SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czyli reasumując- więcej owoców, witaminy C i powinno być dobrze? Co do jelit to chyba nie jest źle. Wiem, że wskazaniem na problemy z jelitami może być niedobór żelaza, a ja mam go górną granicę. Nie mniej jednak podobno mam nerwicę żołądk. Podobno, bo lekarz który mnie diagnozował ma opinię 1.4/5 na znanylekarz.pl. Jak zjem za dużo na pusty żołądek (czyli taki gdy odczuwam głód) to później przez najbliższe 2 tygodnie mam cały czas uczucie głodu pomieszane jednocześnie z pełnością i napęcznieniem żołądka... Także owocowe smoothie będą zdecydowanie dobrym pomysłem ;) tylko znaleźć jeszcze teraz jakiś blender kielichowy po taniości :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 914 Data: 11/18/2020 12:25:56 AM Liczba szacunów: 0
  • urwany film - jak zapobiec?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z tego co mi wiadomo to zapobiega w jakimś stopniu spożycie przed piciem jakis tłustych potraw lub czegos tłustego i w jakimś stopniu zeby mieć mniejszego kaca wit. C . Więc idąc na impreze bierzesz 0,5 l oliwy z oliwek i 1kg cytryn Efekt gwarantowany Film jest a kaca nima Junior 1,5 l to już z tą oliwa liczyłeś ?? o kurva 1,5l Ja pamiętam jak pod koniec 1 gim wypiłem 0,5l i 5 piwek i szklanke wina To mix był jak nic po 3 godzinkach nie pamiętałem co siedziało Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-07 00:45:18 Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-07 00:47:20

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2007 12:43:34 AM Liczba szacunów: 1
  • urwany film - jak zapobiec?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Proste, film się urwie, jak za dużo alkoholu znajdzie się we krwi, dostanie się do mózgu, gdzie wpłynie na obszary związane z zapamiętywaniem. Teraz pytanie co zrobić, żeby się tak nie stało. Część już została napisana, mianowicie spożywać dużo potraw: tłuszcz oraz ogólnie potrawy na początku pozostają w żołądku. Jeżeli wypijemy alkohol, to on też tam pozostanie i już będzie metabolizowany (poprzez dehydrogenazę alkoholową). Niewielkie ilości alkoholu są usuwane z moczem, więc można spowodować, żeby go oddawać więcej: poprzez spożycie witaminy C i oczywiście wody.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2007 9:43:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Zolty nalot na jezyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej miałam podobny problem ( w sumie nadal jeszcze go mam) otóż miałam jeszcze bardziej żółty język niż ten na zdjęciu i nic mi nie pomagało dentysta wysłał mnie do lekarza rodzinnego po skierowanie żeby zrobić wymaz z języka żeby zobaczyć co to za bakteria. Jednak nie mogłam się zebrać do tego lekarza. W końcu dopadło mnie silne przeziębienie zaczęłam brać Witaminę C i rutinoskorbin i mój nalot się zmniejszył i to bardzo ( miałam na całym języku teraz mam od połowy- niestety tej od gardła) Więc możecie spróbować witamin na pewno Wam nie zaszkodzą a mogą pomóc :) pozdrawiam wszystkich i dajcie znać czy Wam pomogło

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2012 3:17:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna czy nie jem zbyt dużo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zgadza się, wielonienasycone kwasy tłuszczowe pod wpływem wysokiej temperatury ulegają niekorzystnym przemianom, wskutek czego powstają niebezpieczne związki dla naszego organizmu. Masz przecież do wyboru oliwę, olej koko, opcjonalnie masło klarowane w odpowiednich ilościach. Nie wiem co Ci ludzie mają z tymi mieszankami mrożonymi, przecież poza nimi masz do wyboru pełną gamę kolorowych warzyw (świeżych) a jak mrożone to też można wybierać pojedyncze jak np: szpinak ( urozmaicać menu ). Dlaczego nie spożywasz owoców? w diecie mało wapnia, wit.C, omega-3, DHA i EPA), potasu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 11/20/2017 10:45:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Maciek696 raczej chyba wydaje sie wieksza a z tym kurczeniem sie ****a to stereotyp wymyslony przez ludzi ktorzy nie maja zielonego pojecia w temacie,ktorzy w zyciu silowni na oczy nie widzieli.Prawdopodobnie takie stwierdzenie wzielo sie wlasnie od tego ze kurcza sie jaja,co zostalo perfidnie i w babski sposob "przeplotkowane" ze to wacek sie kurczy.Ktos kiedys zle uslyszal i potem zaczal plotki po swiecie szerzyc.A jak ktos koksi w wieku dojrzewania to fujara moze mu nawet urosnac,przeciez jest jak byk napisane o sterydach androgennych (jak sama nazwa wskazuje) ze powoduja rozwoj drugorzednych cech plciowych u mezczyzny czyli m.in. wlasnie rozwoj genitalii,wiec niby jak by sie mial skurczyc ?,jedno by zaprzeczalo drugiemu. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2003 6:15:29 PM Liczba szacunów: 2
  • Ale ja mowilem o fizycznej wielkosci wacka a nie potencji,a to dwie rozne rzeczy.Przy zmniejszonej potencji jest zmniejszony doplyw krwi do wacka,ale rozmiary sa ciagle takie same,tylko nie wykorzystane w 100 % ,po odblokowaniu wszystko wraca do normy,bez tez tylko po duzo dluzszym czasie jak wiadomo. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2003 6:35:03 PM Liczba szacunów: 3
  • Mowiac bardziej szczegolowo nieuzasadnione jest stwierdzenie zeby sterydy powodowaly kurczenie sie badz ubytek tkanek gabczastych i jamistych w wacku (to dla tych ktorzy sa przekonani ze wacek to miesien) EOT. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2003 6:45:19 PM Liczba szacunów: 2
  • Jak sie walnie 40 omenow i 300 metki na cykl bez odblokowania i powtarza sie takie cykle co miesiac to pewnie ze bedzie mowiac delikatnie ciezko wrocic do normalnej formy,ale to nie jest kurczenie sie penisa tylko impotencja,wszystko zalezy od poziomu testosteronu w organizmie. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2003 7:00:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Po 42 tabletkach metanabolu wyrasta C.I.P.A. Dlatego należy brać 41.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2003 12:16:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na intymną część ciała :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Co ty Pier_olisz przez takie cos mozna sprawic ze jaje beda twardsze a to dlatego ze sie ugotuje temp powyzej 36 C nie jest wskazana dla naszych jajek ( no przy najmiej u normalnych ludzi ) a co do tych cwiczen na zmienianie ksztaltu zolendzia to ladne skity ( ale jakis frajer sie napewno nabierze dobrze tylko clocker1 ze nie napisales zeby wpie_szac kreatyne i cwiczyc na rzezbe rzolendzia albo na mase ) przybiera ksztalt grzyba heheh pewnie muchomora sromotnikowa heheheehehhe ale skity "nie cieszą mnie juz zasrane promieenie słońca"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2002 12:31:18 AM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Każdy, kto regularnie chodzi na basen, wie, jak ważne jest podsiadanie odpowiedniego sprzętu, który umożliwi nam komfort pływania. Do takiego sprzętu zaliczyć można okulary pływackie. Ich zadaniem jest ochrona naszych oczu przed szkodliwym wpływem chlorowanej wody, ale także poprawa widoczności podczas nurkowania. Dostępnych jest wiele modeli, różnych kształtów, czy kolorów. W ofertach sklepów obecnie znaleźć można treningowe okulary, ale także korekcyjne, lustrzanki oraz szwedki. Kupując okulary na basen, musimy wiedzie,ć jak często będą przez nas używane, ale także, jakie będzie ich przeznaczenie, ponieważ okulary do zwykłego, rekreacyjnego pływania różnią się nieco od treningowych. By dobrze wybrać okulary na basen, należy pamiętać o kilku kwestiach: - muszą dobrze przylegać nam do twarzy, nie mogą zbyt mocno uciskać miejsca wokoło oczu, - gdy je zakładamy i dociskamy, powinny się lekko zassać, - powinniśmy zwrócić uwagę na materiał, z jego zostały wykonane oraz uszczelkę, gdyż ma to spore znaczenie, im szersza uszczelka tym okulary będą lepiej przylegać nam do twarzy, najbardziej funkcjonalne i najczęściej rekomendowane są uszczelki gumowe, - sprawdzić należy, czy okulary, które chcemy kupić, pokryte są warstwą anti-fog, dzięki tej warstwie nasze okulary nie będą parować, natomiast jeśli wybrany model nie posiada tej warstwy, możemy zaopatrzyć się w specjalny płyn, który taką warstwę stworzy. To najważniejsze parametry, które powinny mieć idealne okulary, dopasowane do nas. Ceny są różne, w zależności od materiału wykonania, ale też przeznaczenia, te najzwyklejsze kupić już można za 10zł, te lepsze w okolicach 40zł. Najważniejsze, abyśmy czyli się w nich dobrze. /SFD/2017/11/14/f51bb89760af44aeb8e19a65aee873ce.jpg

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2017 10:26:49 PM Liczba szacunów: 1
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    wszyscy razem j e, b, a c zus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11 Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2010-01-23 19:29:39

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2010 7:29:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    nie wiem czy juz bylo, nie chce mi sie calego tematu czytac...bawi sie ktos w naprawe bitych aut w uk i ich sprzedaz? ma ktos pojecie jak sprzedaja sie auta z kategoria d czy nawet c? ja wlasnie jestem w trakcie klepania takiego "pobitego jajka"...

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2010 11:39:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Znalem jednego ktory probowal juz tak pokozaczyc, bite sprzedawac jako nowe. Dobrze na tym nie wyszedl, wszystko pieknie i fajnie do poki nie trafisz na kogos kto ci przy***ie. To jak z motocyklami, ja bym nie kupil z kategoria d czy c, bo wiadomo ze to sprzet po przejsciach, ale w Polsce na czesci dlaczego nie.

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2010 11:43:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    no dokladnie :D pozatym nie wiem do jakiego przedszkola on wyslala to dziecko ale dziecko na przywitanie innych dzieci na ulicy: "hello how are u" odpowiadalo"f.u.c.k you" drac ryja na cala ulice :D Ciezko stwierdzic czy wyniesione z przedszkola czy tatus polski budowlaniec nauczyl :D potem sie dziwil ze co miesiac mu opony tna mimo ze co tydzien parkuje w innej czesci miasta :D

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2010 8:32:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    I wlasnie o to chodzi - znow sprowadzacie wszystko do pieniedzy. Traktujac je jako wyznacznik wartosci czlowieka. Trzy pytania: To dlaczego tyle pracujesz jak nie dla pieniedzy? Ty sam sobie przeczysz, to jak ty zasuwasz 7 dni pod dachem fabryki w ktorej temeperatura dochodzido 40 a pod dachem do 45 C to kiedy ty masz czas kultywowac swoje szlachetne wymysly.. tfu znaczy idealy? Po drugie , czy szlachta nie powinna wspierac polskiej kultury i tradycji tylko robic dla obcego ktaju? Co do wspolczesnje szlachty wiec: http://www.youtube.com/watch?v=fTbVj9B6O1w :D A co do wstecznej? Tak jak psial scorpio: dresy laza z baseballem i leja, szlachta latala z szabelka i lala dresy chleja i wciagaja amfe, szlachta chlala i zbierala muchomory dresy kroja frajerow, szlachta kroila chlopow Ludzie sie ogarneli i w koncu ta szlachte w 3 paskach zamykaja do wiezien za takie aspoloeczne zachowania. Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-06-28 16:40:14

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2010 4:39:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    c*** z tum za 2 tyg wyniki, nie wierze ze w tym tescie da sie spasc ponizej 6.0 bo tyle to mial Turas ktory jak cos tlumaczyl to mowil : "yes i like food, foof turkish very good, very very (tu macha rekami ze duze porcje po chwili namyslu dodajac big), me like janapese girls" wiec jak dostane ponizej to schowam leb w piasek i zadzownie na infoline dla smaobojcow mowiac ze popelnie smaobojstwo jak nie ebda ze mna gadc codziennie 3 h zbeym poprawil speaking prze anstpenym testem :D inzynieryjne z wydobyciem? musze poszukac, szczerze mwoiac jakos zafiksowlaem sie na tym mechanical engineering ale zacyznam od foundation year z racji ze nie mam matury z matmy i fizyki wiec moge zmienic w trakcie pierwszego rok.

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2010 1:26:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Mario.po 1.koks nigdy w sklepie ale na tym jest najwieksze siano i klienci nie z pierwszej łapanki 2.ceny sterow z apteki tajs.np.testolic kupujesz za 12f a sprze.za 45f itd. 3.lepiej kupic suple w sklepie mozesz towar pomacac pogadac itd. online zawsze moze cos niedosc byc fake itd. 4.jezel sklepiki by niemiały klie.to po m-c poszli by z torbami Pozdrawiam Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-14 22:36:03

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 10:35:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    siero - czekam na moje odpowiedzi :D Mariusz - wiem gdzie mieszka jimi_pejcz,3 spiworki od siero :D maja lapka na spolke Wasal - no i .c.h.uj rzadze za swoje a cider sie leje strumieniami :D

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:09:56 AM Liczba szacunów: 0