SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Mr. Olympia 2005 - wyniki !!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z R.C. jest tak, jak z tym gościem co skakał z wieży Eifla Za pierwszym razem jak skoczył i przeżył, to było to po prostu mega szczęście. Za drugim razem, był to mega fuks. Za trzeciem, to już przyzwyczajenie Więc niech RC zejdzie już ze sceny, inni jego kumple z 96 roku chodza już o kulach a ten tu Mr.O. zdobywa i młodziakom daje popalić. [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 18472 Data: 2005-10-19 15:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multum fot z wyprawy Mastiego: http://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_Polski_federacji_NAC__Brodnica_2013-t978215-s7.html https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1479408_10201880605554972_1721860936_n.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-11-25 21:31:45

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2013-11-25 21:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja widziałem gości, którzy dostawali potężne dawki adrenaliny, a mimo wszystko ich serce stało. Widziałem też gości co brali witaminę C na raka. Widziałem jak umiera człowiek z perfekcyjnymi wynikami z krwi na coś, na co nic nie wskazywało. Wiele się widzi. Czy masz gościa na szpitalnym łóżku z dostępem do badań 24h/7d? Czy widziałeś jego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2020-10-05 22:34:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 18)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    i co mam sam siebie o******l*ć za brak systematyczności ? Od niedzieli jest dieta, jest siłownia zdążyłem już zrobić po razie każdą partię, plan treningowy jest prosty, redukcja ze spalaczem (suple opisze niżej) do tego białko, witaminy, omega 3 i coś na pobudzenie przed siłką żebym po pracy miał jeszcze większe cci i powera Nie mam zamiaru się [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11468 Data: 2010-01-06 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POMORSKI %-)

    Post
    Informator POMORSKI

    c***e muje dzikie chwasty rakiet fjuel dabl blasty

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 11:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkryciem dzisiejszego dnia są orzechy BRAZYLIJSKIE. ....przez które lekko dziś przekroczyłam zalecaną ilość tłuszczy (mimo to kcal w normie). Ale proszę przyjąć na moje usprawiedliwienie iż nigdy wczesniej tego nie jadłam. Mąż się tu śmieje bo on zawsze kupuje i zjada sporo różnych orzechów, dawniej nie patrzyłam nawet w jego stronę. W każdym [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie:) Ale widziałam że rekrutacja będzie cięższa niż tą która robię kandydatom do pracy:) A robię ją starannie:D Acha, ale bardzo w Ciebie wierzę! Jeszcze apropo pracy - znasz cytat C S Lewisa o tym co nas życiu odciaga od pracy? Wysyłam Ci na priv. Dobranocka

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 00:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już nie będzie można w ogóle modyfikować wpisów?? Piątek 21.10.2011 Trening na siłowni: 1. Bieg na bieżni 20 minut 2. Ćwiczenia na maszynach - wszędzie 3 razy 20 powtórzeń a) Ręce: Rozciaganie-sciaganie na boki, obciążenie 7/10 b) Ręce: Zginanie-prostowanie do przodu, 8/10 c) Ręce: Zginanie-prostowanie w gorę 8/10 d) Plecy: Sklony gora-dół [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagoda - apetyt coś słabszy ostatnio...albo raczej taki zmienny - raz jestem głodna cały dzień a innym razem nic nie wchodzi...nie wiem skąd się to bierze? Środa 2 listopad 2011 Trening na siłowni: 1. Szybki marsz/Bieg na bieżni 30 minut 2. Ćwiczenia na maszynach, obwodowo, wszędzie 3x20 powtórzeń, wszędzie obciążenie maksymalne 10/10: a) Ręce: [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 01:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POMORSKI %-)

    Post
    Informator POMORSKI

    http://apps.facebook.com/offerpop/Contest.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&v=Entry&id=355384&rest=1 prosze zaglosuj mega wazne prsze zaglosujcie

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 14:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazne skrecenie kostki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem u lekarza i najpierw myslal ,ze jestem 2 tygodnie po skreceniu i chcial mnie kierowac na rtg bo myslal ,ze ona nie jest skrecona a zlamana. Ale wytlumaczylem mu ze to dopiero tydzien i przepisal mi: dalacin c 300mg (3 tabletki dziennie), febrofen(max 2 tabletki dziennie , najlepiej 1), i nowe zastrzyki cos typu tego Clexane. W piatek na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2011-04-05 12:24:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • WIEK - 21 lat STAŻ TRENINGOWY - 2 lata STOSOWANE PRODUKTY - Crea Shot, Nitro(X)PACK C-12, Beta Alanine. UPRAWIANE SPORTY - CRossFit, silownia, amatorsko boks.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2012-04-25 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (witamy Kolege Domera, z racji zasług Kolega powinien byc jednym z testerów)..... ale.. jak dla mnie to zgłaszający się do testu , prwie wszyscy, mieli raczej za mało odczynienia z mocniejszymi przedtreningówkami, czyli HK prof moze byc dla Kolegów za mocny... jak firma wypuści Creafight w sasz to każdy zgłaszajacy sie powinien byc brany pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2012-04-26 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marek.c Testowałem HIGH -KICK o co według mnie mógłby być poprawiony - o nic , jednak pod koniec organizm był nieco przyzwyczajony do sugerowanych porcji i wtedy dalszą suplementację można by było ciągnąć na HIGH - KICK prof ( ta nowa wersja ) Jak dla mnie standardowa wersja była i jest naprawdę solidnym towarem dla osób trenujących sporty walki . [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2012-04-26 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ludzie piszcie kiedy te odżywki skończyliście brać. Bo wszystkie pobudzaczne mają różnorodny wpływ na organizm. Jeśli chcecie coś testować, to testujcie jeden produkt, a nie róbcie tego w taki sposób, że wyniki będą zaniżone/zawyżone, bo macie kilka innych substancji dostarczanych z innych produktów" W takim razie mi to wyjaśnij , jakie preparaty [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2012-05-01 10:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP FAT BURNER PLUS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    SKŁAD: Wartość odżywcza 1 kapsulki ( o masie netto ~1000mg ): Wartosc energetyczna - 2.0kJ ( 0.5 kcal ) Tluszcz - 0.01g Weglowodany - 0.1g Cholina - 300 mg L-Metionina - 100 mg Betaina - 100 mg L-Karnityna - 75 mg L-Lizyna - 50 mg Inozytol - 50 mg HCA - 40 mg Lecytyna - 7.5 mg Wielonienasycone kwasy tluszczowe - 5.0 mg w tym: -EPA - 2.5 mg -DHA - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2003-11-24 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 26: Materla vs Silva 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podpadniesz Kawulskiemu != podpadniesz Danie. ktoś tu się bawił w C++ ? :-P

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 13:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie wtrącę :mnie przy wstawaniu z siadu zatrzymanego pomagało rozpychanie kolan na zewnątrz, mocny i szybki wydech, i silne spinanie łopatek, a głowa lekko lekko do góry, w zasadzie to samo spojrzenie do góry ( jakbyś wyobrażał sobie że zaczynasz ruch od odepchnięcia sie stopami od ziemi i teraz prąd idzie od stóp (stopy w ziemie) do kolan ( [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2017-11-10 22:05:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 16)
  • ale to super działa ( w ciągach sama wizualizacja mega mi pomagała - najpierw przyłożenie do ciężaru, po tym zamykam oczy i wyobrażam sobie jak wykonuje ruch i sztanga idzie do góry, po tym otwieram oczy i robie to co widziałem - z tego co wiem to w podnoszeniu ciężarów tez tak robią - niech sie wypowie Kolega trener na pewno ma większe [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2017-11-13 22:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • jeśli nie bierzesz SAA to za duzo białka w diecie, albo za mało węgli do tej ilości białka.........warto coś zmienić ( a i proponuje nie liczyć białka roślinnego ) jak chcesz zwiększenia wagi ciała nie biore saa z aminów to tylko te bcaa z iron horse ;) czyli ogólnie zmniejszyć białko a dodać więcej węgli? Przyjaciel mi mówił że wówczas dodać [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10714 Data: 2017-12-02 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)