SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Eee po jednej imprezie nie spadnie Ci za dużo.. Pamiętaj, że ten sport w parze z używkami nie idzie. Ale jak już się zdarzy i chcesz zminimalizować spadki to dużo wody wypić przed pójściem spać + wit. C + magnez.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 6/25/2006 1:49:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Box a mozg

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze: ja nie wypaczam twoich teorii, gdyż zacząłem o tym pisać pierwszy a ty tylko doczepiłeś swój pokraczny bełkot. Po drugie: kim ty jesteś że tworzysz teorie? Po trzecie: jak ktoś będzie mnie jeszcze raz cytował to proponuję wkleić ten fragment, w którym po raz drugi wyjaśniam, że nie uważam, iż walka w rękawicach jest bardziej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 5/14/2003 12:01:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli już coś wyrzucać do białka. Zółtka to kwintesencja zdrowia - wszystkie pierwiastki śladowe oraz wszystkie witaminy za wyjątkiem witaminy C o najlepszej wchłanialności.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 3/15/2007 3:02:00 PM Liczba szacunów: 0
  • suplement na urazy miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pieeter skuteczny w szybki czasie będzie tylko silny lek przeciwzapalny ale on tylko zmniejszy ból i stan zapalny - rozpocznie proces leczenia ale na doleczenie kontuzji trzeba czasu mięśnie - krócej (chociażi te potrafią się ciągnąć nawet latami), potrzebny jest odpoczynej, dobra dieta, białko, aminokwasy, witaminy ew zabiegi fizykoterapeutyczne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 1/26/2005 9:24:21 AM Liczba szacunów: 0
  • suplement na urazy miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Właśnie mam ten sam uraz i tak samo go złapałem. Wyeliminował mnie na 4 m-c... 0 treningów... Ale to dlatego że na początku byłem u ortopedy i źle zidentyfikował uraz.. No więc idź do fizjoterapeuty... a i nielicz na nfz bo niestety jak niezainwestujesz w siebie to dupa z tego będzie... znajdź fachowca zajmującego się terapią manualną. A i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6017 Data: 1/26/2005 4:15:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak Cie jusz złapie tak na ulicy to jest tylko jedna mozliwosc: z całej siły "nadepnąc" goscia swoją pietą(obcasem) na jego palce u nógi i nie ma C.H.U.J.A zeby nie pusc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 10/31/2004 10:54:28 AM Liczba szacunów: 0
  • wesele (alkohol) i srodek cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chlopie, nie sama silownia i miesniami czlowiek zyje czasami trzeba sie wyluzowac, jesli akurat nie bijesz duzych dawek towaru i nie zresz orali szkodzacych na watrobe to pij jak chcesz. Pamietaj tylko o odpowiednim nawodnieniu, magnezie, witaminie c przed pojsciem spac i nawet kaca nie bedziesz mial

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 7/30/2011 9:44:01 PM Liczba szacunów: 0
  • tez bym wlasnie skupil sie na estrach, ewentualnie zmienil firme, trzeba pokombinowac, mam kolege ktorego lapia choroby na dluzszych estrach a przy propie do tej pory nie mial takich problemow, rozumiem ze duze dawki wit C byly stosowane ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 9/16/2012 7:03:40 PM Liczba szacunów: 0
  • TAD 600 Glutathione - poczytaj co to za specyfik . Na myśli mam to że Glutation m.in. bardzo mocno wspiera układ immunologiczny, jeśli by założyć że to sprawa jakieś osłabienia a nie alergii ( mimo że jak już pisałem w moim przekonaniu wygląda to na alergie) - środek jak znalazł , dodatkowo wspierany dużymi dawkami witaminy C powinien pomóc - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 9/17/2012 10:59:48 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc odnośnie "mieszanki" ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha , zapomniałem dodać ( o ile pomoże ;p) , że jestem świeżo po "zjedzeniu" BIG C . A jeśli chodzi o tego kolesią z tym sercem podaję link : http://forum.********/viewtopic.php?p=1520232 nick : adonay

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 3/18/2009 12:43:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Kilka supli- rozpisanie cyklu help!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co sadzisz na temat rozpiski Amentorisa? nie za malo mono w dni nt? no niestety, za dobra nie jest, malo tego c***a sie zna na rzeczy... a tak na serio jest git

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 10/2/2011 10:30:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningu-pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a c masz na mysli pod tym stwierdzeniem?;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 11/11/2011 10:15:16 PM Liczba szacunów: 0
  • góra-dół

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę, że dół ciała też może skorzystać. Ostatni rok trenowałem nogi 3 razy w tygodniu po 1 lub dwa ćwiczenia dziennie np: A - Przysiad, B - Martwy + wykroki, C - Fronty. Teraz wszystko upycham w 1 dzień i zwiększam ilość serii, więc tygodniowa objętość jest podobna. Na pewno będzie to zaskoczenie dla organizmu i być może dół ciała zareaguje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 9/7/2018 11:29:53 AM Liczba szacunów: 0
  • 16 Lat, Jak Ćwiczyć ?

    Post
    Trening w domu

    ale co ze te wszystkie wyniku pójdą się j**^ć ? Że pociesze sie tylko chwile? Ja miałem plan ze zorbie a6w a pozniej jak skończe to sb bd brzuszki tylko robił .... naprawdę to mi nic nie da?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 11/8/2011 5:32:27 PM Liczba szacunów: 0
  • To może mi jeszcze powiesz ,że w tamtych czasach kontrola antydopingowa była.Taki sam sprzęt ,metody treningu i pomiar czasu.Rozwój wyników idzie z postępem w miarę upływu czasu.Historia dopingu jest niestety bardzo bardzo długa.Nie chce mi się tu po książkach szperać, bo bym pare przykładów znalazł.Nie mówię ,że każdy koksuje .Wrodzona bydowa [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 5/10/2004 9:26:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowanie a czas spożycia

    Post
    Iron Horse Series

    teraz od kilku lat cwicze miedzy 9ta a 10 ta rano i jestem zadowolony z tego ukladu, e lite wylozyl dlaczego. mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-05-12 18:22:41

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 5/12/2008 6:14:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Fedor - Silvia na gali Pride w USA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Też bym chcia/l zobaczy/c walke Fedor-Silva.Niestety szykuje sie jednak chyba Fedor-Nog(kolejny raz to samo ) ew. Fedor-CC

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 8/17/2006 11:43:21 PM Liczba szacunów: 0
  • King_Odin, tylko jak długa powinna by c taka przerwa miedzy Novedexem a lekami? Ja myslę, że 10 h starczy. I oby działały jak nalezy oba specyfiki.... Co do Novedexu, to chyba pewnie słyszałeś, że coś tam dodają, dobrze rozumiem? Ja temat sprawdziłem, wszędzie rozpisują się o nim pozytywnie. Tak się zastanawiałem, że jesli coś dodają, to dobrze by [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 4/10/2009 10:20:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Creafusion i monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to jednak dobry miałeś cykl 5 kg - to b dobry wynik, musisz sobie zdać sprawe że ze 2 kg z tego to woda która Ci spadnie po cyklu, ale nie przejmuj się tym - to normalna rzecz przy monohydracie Wynik mówi sam za siebie - większych błędów nie popełniłeś Następny cykl możesz zrobić najwcześniej za 1 m-c w przypadku pierwszych 2 cykli różnica [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 6/11/2004 12:07:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Objętość w treningu siłowym do Sene

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Knife korzystając z okazji podepnę się pod temat bo mam problem z rozłożeniem treningu opublikowanego przez Ciebie na BF. Jest to trening Romana Szymkowiaka z tym że chciałem go trochę zmodyfikować: Poniedziałek przysiad 50/8x2 60/6 70/3 80/3 90/2,2,2 Przysiad przedni x/6,5,4 wyciskanie klas 50/10 60/6 70/4 75/3x4 wyciskanie wasko x/5,4,5 poręcze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 9/18/2011 4:47:49 PM Liczba szacunów: 0