SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.lidl.pl/pl/home.nsf/pages/c.o.pc.p.Mkakaron_rurki a no jest promo ale to dobre wogole?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2009 6:14:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czas zmienic cyc na co innego? Moze dieta srodziemnomorska ? moja propozycja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2009 6:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Szykują się bardzo dobre warunki termiczne dla widzów w Planicy.Prognozy na weekend mówią nawet o 15-17°C

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 17435 Data: 3/17/2010 3:11:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    KRETOBOLAN brzmi jak srodek to przetykania rur %-) No dokladnie tak brzmi %-) Masakra dobra nazwa i dzieciaki bez wiedzy beda kupowac chociazby w skladzie byla tylko witamina C. A przeciez ta sama sprawa jest z hormonem wzrostu ile jest supli HGH w kosmicznych cenach a jakies dzieciaki kupuja bo hormon wzrostu im skoczy o 100 % }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2013 4:31:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja już po treningu dawno, o 7 rano przyjemnie było. Pika to mogłeś ją zaorać %-) od tylca. Rm współczuje, być chorym w taki upał, bym k***icy dostał. U mnie z 39 C jest Zmieniony przez - muking w dniu 2013-08-08 15:12:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2013 3:12:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To dobrze, przeleć ją %-) to ile ma lat? Warezz to kiszka, dla mnie mogłoby być 10 C mniej po jest z 38-39 masakra. Jak w Afryce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2013 5:06:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To taka dupa? %-) Dobra podlogi nie umylem poscielac mu nie zdarzylem zaraz ma byc trudno sie mowi. Witamina C spozyta. Mozna startowac %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2013 7:38:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no dobrze by bylo zeby robota byla do polowy wrzesnia chociaz bo chcialem pare pierdul sobie kupic i troche suplementacji tam omege 3, magnez, kofeine, gabe, melatonine, wit c i d, gere w sumie nic wielkiego ale kolo 60 e wyjdzie %-) A Ty cos na wakacje robiles czy odpoczywales?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2013 12:44:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Będzie umiała się dobrze posługiwać językiem %-) Albo stworzą dział, albo wracamy do sfd i tracą ''USERÓW'' :)) Nie potrzebne Ci plan B i C, bo A wypali. Zdasz, z łatwością.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2013 5:11:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Trochę przepisów stosowanych na zawodach-są różne federacje i są pewne różniice ale na to w konkursie nie zwracamy uwagi Przysiad 1. Zawodnik staje twarzą do frontu pomostu. Sztanga spoczywa poziomo na barkach, dłonie i palce trzymają gryf, górny brzeg gryfu położony jest nie dalej niż grubość gryfu poniżej zewnętrznej linii barków. Schemat na stronie 17 pokazuje poprawną pozycję sztangi na barkach. Dłonie mogą był położone gdziekolwiek na gryfie pomiędzy kołnierzami lub w kontakcie z wewnętrzną powierzchnią kołnierza. 2. Po zdjęciu sztangi ze stojaków (zawodnikowi może pomóc w zdjęciu sztangi ze stojaków obsługa pomostu) zawodnik musi się cofnąć w celu przyjęcia postawy startowej. Kiedy zawodnik jest nieruchomy, wyprostowany, z zablokowanymi kolanami i właściwie położoną sztangą, Sędzia Główny da sygnał do rozpoczęcia boju. Sygnał składać się będzie z ruchu ramienia w dół oraz słyszalnej komendy "Start". Przed otrzymaniem sygnału „start” zawodnik może poprawić pozycję w granicach przepisów, bez ukarania. Ze względów bezpieczeństwa zawodnika, jeśli po okresie pięciu sekund nie przyjmie prawidłowej pozycji do rozpoczęcia boju, to będzie proszony o odłożenie sztangi komendą „Odłóż”, razem ze wstecznym ruchem ramienia. 3. Po otrzymaniu sygnału od Sędziego Głównego zawodnik ugina nogi w kolanach i obniża tułów do momentu, kiedy górna powierzchnia ud w stawie biodrowym znajdzie się niżej niż wierzchołki kolan. Dozwolona jest tylko jedna próba. Uważa się, że podejście jest rozpoczęte gdy zawodnik odblokuje kolana. Sztanga może przesunąć się w dół pleców zawodnika o grubość/średnicę gryfu od pozycji startowej podczas wykonywania boju. 4. Zawodnik musi z tej pozycji powrócić do pozycji wyprostowanej z zablokowanymi kolanami. Podwójne odbicie w najniższym punkcie przysiadu lub jakikolwiek ruch w dół podczas wstawania jest niedozwolony. Gdy zawodnik znieruchomieje (oczywiście w pozycji końcowej), Sędzia Główny da sygnał do odłożenia sztangi na stojak. 5. Sygnał odłożenia sztangi na stojak polega na odwrotnym ruchu ramienia oraz słyszalnej komendzie "stojak". Zawodnik musi wykonać ruch do przodu i odłożyć sztangę na stojaki. Ze względu na bezpieczeństwo zawodnik może prosić o pomoc obsługę pomostu w odkładaniu sztangi i umieszczeniu jej w stojakach. Podczas wykonywania tej czynności zawodnik musi pozostawać w kontakcie ze sztangą. 6. W żadnym momencie nie może przebywać na pomoście więcej niż 5 i mniej niż 2 osób z obsługi pomostu. Sędziowie mogą decydować o ilości osób obsługi pomostu potrzebnych jednocześnie na pomoście: 2, 3, 4 czy 5. Schemat poniżej pokazuje poprawne położenie sztangi i wymaganą głębokość przysiadu: /SFD/2017/2/15/1a9b0df954d34acc949bff461d80ad22.gif

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 11161 Data: 2/15/2017 6:17:30 AM Liczba szacunów: 0
  • wapno wieczorem rozpuszczałem cały tab + wit c ew potasu brak zapodam zaraz OLIMP multiple .. Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-09 11:27:28

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2008 11:27:10 AM Liczba szacunów: 0
  • http://www.youtube.com/watch?v=l_E0PKBVHGQ Alex c obiecuje znajde cie i wyrucham

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2008 8:06:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ja juz mam sposoba i poza przeziebieniami juz nic wiekszego nie mialem od roku Kupuje Ester C z Olimp'a i wale 1-2 dziennie i do tego 1-2 zabki czosnku na wieczor i jesli juz to tylko jakies drobne przeziebienia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/14/2008 2:10:36 PM Liczba szacunów: 0
  • no ja sobie tam zawsze porcjuje np mam w jednej przegródce zincas w jednej omege w jednej porcji kreatyny w jednej porcje vaso w jednej witaminke C itd

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2008 7:01:18 PM Liczba szacunów: 0
  • w podstawowce taki maly Pittek byles tez chodzilem do klasy "C" Ci powiem jak model slaby to i zdjecie idealne nie bedzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2008 1:24:42 PM Liczba szacunów: 0
  • meta-anaboliczna wit C

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2008 12:01:37 PM Liczba szacunów: 0
  • a to obszarcjuh s c***je! ****a tak czytam se o plasmajecie i mysle czy nie kupic ;d przydalo by sie cos przed treningiem.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2008 2:14:49 PM Liczba szacunów: 0
  • C

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2008 10:28:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Pepsko ale z Ciebie P.I.Z.D.E.C.Z.K.A Wez sie lepiej za koks.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2008 3:20:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Rezun pedale jedno skinienie palcem i cie nie ma pastuchu wkurviles mnie ostatnio to przepadles bardzo szybko osle na tydzien moglo byc na miecha zamknij morde wyjepko z grudziadza i pisz dalej , bo nie cwiczysz , nie bierzesz na **** tu wtedy siedzisz nie fikaj c.w.e.l.u bo teraz przepadniesz na miecha bedzie od tej samej osoby i nawet nie pisniesz pedzku

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2008 3:32:26 PM Liczba szacunów: 0