SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Pomoc z tkanką tłuszczową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym proponował to co chackudd czyli dietka dodatnia do tego siłownia jakieś aeroby może mam dziwne przeczucie że to 10 kg co zrzuciłeś to mogła być spora ilość mięsa także ja bym masował przez ok 6 mies później sprawdzić jakie są efekty i wtedy ewentualna redukcja myślę że to jest dla c najlepsze rozwiązanie Zmieniony przez - EmaS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 6/10/2012 1:08:08 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW bez przysiadów i MC

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie od ćwiczeń Prawdopodobnie to od rzutu piłką lekarską (wfista nam jakąś c***ową techniką kazał rzucać i mi coś się naciągnęło) Przysiadów i MC nigdy nie robiłem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 5/27/2011 10:20:05 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 100 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: nie interesuje mnie to -klatka: jw -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 15 lat 6. DIETA: nachwile obecna nie ma, kontuzja kolana i nie trenuje, a zatem nie chce mi sie trzymac michy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche bylo, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 3/16/2017 10:43:41 AM Liczba szacunów: 0
  • johimbina hcl

    Post
    Doping

    do kupienia bez problemu na allegro nie jest ZAKAZANA a info o tych mocnych sidach to z testów na dużej grupie w takich dużych próbach, to po wit. C ktoś umrze także bym nie wnikał. jak ktoś ma skłonności lub geny takie to powinnien unikać psychoaktywnych substancji i tyle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 3/1/2011 4:54:58 PM Liczba szacunów: 0
  • aparat cyfrowy do 250 zł.

    Post
    Targowisko

    Najtańszy ,możliwe ,że nie totalne badziewie znalazłem tutaj :) Nic o nim niewiem ,ale możesz o nim poszukać jak bys nie miał nic innego na oku. m e r l i n . c o m . p l / f r o n t e n d / t o w a r / 4 2 3 4 6 4 Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 7/3/2006 11:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Iron Horse Series

    grupa krwi nie ma w tym przypadku zadnego znaczenia, widze ze twoja dieta została już w miare poprawiona. i nie sądze zeby była potrzeba wzywania marka c do takiego błachego problemu który został poniekąd rozwiązany zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 10/2/2008 1:05:05 AM Liczba szacunów: 0
  • maat, w jaka pogode ja po Gdyni w swetrze chodze 17 *C

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 8/11/2005 11:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • wlasna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziemniaki są bardzo dobrym źródłem potasu witamin c i ww :) smiało jedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 4/4/2012 7:24:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    odżywki są dla c.i.p.e.k

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 3/29/2009 1:32:05 PM Liczba szacunów: 0
  • tłusz a kreatyna - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez pisze ze jest na stalej suplementacji, wiec dawkowanie kreatyny bedzie inne nie przejmuj sie tym mozesz spokojnie brac jak do tej pory, bardziej dziwi mnie taka duza ilosc tluszczy bo piszesz ze w dwoch posilkach jest po 30 g ile wychodzi t / k.m.c. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-18 19:45:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 11/18/2006 7:43:05 PM Liczba szacunów: 0
  • jak ci nie pasuje to na c*** mu śmiecisz?flex?Masz jeszcze te kółka?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 3/8/2011 4:02:49 PM Liczba szacunów: 0
  • witamina c :) to na pewno

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 9/10/2018 5:39:23 PM Liczba szacunów: 1
  • witamina c, to na pewno :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 9/10/2018 5:39:40 PM Liczba szacunów: 1
  • Cześć. Tak jak już wcześniej zostało napisane podstawą jest dobrze zbilansowana dieta czyli taka która spełnia zapotrzebowanie organizmu na Twoje makro oraz mikroskładniki. Suplementacja moim zdaniem jest niezbędna choćby ze względu na fakt, że jesteś osoba aktywną fizycznie i Twój organizm ma większe zapotrzbowanie na nie. Z podstaw polecam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 10/5/2018 8:57:43 AM Liczba szacunów: 0
  • IboK;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Więc tak lubie trenowac siłowo, ten trening mi sie najbardziej podoba lecz jak kazdy z nas dobrze wie nie można caly czas jechać na maxa wiec raz robie wytrzymalosc siłowa, a raz mase czasami redukuje. Ten trening robiłem teraz: Poniedziałek (Klatka+Przedramię): -Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (12,10,8), Wyciskanie hantli w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2/10/2006 3:23:48 PM Liczba szacunów: 0
  • na stawy polecam 1g wit-c poprawia synteze kolagenu, testa odradzam, bo hamuje synteze i długo organizm po cyklu wraca do siebie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 12/26/2010 1:08:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, Oficjalna odpowiedź firmy Trec Nutrition : Produkt S.A.W. zawiera ponad 95% składników aktywnych i nie zawiera żądnych węglowodanów ani wypełniaczy. Oprócz niezbędnych dodatków smakowych produkt posiada dodatek technologiczny dwutlenku krzemu (krzemionki). Mimo tego jednak preparat może ulec zbryleniu, szczególnie po otwarciu i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 11/16/2012 4:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • ::zakwasy a odżywianie::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiedzialem Ale mysle,ze nie ma zadnego samobojcy co tyle wit c w siebie laduje...:> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 11/25/2003 2:57:04 PM Liczba szacunów: 0
  • ::zakwasy a odżywianie::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z ta wit. C to niby 60~80mg/dzien to norma, jak dla mnie dzienna dawka podczas dni treningowych to min. 300-400mg., poza tym witamina PP, chyba dobra jest na rozluźnienie mięśni, tylko nie pamietam jakie produkty ją zawierają, pamiętacie moze? „ Umysł panuje nad ciałem, a ciało nad materią”.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 11/25/2003 3:12:35 PM Liczba szacunów: 0
  • ocena diety 1 redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile kcal na masie? jak wygląda kwestia warzyw i urozmaicania diety? Tak przedstawiona rozpiska jest deficytowa między innymi w potas, wapń, magnez, selen, witaminę B1, D, C, E, błonnik, błędnie ustalona pod względem proporcji kwasów tłuszczowych, równowagi-kwasowo zasadowej, sama pierś czy jogurt, czy twaróg to taki sobie posiłek. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 913 Data: 5/15/2013 6:21:27 PM Liczba szacunów: 0