak rozwinąć - nima raka - chyba że przerzuty nowotwór - to ogólne określenie wszystkich zmian o charakterze nowotworzenia - tu sie zalicza wszystko raki ,nowotwory złośliwe , niezłośliwe , nawet takie pospolite zmiany na skórze ! powstanie : w zalezności od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 8/4/2004 10:15:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta + trening do oceny + kilka porad dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 wersja diety jest ok (tam się pomyliłeś, dałeś 100g oliwy, myślę, że tyle nie wlewasz :)) ) Co do treningu to do poprawy. Ten triceps na 1 ćwiczeniu w plecach nie rozumiem... daj tak: - podciąganie na drążku - wiosłowanie sztangą - wiosłowanie hantelką - ściąganie drążka - coś na bok barków (wymachy boczne lub przeciąganie sztangi wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 4/8/2015 6:41:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiem ze to nie dozeczne ale wali mi sie w glowie po takiej malej dawce , 4 dzien zdycham najpiere goraczka spoko zbilem ja, potem nak***ia serce ze myslalem ze zjade a dzis mam uczucie ciezkiej glowy i czuje sie jak d**** , Zastanawia mnie czemu nikt nie pisze o skutkach ubocznych (uczuleniowych ) tylko odrazu o odstawieniach cyklu , to jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 5/29/2020 12:46:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Sorka ( Literowe zrobilem z tych nerwow ) bylo 50mg, no pol ampulki , bardzo mala ilosc , nie powinienem nawet miec jakis goraczek a tu taki cyrk , czy ktos orientuje czy jest na to jakoes andidotum czy cos , skoro organizm aaz tak odrzucal to by sie mu czyms pomoglo to w t j e b a c. Z organizmu zamiast czekac az samo zejdzie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 5/30/2020 8:45:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpuszczenie w zycie diety IFFYM.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://www.clipular.com/c/5452690411225088.png?k=N-QhMJ7O_NKnE0mmD4UEbSYht78 Print screen mi nie dziala, jesli klopoty z clipularem beda to w moim dzienniku dzisiejszy dzien. Zmieniony przez - Zezol w dniu 2016-01-16 15:02:02

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 1/16/2016 3:01:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpuszczenie w zycie diety IFFYM.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Warzyw nie licze ale daje do posilkow :) a teraz? http://www.clipular.com/c/5831757715210240.png?k=Z8lQ6tV5jC7KNSKuPxav2gq1NHw czesto daje migdaly/orzechy wloskie jako zrodlo tluszczy, ale tak wyszlo dzis :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 1/16/2016 4:12:52 PM Liczba szacunów: 0
  • clen 4mg chiński dzień - ilość tabletek 1- 1 2- 2 3- 3 4- 3 5- 4 6- 4 7- 4 8- 4 9- 4 10-4 11-3 12-3 13-2 14-1 taką polecam rozpiske ale kazdy ci poda inna bo kazdy reaguje inaczej , ja nawet zaryzykowalem na 5 tabsów bo wiedzialem ze organizm moj wytrzyma a inni mowia ze przy 3 juz ich nosilo od sciany do sciany. pamietaj by zaczynac i konczy c [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 8/25/2005 8:03:11 AM Liczba szacunów: 0
  • ooooo polska solówka widze 10 vs 1 Masz pare możliwości: a)oddać im wszystko co masz b)********** że nie zanim się skapna co się dzieje ty juz będziesz 30 m dalej c)kupic sobie granat i przy nich wyciągnąc zawleczke "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 11/10/2002 8:27:44 PM Liczba szacunów: 0
  • no dobra jak jest 10 na 1 a ty jestes z dziwewczyna?????? a oni wyskakiwac z kasy hmmm? co wtedy robic? szmule pod pache i spie****ć?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 12/2/2002 7:01:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie kupić białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ev33 a UNS rozważałeś? ja obecnie biorę i brałem ostrowie. smak dużo lepszy (piję z wodą) myślę że z mlekiem nie rozczarujesz się. Do tego prawie zero piany a w ostowi spienione w c***. Ocena obiektywna.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2/17/2011 11:18:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Amator...

    Post
    Piłka Nożna

    No to trening i dieta na masę. Zaglądnij do działu odżywianie, poczytaj podwieszone tematy, popytaj swojego trenera. Masz 15 lat, czyli jeszcze sporo czasu. A z tym stylem gry C.Ronaldo to nie traktuj tego poważnie, ile on ma lat a ile Ty, jeszcze 10x zmienisz swój styl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 3/16/2008 9:17:49 PM Liczba szacunów: 0
  • zapytaj trenera jak radziłby dawkować setkę mety i 5 strzałów omki ja Ci proponuje iść to sprzedać w chooy będziesz miał monohydrat a w czasie w którym miałeś sobie kłóć dupę odpalaj dział "odżywianie" i "trening"..w czasie odbloku którego nie będzie zamiast zamulać na clomidzie, poczytaj trochę o suplementacji, bo tam też [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 9/1/2010 2:56:32 PM Liczba szacunów: 0
  • jak masz kase i chcialbys pelno suplementacje to dokup sobie: cynk, magnez, wit. C, potas, selen, czosnek w tabsach jak nie masz za wiele kasy to przynajmniej dokup cynk i magnez

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2/9/2010 10:35:45 AM Liczba szacunów: 0
  • hehehe na witaminie C masz 60mg i tez pisze zeby nie przekraczac, a jakos nic zlego sie nie dzieje jak jesz 1-2g wrecz przeciwnie, niektore pseudo witaminy w aptekach masz po 5-10% dziennego zapotrzebowania i pisze by brac max 1 Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-02-09 17:38:38

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2/9/2010 5:38:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Odnosnie owocow i warzyw musisz urozmaicac, nie chodzi o to ze dasz jeden owoc we wszystkich posilkach, witamine C zalatasz a co z reszta? wiec po pierwsze do posilkow dodawal bym rozne owoce i warzywa a nie tylko jedno :) Jablko przed treningiem niepotrzebne. Odnosnie bilansu BTW, to zredukuj bialko podwyzszajac troche wegle i tluszcz. Jezeli nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 3/7/2013 8:02:28 PM Liczba szacunów: 0
  • moj trening pleców-szybkie pytanie ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a) ile robisz seri w tych cwiczeniach? b) wyrzuć któreś wiosłowanie, a dorzuc podciąganie ew. sciaganie drążka z wyciągu górnego. c) popytaj specjalistów, tylko takich miłych, zeby nie ironizowali ;P. edit: PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) to podciaganie konca sztangi w opadzie to też wiosłowanie ;). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 1/23/2008 8:34:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy

    Post
    Piłka Nożna

    Jeśli byś dokładnie przeczytał ten link który wysłał Ci up to byś sobie poradził ale jeśli brakuje Ci 2 dni, to wyślę Ci je z mojego planu. Siła biegowa I zestaw 1. 2000m truchtem 2. ćwiczenia rozgrzewające, rozciąganie 3. 1000m szybszym tempem 4. 1-2min na złapanie oddechu (i taka chwilowa przerwa po każdej serii ćwiczeń) 5. 10x każdy skip [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 7/1/2011 8:29:57 PM Liczba szacunów: 0