SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Explodujacy cykl na spalanie POSZLO 25KG

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna pogratulować ale takie efekty mozna w krotszym czasie uzyskac, ew z mniejsza iloscia stuffu. aczkolwiek wypadkowo prezentuje sie ok (sam wynk) Juz nie pisze ze mozna by troche $$$ zaoszzedzic, ale jesi w towar ktos inwestuje to jest dodatkowa motywacja i efekt pacebo tez pomaga. jesli zabroniono by uzywania witaminy C to kazdy by chcial [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 12/30/2005 9:30:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 4-dniowy plan na MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    a takie FBW moze byc?? B Nogi: -Przysiady 3s -Wspięcia na palcach 3s Plecy: -Podciąganie się na drążku 3s Klatka: -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3s Barki: -Wyciskanie Sztangi zza karku 3s Triceps: -Wyciskanie sztangielki za głowy 3s Biceps: -Uginanie ramion sztangielkami "młotki" 3s A Nogi: -Prostowanie nóg w siadzie na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 8/22/2010 12:12:08 PM Liczba szacunów: 0
  • IV Międzynarodowy Obóz Muay Thai

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam serdecznie, Aktualne dane; Termin; 11-19.07.2007 Koszt; 690PLN Goście specjalni; Yuri Bulat - czterokrotny zawodowy Mistrz Świata jeden z najlepszych zawodników Muay Thai na świecie. Według rankingów kat. wagowej -72kg; Absolutny nr.1 wśród zawodników z Białorusi http://www.kingsofmuaythai.com/index_en/rating_en.php Piąte miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 6/12/2007 6:01:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Full Body Workout A,B,C

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko po co tyle dzielenia na te A, B i C ?? nie lepiej 1 w ostatecznosci 2 krotkie konkretne plany i git

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 11/19/2009 7:49:55 PM Liczba szacunów: 0
  • NPC Nationals 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czarnyelf - klikasz na link powyzej do relacji MD lub RxMuscle, tam przy kazdym nazwisku masz mala ikone, ktora prowadzi do poszczegolnych zdjec, aby wyswietlic porownania klikasz na View Comparisons. Podsumowanie zawodow: Shawn Ray i George Farah - http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2547/256/ Wywiad ze zwyciezca - Cedric McMillan - [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15433 Data: 11/22/2009 12:20:36 PM Liczba szacunów: 0
  • za 45zl Multiple Sport + 3* Gold Vit C + Chela Calcium za 45 z moja wysylka ta? OK zaraz Ci podesle dane

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 12/15/2008 4:41:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena nowego planu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za brak profesjonalizmu z mojej strony, brak ankiety i ogólne zapisanie planu. Trening ten, który podam niżej, układałem wg artykułu "MASA", który doskonale znam i czytałem wiele razem :-) Najpierw ankieta: DANE PODSTAWOWE NICK: tomaszS PŁEĆ: M WIEK: 25 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 83 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 9/30/2012 8:00:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Kostka u ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz poszło szybko(z dużą) :D:D mam aspekt leczniczy :D oczywiście na twardość :P(duża pozostała) Npie****łem w worek gołą pięścią kolo 3-4 tyg codziennie po 15 min. Pierwsze 5 min lekko, 10min. full(taśmami miałem owinięty sam nadgarstek).Na początku nie mogłem uderzyć z ścianę tzn(szybkie odczepne) łzy w oczach.Teraz kostka jest twarda i mogę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10751 Data: 1/8/2011 8:55:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Na pierwszy efekt? Nie 40, a 4 (C-Z-T-E-R-Y) tygodnie :-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 12/22/2011 11:05:26 AM Liczba szacunów: 0
  • metribolon

    Post
    Doping

    Musicie zrozumiec jak ten srodek sie bierze. To nie jest testosteron zeby to traktowac jako baze cyklu, lun NPP ze go sobie polecicie 8 tyg %-) to jest srodek pod konkretny cel, sila, agresor. Tu nie ma przyrostow jak ktos wyzej pisal ze nic masy po tym nie przyszlo %-) to jest srodek np dla kogos kto sie szykuje pod jakis wycisk zalozmy to pod [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2015 8:46:30 PM Liczba szacunów: 0
  • no ja nie wiem już co wy się uparliście na pierwsze cykle ta deke i tescia ?? nawet nie wiecie jak potem się odblokować , chłopie zdarzysz jeszcze z ta deka popieram przedmówce sam teść na początek wystarczy 10-12 testosteron E 300mg/e5d 10-12 testosteron C 300mg/e7d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2/21/2011 5:47:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Linka, ja nie jestem specjalistą od treningów przy takich poważnych problemach z układem ruchu... Ale uważam, że priorytetem powinno być dla Ciebie obudowanie lędźwi i nóg mięśniami, żeby stworzyć coś w rodzju gorsetu, który będzie przytrzymywał Cię w prawidłowej postawie zapobiegając dalszemu pogłębianiu się wady Nasza Magdalena (wrong) miała [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9773 Data: 9/19/2011 9:50:56 AM Liczba szacunów: 0
  • operacja marmurowy tylek+profil+jak???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i witaminą C w dużych ilościach RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 10/2/2003 6:57:14 PM Liczba szacunów: 0
  • World Record 200 METRES Performance Wind Athlete Nat Place Date 19.32 0.4 Michael Johnson USA Atlanta, GA 01 08 1996 World Leading 2002 200 METRES Performance Wind Athlete Nat Place Date 19.85 A 0 Shawn Crawford USA Pretoria 12 04 2002 19.85 -0.5 Konstadínos Kedéris GRE München 09 [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:42:55 AM Liczba szacunów: 0
  • World Record 400 METRES Performance Athlete Nat Place Date 43.18 Michael Johnson USA Sevilla 26 08 1999 World Junior Record 400 METRES Performance Athlete Nat Place Date 43.87 Steve Lewis USA Seoul 28 09 1988 Area Records 400 METRES Area Performance Athlete Nat Place Date [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:43:10 AM Liczba szacunów: 0
  • World Record 800 METRES Performance Athlete Nat Place Date 1:41.11 Wilson Kipketer DEN Köln 24 08 1997 World Leading 2002 800 METRES Performance Athlete Nat Place Date 1:42.32 Wilson Kipketer DEN Rieti 08 09 2002 World Junior Record 800 METRES Performance Athlete Nat [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:43:26 AM Liczba szacunów: 0
  • World Record 1000 METRES Performance Athlete Nat Place Date 2:11.96 Noah Ngeny KEN Rieti 05 09 1999 World Junior Record 1000 METRES Performance Athlete Nat Place Date 2:15.00 Benjamin Kipkurui KEN Nice 17 07 1999 Area Records 1000 METRES Area Performance Athlete Nat Place Date [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:43:41 AM Liczba szacunów: 0
  • World Record 1500 METRES Performance Athlete Nat Place Date 3:26.00 Hicham El Guerrouj MAR Roma 14 07 1998 World Leading 2002 1500 METRES Performance Athlete Nat Place Date 3:26.89 Hicham El Guerrouj MAR Zürich 16 08 2002 World Junior Record 1500 METRES Performance Athlete [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:43:54 AM Liczba szacunów: 0
  • World Record 1 MILE Performance Athlete Nat Place Date 3:43.13 Hicham El Guerrouj MAR Roma 07 07 1999 World Junior Record 1 MILE Performance Athlete Nat Place Date 3:50.41 Noah Ngeny KEN Nice 16 07 1997 Area Records 1 MILE Area Performance Athlete Nat Place Date AFRICA 3:43.13 [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:44:05 AM Liczba szacunów: 0
  • World Record 2000 METRES Performance Athlete Nat Place Date 4:44.79 Hicham El Guerrouj MAR Berlin 07 09 1999 Area Records 2000 METRES Area Performance Athlete Nat Place Date AFRICA 4:44.79 Hicham El Guerrouj MAR Berlin 07 09 1999 ASIA 4:55.57 Mohamed Suleiman QAT Roma 08 06 1995 EUROPE [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 10/1/2002 6:44:18 AM Liczba szacunów: 0