SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • MSM SIARKA ORGANICZNA - WASZE OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zacznij od 1g na dobę i stopniowo zwiększaj , moim zdaniem nie ma co sie faszerować i dawać więcej jak 3g , możesz dodać wit c 3 g na dobę .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2016 1:31:35 PM Liczba szacunów: 2
  • Tydzien przerwy od silowni?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema, pracuje z planem Push Pull legs od stycznia, chce zrobić ten tydzień przerwy i przejść na trening 4 dniowy ale nie wiem czy robić dalej ten sam tylko A B C A itp. Czy zmienić? Dodam, że prócz klaty to czuje dobry przyrost siły i masy mięśniowej. Pracowałem wcześniej na fbw, nigdy nie robiłem splita.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19698 Data: 3/31/2021 8:53:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Tydzien przerwy od silowni?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema, pracuje z planem Push Pull legs od stycznia, chce zrobić ten tydzień przerwy i przejść na trening 4 dniowy ale nie wiem czy robić dalej ten sam tylko A B C A itp. Czy zmienić? Dodam, że prócz klaty to czuje dobry przyrost siły i masy mięśniowej. Pracowałem wcześniej na fbw, nigdy nie robiłem splita. Zrób sobie przerwe jeśli czujesz taką [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19698 Data: 4/1/2021 5:49:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na rozstepy musisz spozywac duzo witamin c ,a d, e kolagen dodatek jesli jestes grubaskiemto lqatwiej o roztepy skora sie rozciaga czas sie odchudzaci kremuj sie jedyne rozwiazanie bardzo dobra jes kapiel w cieplej wodzie prysznic a na koniec zimna sie oplukac tak kolo 20 sekund wowczas ujedrnia sie cialo i skora staje sie bardziej elastyczna [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2002 11:47:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Olivia,kupiłas faktycznie drozsza wersie preparatu(w proszku wychodzi taniej)-jezeli masz juz w tabletkach to proponuje 3 razy dziennie po 3-4 tabletek mdz posiłkami Kolagen --ja Cie rozumie ze ze względu na twój nick musisz chwalic kolagen ale to naprawde nie to samo co hydrolizat:))) Z dodatkowych rzeczy wspomagajacych przemiany kolagenowe to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2002 10:57:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Diclofenac.

    Post
    Doping
    PRO

    Glukozamina, kolagen, chondroityna, witamina C i E, Omega 3 ale to chyba już wiesz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2004 10:44:28 AM Liczba szacunów: 0
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zrobiłem ciasto i wyszło zaj**. 400g twarogu półtłustego, 200g wiórków 70g płatków migdałowych cukier(niestety nie miałem słodzika)+ c. waniliowy aromat waniliowy no i musiałem się obejść bez białka ponieważ został mi tylko gainer w proszku. Ciasto w smaku nie ma równych, zobaczymy jak będzie smakować jutro z rana :) Zmieniony przez - Mortalus w [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2012 10:31:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Teraz mam tą czarną i niestety te przyciski dotykowe nie najlepiej się sprawdzają, w trakcie ważenia jednostki potrafią się przełączyć a na redukcji takie rzeczy potrafią wyprowadzić z równowagi. Poza tym, nie wiem jak u Was, jest problem z odmierzeniem małych ilości. np.chcąc odmierzyć1-2g wit.C, powoli sypiąc, waga nawet nie drgnęła. A jak [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2015 10:41:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    diclo sobie odpuść, bierz leki tak, jak kazał lekarz. płukanie gardła (solą, gargarinem) nie zaszkodzi, witamina C też się przyda.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2004 7:49:03 AM Liczba szacunów: 2
  • Pytanie o antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Amotaks jest antybiotykiem beta-laktamowym o szerokim spektrum działania. Stosuje się go w sytuacji różnego rodzaju zakażeń bakteryjnych. Substancczynną w tym leku jest amoksycylina, czyli półsyntetyczna penicylina o bardzo rozległym działaniu na rożne szczepy bakterii. Amoksycylina jest antybiotykiem beta-laktamowym. Charakteryzuje się tym, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2017 9:51:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska ćwiczeń na Atlas. Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ojoj, tragedia nie do poprawy. A: nogi: uginanie w siadzie 3s plecy: wyciag gorny szeroko 3s klata: wyciskanie 3s barki: tu problem ale jak dajesz rade to: Unoszenie ramion w przód z linkami Wyciągu Dolnego 2s bic: wyciag dolny stojac 2s tric: wyciag gorny 2s B: nogi: uginanie stojac 3s plecy: wyciag dolny 3s klata: rozpietki 3s barki: unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2010 9:26:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Bóle brzucha po białku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jesli chodzi o dawkowania bialka to jest zasada jest taka sama jak przy dakowaniu piersi z kurczaka, twarogu chudego czy fileta z tunczyka. nie wiem czy dwa razy bedzie dobrze. Moze byc dobrze, a mzoe byc c***owo. Pijac spieniony produkt bialkowy polukasz "uwiezione" powietrze, ktore potem musi sie jakos wydostac (wzdecie moze byc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2010 4:53:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    file:///C:/Documents%20and%20Settings/Lepper.HOME-I4OHV71ICR/Moje%20dokumenty/Elita2109.jpg pare meisiecy temu

    Odpowiedzi: 1220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2010 4:03:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Nieźle jest się rozciągać w gorącej wodzie (38 C, cieplejsza tylko dla kobiet :D ). I nietrzeba rozgrzewki, wystarczy tylko 20 min spokojnie posiedzieć. Polecam, niedawno wypróbowałem na Słowacji :)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2008 8:17:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Spuchnięte oraz otarte stopy lub dłonie, to często problem tych, którzy uprawiają sport. Jeśli wystąpiły u Ciebie problemy typu: - pojawiły się pęcherze, - nastąpił wysięk, - miejsce boli, - jest spuchnięte, Można uśmierzyć ból, mocc stopy w letniej wodzie. Jeśli problem nie mija, rana się sączy, nie goi, się warto skonsultować się z lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2017 8:07:02 PM Liczba szacunów: 1
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja w c*** lubie franka to pewnie sa jakeis foty po zawodach na masie wyglada zupełnie inaczej sprawdzie sobie typa evan centopani z animala ma filmiki jak robi szame na yt tez jest z niego niezły smok

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2010 12:50:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ****a uwielbiam tego kolesia i wydaje mi sie ze w c*** zabawny jest w rl chcial bym miec takiego brata... wiecie ocb :)

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2011 10:14:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    aktualne http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/63168_560694877285671_75060229_n.jpg

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2013 10:03:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/941161_10152943136865082_1198228322_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1045030_10152943137040082_472020334_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/600454_10152943135865082_1993400946_n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2013 7:26:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mono posrednio może wpływać na wzrost ciśnienia krwi, słyszałem też o biegunkach i zgagach po kretce. co do "przyswajalnosci wody" to ciekawie to brzmi... fakt, nie zaleca się jej przy niektórych chorobach nerek, podobnie jak magnezu i vit c, więc mniemam iż "toksycznośc" jest podobna

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2007 10:48:33 PM Liczba szacunów: 6