SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • HCG

    Post
    Doping

    MikX ja wbiłem 5000j jednorazowo i nie wiem czy do tej pory około roku nie mam przez to problemów bo faja mieka HCG jest wiele wersji jak i dawek brania w trakcie cyklu to moja wersja 5x1000j co 3 dni dalej cykl pod koniec 5x1000j c 3 dni i juz powinno byc ok jesli nie dajesz go po cyklu troche tak zeby idealnie sie wpasobac w PCT

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 7/19/2010 8:14:08 AM Liczba szacunów: 0
  • pytania do dietetyka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    10 wskazówek żywieniowych Precision Nutrition - system dietetyczny opracowany przez Dr John Berardi autora 2 znakomitych książek : Gourmet Nutrition i Precision Nutrition oraz niezliczonej ilości artykułów. Nam na forum znany jest bardziej, jako 10 przykazań żywieniowych . Czym jest Precision Nutrition? Jest to system dietetyczny , którego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 10/3/2011 9:14:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowania dla danych posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie znam procentowych ale moge tak napisac a)I sniadaniu DUZO WEGLI, SREDNIO BIALKA, SREDNIO TLUSZCZY b)II sniadaniu MALO WEGLI, MALO/SREDNIO BIALKA, MALO SREDNIO TLUSZCZY c)I posilku(przed treningiem) SREDNIO WEGLI, SREDNIO BIALKA, SREDNIO TLUSZCZY d)II posilku(po treningu) DUZO WEGLI, DUZO BIALKA, BRAK TLUSZCZU(JEZELI DASZ WPC PRZED I PO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 4/21/2006 7:28:55 AM Liczba szacunów: 0
  • pmp, pheonix

    Post
    Doping

    mnie to każdy prop uniereuchamia, niezaleznie od miejsca wbicia(uda, barki-boki, tyły, przód; w dupsko nawet nie próbowałem) robilem 4 podejscia do propa i dałem sobie na luz z tym środkiem. chyba że sobie tego propa troche podrasuję- dodam EO i ze 2 centy BB na każdy flakon, dodatkowo jeszcze raz przefiltruję. bedzie mniejsze stezenie, ale może [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 11/13/2011 2:46:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Parabolan w tabsach

    Post
    Doping

    ja się pokusze o odpo i powiem że na parce 1tab/dz styknie ,pozatym nikt nie wspomniał że po c. prostatke pszydałoby się zbadać a zwłaszcza po takim cyklu jaki sobie planujesz w sumie nawet 1tab/dz parki przez 8tyg. to może się wydawać troszku dużo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 5/11/2004 9:57:35 AM Liczba szacunów: 0
  • 300 pompek

    Post
    Inne dyscypliny

    Donald, myśle że można ale na siłowni masz gotowy sprzęt i zrobisz dużo więcej i wydaje mi się że lepiej wydać pare grosza na karnet niż się p*******ć w domu na jakimś złomie, no chyba że postarałeś się i zrobiłeś sę własną mini-siłownię to co innego. Nie twierdzę że siłownia to jedyna droga żeby być sprawnym, ja się świetnie usprawniłem po przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 12/28/2005 11:56:08 AM Liczba szacunów: 0
  • bodyfat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    C. Ronaldo w formie miał ok 6% fatu. A jeśli chodzi o brzuch, to niestety Dream, ale jeśli się nie ćwiczyło i nie ma się super genetyki, to nawet przy 10% nie będzie kraty. ;-) Co do tematu, to autor ma max 20% na moje oko.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 3/4/2014 6:37:07 PM Liczba szacunów: 0
  • bodyfat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurek: 1. C ronaldo nie może sobie pozwolić na tak niski bf ze względu na sport który uprawia - musiałby miec michę na deficycie, dostałby zawału na meczu 2. wiadomo, że nei edzie kraty przy niskim bf jak się nie ćwiczy, ale nie będzie boczków i efektu ulania. brzuch będzie płaski i generalnie pięknie ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 3/4/2014 6:58:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ty chyba czegos nie kumasz tzn podstaw matematyki jeśli dwa produkty maja mniej niż 1 gram na sto gram czegokolwiek to jaka bądx mieszanina tych dwóch produktów nie może miec jeden gram na sto gram NIE MA C.H.U.J.A że tak powiem językiem matematków wyższych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 7/30/2005 3:49:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Do kwasu l askorbinowego dodaj jakiś polifenoli np. białą skórkę od cytryny czy pomarańczy lub sproszkowane owoce dzikiej róży. Jerzy Zięba ciekawie na temat kolagenu i witaminy C mówi (znajdziesz bez problemu na youtubie) . Dodatkowo na stawy i nie tylko dobre działanie ma kurkuma z pieprzem w proporcjach 2:1 (też mozesz od razu dawkować z kwasem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 1/29/2017 9:51:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurkuma z piperyną bardzo fajny mix, na stawy przeciwzapalnie + szereg innych pozytywów, byle nie przesadzać z dawką :-) Jeśli chodzi o syntezę kolagenu, to bardzo fajnie może sprawdzać połączenie msm + wit. c z lizyną. Do tego zupki mocy o wysokiej zawartości kolagenu i będzie fajniutko. Tylko kwestia wsparcia stawów, czy odbudowy kolagenu to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 1/30/2017 12:26:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Winko Razak

    Post
    Doping

    a c zy z winkiem sa stosowane praktyki takei jak np piramidka npp co tydzien 10 mg wiecej ? zaczac od 30 skocnzyc na 60 ? czy lepiej stała dawka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 11/11/2009 10:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kombinacja odżywek - ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kreatyny zrezygnuj juz lepiej prozdrowotnie coś omega 3 vit D i C http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_C-1000-opis28360.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_D3-opis28361.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 12/6/2013 8:54:21 PM Liczba szacunów: 0
  • orale

    Post
    Doping

    Nie ma bata zeby po 1,5 roku osiągnąć swój max!!! Skoro dieta jest, suple(hmm w te 1,5roku przelecialeś wszystkie mozliwe suple na rynku ta? Mnie po 5latach pewne rzeczy ruszały...), trening? Jak sie ma zastój to sie zmienia trening, kombinuje z dietą, suplami a czasami odpoczywa od tego sportu na tydzien dwa zeby dac sobie odpoczac... W takich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 10/18/2007 6:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • warto dorzucic tez witamine C

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 9/16/2014 10:20:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Plecy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze daltego ze jak wioslujesz sztanga t omecza soe osrto prostowniki - ktore juz wykonczyls martwym c. jak mozesz zamias wiosla sztanga daj sztagnielka w podpirze albo scaiganie drazka do brzucha

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 7/2/2004 1:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • www.bodybuil........

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten bb co mara pisze to podobno niezle przekrety robi np. Pan C mowil ze jest tam strasznie niska cena pro buterexu Sni chociaz sam nie wiedzial czemu taka mala i zamowil zeby ich sprawdzic i co nic nie dostal nic...nie mieli tego a ceny z nieba wymyslaja? chyba tak wynika z tej akcji... <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 8/19/2003 9:46:33 PM Liczba szacunów: 0
  • www.bodybuil........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musiałbym wysłac jakies .....1300 artykułów bo chyba sie skonczyła promocja ze sklepami u pana C a ja kilka adresów wrzuciłem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 8/21/2003 7:35:05 PM Liczba szacunów: 0
  • www.bodybuil........

    Post
    Odżywki i suplementy

    damy rade:)) hehe mwoie ze dostaniesz sogi to dostaniesz ale tyeraz nie ma pan C czasu jakos... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 8/21/2003 7:43:01 PM Liczba szacunów: 0
  • t-nation.com wtf?!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre forum.Szczególnie warte zainteresowania art. Christiana Thibaudeau i C.Poliquina.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 7/18/2011 8:55:07 PM Liczba szacunów: 0