c

Serum Flavo C z Biochemii wymiata :) Macie może jakieś sposoby na krostki na tyle ramion? Nie są suche jak przy typowym rogowaceniu okołomieszkowym. Lato przyszło, a aż wstyd mi założyć bluzkę bez rękawów.

CiociuSamoZlo, na początek polecam właśnie serum Flavo-C i/lub azelo-oliwkowe. Korund też lubię, a do tego mycie twarzy ściereczką z mikrofibry - fajny efekt wypolerowania. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2014-06-10 11:43:15

Ja bym dalej wałkował fbw zresztą jeśli widzisz że nie idzie bardzodobrze to możesz dać na fbw plan później b ewntualnie po dłuższym czasie c żeby organizm miał różnorodność ćwiczeń , oczywiście efekty na splicie będą ale na początek fbw wystarcza i niezłą mase sie na nim da zrobić :) po splitcie co będziesz trenował? Splita... zacznij od fbw a [...]

Gratuluję wytrwałości Uwaga odnośnie diety - nie unikaj jedzenia całych jaj, zrezygnuj za to z węglowodanów w ciągu dnia. Dodaj węgle tylko w posiłku po treningu + witamina C i magnez. W domu zawsze się coś znajdzie w apteczce. 1. 4 jaja, warzywa, herbata zielona, omega3 (jeśli możesz sobie pozwolić). 2. serek wiejski + orzechy lub pestki dyni, [...]

wazz nom :D hehe. Mam nadzieje że piątkowy trening pójdzie tak jak dzisiejszy, A we wtorek kolejny mini progres będe starał się zrobić. Co by tu zjeść na kolacje sobie myśle c(; Teraz po treningu sobie wszamałem "omljieta" haha Ziomek, zobaczymy jak dalej będzie, choć czasem nie powiem ciągnie mnie na lafaya ;p ale założyłem sobie [...]

Kotlet u mnie po c+ba ok, jutro wypiję tego creashota bo dzisiaj szejkera nie wziąłem na trening

No ja jadłem zbrylone c+ba i było ok. Koledze ostatnio zamawiałem beta alanine SFD i oczywiście przyszła zbrylona ale wszystko ok.

wróciłem! Wy tu romansujecie, a ja skatowałem klate! :D A siła i tak jest duzo mniejsza niz byla :c

ładuj w siebie gram wit C!

Skończyła mi się wit. C :/

http://allegro.pl/kwas-l-askorbinowy-witamina-c-wiadro-1kg-najtaniej-i4958330378.html

Ja już mam suple, których potrzebuję, tylko wit. C mi się skończyła

ja kupiłem wiadro 1kg wit c i magnezu - polecam

co powiecie na takie zadanie? Grupa n przedszkolaków zostawiła rano swoje czapki w szatni. Ze względu na zamieszanie po południu każde z nich wróciło do domu w nie swojej czapce. Na ile sposobów jest to możliwe, jeśli: a) n=3, b) n=4, c) n=5?

a 9 b 16 c 25?

a= 6 b=10 c=15

i tak najlepszy alkohol jaki kiedykolwiek piłem to nalewka matki mojego kolegi, mocna a nie trzeba było popijać (co parę osób już zgubiło %-) ) no i jak jeszcze na jednej domówce wyebaliśmy się do spiżarki i jakieś drogie alkohole piliśmy z gwinta to mi jakiś wiśniowy likier za c**j wie ile zasmakował :))

na nogi to musi być: a) duży ciężar (siady) b) duże napięcie (prostowanie/suwnica) c) dużo powtórzeń (wykroki chodzone) i rosną

u mnie w sobotę jest remont i teraz mam dylemat na jaką siłkę iść a) dużą gdzie są praktycznie same maszyny b) małą gdzie jest dużo ludzi c) średnią o której nic nie wiem

No :c dziś już mnie sumienie gryzie, czyli od jutra bedze czysto %-)