c

"Korzeń marchwi zawiera odżywcze cukry-węglowodany (4-10%, m.in. sacharozę i glukozę), białko, liczne karoteny (8-22 mg, prowitamina A α- i β-karoten), olejek lotny, witaminy B1 i B2 (0,06 mg), B6, C (6-10 mg), E, H, K, PP (0,05 mg) oraz wapń, żelazo, miedź i fosfor, a także pektyny"

unikać nie zdrowych tluszczy, wzbogacic diete o blonnik, wiecej ruchu w zyciu, 0 stresu i "C"holesterol spadnie :)

google C iwsyztsko powie http://pl.wikipedia.org/wiki/Staphylococcus_epidermidis

artwy iąg