SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Prosze o pomoc -HST

    Post
    Trening w domu

    Najpierw odpowiedzi na pytania: 1.To mam cwiczyc 3 razy w tygodniu:>?tzn 3 razy w tygodniu klate, nogi itd.. * 2.Ciezar na 15,10,5 ustalam na samym poczatku i kiedy dojde do np 10 to cwicze takim ciezarem jakim ustaliłem na poczatku ?? * w pierwszym mikrocyklu robisz 15 powt., w drugim 10, w trzecim 5, a w czwartym 5 lub negatywne. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 1/5/2005 7:57:27 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva-vs-Jared-Cannonier.jpg Fot. UFC.com Walka Anderson Silva vs Jared Cannonier zestawiona na gali UFC 237 Po solidnym chociaż przegranym pojedynku z Israelem Adesanya na gali UFC 234 w Australii, legenda MMA i były mistrz wagi średniej UFC Anderson Silva powiedział, że chce stoczyć kolejną walkę na gali [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2/21/2019 9:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-237-Namajunas-vs-Andrade-square-1024x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC 237: Namajunas vs. Andrade Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 237 na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi słomkowej między mistrzynią Rose Namajunas a Jessicą Andrade. W co-main evencie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 3/19/2019 8:52:33 PM Liczba szacunów: 0
  • 115 lbs.: Rose Namajunas (c) vs. Jéssica Andrade Co-main event 145 lbs.: José Aldo vs. Alexander Volkanovski 185 lbs.: Jared Cannonier vs. Anderson Silva 205 lbs.: Antônio Rogério Nogueira vs. Ryan Spann 170 lbs.: Thiago Alves vs. Laureano Staropoli 135 lbs.: Bethe Correia vs. Irene Aldana 125 lbs.: Talita Bernardo vs. Jessica-Rose Clark 125 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 5/5/2019 3:07:54 PM Liczba szacunów: 0
  • https://youtu.be/OZYx7Mi_5wg Konfrontacje twarzą w twarz przed UFC 237: Namajunas vs. Andrade Przed sobotnią galą UFC 237: Namajunas vs. Andrade, która odbędzie się w Juanesse Arena w Rio de Janeiro w Brazylii, bohaterowie karty głównej stanęli dzisiaj do konfrontacji twarzą w twarz podczas dnia medialnego. W walce wieczoru o tytuł wagi słomkowej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 5/9/2019 8:16:48 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-237-Namajunas-vs-Andrade-square-1024x1024.jpg UFC 237: Namajunas vs. Andrade – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 237, która odbędzie się w Jeunesse Arena w Rio de Janeiro w Brazylii, a jej walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi słomkowej między mistrzynią Rose Namajunas [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 5/10/2019 2:43:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina/Kolagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    sama glukozamina nie zawsze pomoże. w cięższych przypadkach pomagają mieszanki z msm, chondroityną, witaminą C (!!), kolagenem, boswelia, tumeric.. itd:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 5/8/2005 12:26:17 AM Liczba szacunów: 0
  • nie wiem ze 3 razy ale tylko do połowy zakresu, ćwiczenia C nie umie. To co robić ten tydzień? Zwiększyć ilość serii? Wydaje mi się że te 5 to za dużo, bo na 2 poziomie jest 6 serii ale po 5 powtórzeń! A ja wykonuję wszystkie 4 serie na maksa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 11/15/2009 8:51:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Fitness męski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty naprawde nie potrafisz czytac ze zrozumieniem, sadzilem ze tylko miales zly dzien Napisze krotko : a) odnosnie BF - przeczytaj spokojnie jeszcze raz to co pisalem b) jesli nie chcesz porad i sugestii od Nas - nie atakuj, pytaj grzecznie c) pokaze sie na zawodach , niekoniecznie musze na forum bo Ty tego chcesz , badz nie wierzysz , bo Tobie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13155 Data: 6/23/2008 2:42:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Fitness męski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty naprawde nie potrafisz czytac ze zrozumieniem, sadzilem ze tylko miales zly dzien Napisze krotko : a) odnosnie BF - przeczytaj spokojnie jeszcze raz to co pisalem b) jesli nie chcesz porad i sugestii od Nas - nie atakuj, pytaj grzecznie c) pokaze sie na zawodach , niekoniecznie musze na forum bo Ty tego chcesz , badz nie wierzysz , bo [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13155 Data: 6/23/2008 3:12:13 PM Liczba szacunów: 0
  • zombi, teraz to do***ałeś z tematem na c*** tu pisałes, to jeszcze nie dział dla ciebie :D btw. od kiedy taki progres na klate?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 10/24/2010 6:22:52 PM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Jako pierwszy zatypuje: A Niemcy - Kostaryka 3:1 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 1:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:0 C Argentyna - WKS 2:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:0 D Iran - Meksyk 0:1 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 2:1 Ghana - Włochy 0:2 F Australia - Japonia 1:1 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - Togo 1:0 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/9/2006 11:27:19 AM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    A Niemcy - Kostaryka 3:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:0 Szwecja - Trynidad i Tobago 3:1 C Argentyna - WKS 3:1 Holandia - Serbia i Cz. 3:1 D Iran - Meksyk 0:1 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 2:1 Ghana - Włochy 0:3 F Australia - Japonia 2:1 Brazylia - Chorwacja 3:1 G Korea Płd. - Togo 1:0 Francja - Szwajcaria 2:0 H Hiszpania - [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/9/2006 12:13:49 PM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    A Niemcy - Kostaryka 7:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 3:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 2:0 C Argentyna - WKS 1:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:2 D Iran - Meksyk 1:3 Angola - Portugalia 0:2 E Czechy - USA 3:1 Ghana - Włochy 1:1 F Australia - Japonia 2:1 Brazylia - Chorwacja 3;1 G Korea Płd. - Togo 2;0 Francja - Szwajcaria 4;0 H [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/9/2006 4:10:50 PM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Oki,to ja też: (choć mam taką intuicję,że szkoda gadać-potrafię wytypować 10 cyfr w multilotku i nie trafić żadnej ) A Niemcy - Kostaryka 4:0 Polska - Ekwador 2:1 B Anglia - Paragwaj 2:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 4:0 C Argentyna - WKS 2:1 Holandia - Serbia i Cz. 3:0 D Iran - Meksyk 0:1 Angola - Portugalia 0:3 E Czechy - USA 3:1 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/9/2006 5:12:47 PM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Czas i na mnie: A Niemcy - Kostaryka 2:0 Polska - Ekwador 2:0 B Anglia - Paragwaj 1:1 Szwecja - Trynidad i Tobago 0:1 C Argentyna - WKS 2:1 Holandia - Serbia i Cz. 2:2 D Iran - Meksyk 0:2 Angola - Portugalia 0:1 E Czechy - USA 3:0 Ghana - Włochy 0:2 F Australia - Japonia 2:1 Brazylia - Chorwacja 3;1 G Korea Płd. - Togo 2;0 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/9/2006 5:33:37 PM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mimo że nie skończyła się jeszcze I kolejka (dziś gra grupa H) to już podsyłam kolejną II kolejkę . Typujmy Dziś pod wieczór, po meczu Arabia-Tunezja, ewentualnie jutro wkleję tabelę pierwszej kolejki. A Niemcy - Polska Ekwador - Kostaryka B Anglia - Trynidad i Tobago Paragwaj - Szwecja C Argentyna - Serbia i Czarnogóra Holandia - WKS [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/14/2006 9:26:37 AM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Moje "wilcze" typy drugiej kolejki. A Niemcy - Polska 2:1 (Niestety rozum bierze górę nad sercem) Ekwador - Kostaryka 1:1 B Anglia - Trynidad i Tobago 2:0 Paragwaj - Szwecja 1:1 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2:0 Holandia - WKS 1:0 D Angola - Meksyk 0:2 Iran - Portugalia 0:2 E Czechy-Ghana 3:1 Włochy-USA 2:0 F Japonia-Chorwacja [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/14/2006 9:29:30 AM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    A Niemcy - Polska 2:3 (Ja patriotycznie,mam nadzieję,że chłopaki się napną) Ekwador - Kostaryka 1:2 B Anglia - Trynidad i Tobago 1:0 Paragwaj - Szwecja 1:2 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2:0 Holandia - WKS 2:1 D Angola - Meksyk 0:2 Iran - Portugalia 0:2 E Czechy-Ghana 3:1 Włochy-USA 2:0 F Japonia-Chorwacja 1:2 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/14/2006 10:39:35 AM Liczba szacunów: 0
  • LIGA TYPERÓW MISTRZOSTW ŚWIATA

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    A Niemcy - Polska 2:2 Ekwador - Kostaryka 0:1 B Anglia - Trynidad i Tobago 2:1 Paragwaj - Szwecja 1:1 C Argentyna - Serbia i Czarnogóra 2:1 Holandia - WKS 1:2 D Angola - Meksyk 2:2 Iran - Portugalia 0:2 E Czechy-Ghana 2:1 Włochy-USA 2:1 F Japonia-Chorwacja 1:2 Brazylia-Australia 1:0 G Franca-Korea Płd 0:1 Togo-Szwajcaria 1:1 H Arabia [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 6/14/2006 2:27:42 PM Liczba szacunów: 0