SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Problem z drążkiem

    Post
    Trening w domu

    Dziękuję za sugestie. Spróbuję pokobinować na ręcznikach i stopniowo znowu dążyć do celu. Btw, mój znajomy robi właśnie 32 podciągnięcia i potrafi zrobić podciągnięcie na jednej ręce, ale na nadgarstku nie ma szans. Dochodzi on do polowy i go gnie ;/ A podciągnięcie na triceps jest dosyć trudne. Zrobie zdjęcie dzisiaj i prześle na forum. Chodzi w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 9/16/2012 12:35:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOK Z NONI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no też jestem ciekaw (choć bardzo sceptycznie..). Moim zdaniem jeżeli już kupować ze stronki, to tylko jeżeli da się porozmawiać ze sprzedawcą - krótka rozmowa prosta piłka skąd on to ściąga skąd wiadomo że to prawdziwe itd. ps WZW C = wirusowe zapalenie wątroby typu C? sorry za głupie pyt Zmieniony przez - mr_kultura w dniu 2008-11-23 23:34:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 11/23/2008 11:33:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp drozeje wiec czas zaczac myslec o innym izotonku :] a ten wydaje sie calkiem niezly :] cena 25 zl... wiec spox VITALMAX Ionto Vitamin Drink: Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 5/27/2004 11:20:44 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie tez to było dziwne, że tylko HCG ale jak cytuje mojego byłego trenera: clomid mozesz wyje**c do smieci kolejny farmazon na dniach zrobie te badania LH i FSH, odblok zacząłem 4lipca Ogolnie samopoczucie po tym "PCT" slabe, mam jeszcze 20tabsow clomu i mysle czy moze warto by go jeszcze wrzucic diete w tym okresie OFFu mialem 2k kcal, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 8/31/2016 7:04:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Michał: Bardzo fajny artykuł: Mam do Ciebie pytanie jak polecasz stosowac arganinę? Kiedy? Jakie dawki? Fajnie jak byś potpytał pana Marka.C, albo poprosil zeby zagladnoł na forum. Sorki ze odswiezam temat

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 1/11/2010 7:48:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego Marek.C i Michal.Z nie pomogą?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 1/12/2010 12:04:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Darku dziekuje za odpowiedz:) wlasnie od 1. czerwca zaczynam creafusion i aero2 (+oczywiscie standardowe suplementy) i tak sobie rozwazalem na temat wlasnie NO stad te pytania:) w czasie i po kuracji napisze czy doswiadczylem jakis pozytywnych efektow ubocznych jezeli chodzi o TE sprawy Co do alergii to chodzi mi o to ze jej skutkiem sa wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 5/31/2004 9:02:17 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sqzi fajny cycu macho wąskie ramiączko (C) Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-07-25 22:24:48

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2006 10:24:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yanas dzieki zastosuje sie tylko musze olej jeszcze kupic i wit c smoku bo nie ma upalow juz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2006 4:04:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    procas jest smakowy..czekolada dobra wogle dobre bialeczko na noc no wlasnie pełno mocherstwa sie kreci a ja dzisiaj jeszcze pracuje... ale narazie trza sie zregenerowac po wczoraj..witaminki, absorbent c,aminki,pola zieleni, zen-szen,omega, calcium,kidsy i pozadne sniadanie i jak nowo narodzony a jeszcze zielona herbatka

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2006 10:19:13 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no woda ze słodzikiem rulez byłem dzisiaj na uczelni ale mam za***iste świnie na roku <wow> oraz ułozyli mi za***isty plan mam czas na a) mma b) siłke c) DIETE !! normalnie mam jak jeść co 3-4 godziny d) wyspie sie codziennie zajęcia najwcześniej od 12:00 najpóxniej od 12:30 i najwczesniej do 17:15 )2x) najpóźniej do 19:15 po [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2006 5:18:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz ja powiem. Jak ktoś jest duży, to zaraz C I P Y przylecą z 34 w bicepsie, suche takie, że wszystkie żebra widać i nigdy nie ważyły więcej niż 70-75kg a doradzają redukcję. I dalej powiem, bo mnie boli, banda decydentów Spróbuj jeden z drugim zrobić 90-100kg wagi i utrzymać swoją kratkę na brzuchu, to osobiście wręczę oskara. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2006 10:55:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowiedzi organizatora z innego forum: Odnośnie noclegów: Podaję Hotele w Aleksandrowie: 1."Boryna" Rąbień AB ul. Wycieczkowa 2/ 10 tel. 42 712 60 44 lub 42 712 60 45 www.boryna.com.pl ( różne opcje cenowe od 105 za"jedynkę" do 240 za "czwórkę ze śniadaniem" ) 2."Pelikan" Aleksandrów Łódzki ul. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 11/10/2006 3:18:49 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystałem ze wzoru qzara czyli waga x24 czyli 2140 x wspołczynnik aktywnosci z tego wzgledu ze pracuje fizycznie choc czasem idzie sie poopied....c wziałem ta nizsza wartosc wyszło x 1.3= 2808 doczytałem ze powinno sie odjac te 500 kcal ale to pewnie kwestia indywidualna ..Ile waszym zdaniem powinienem dodac i czego na ta [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 10/29/2012 10:23:25 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sida Cordifolia - to jest legalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lista zabroniona 2009 20 września 2008 Światowa Agencja Antydopingowa (WADA) Światowy Kodeks Antydopingowy LISTA ZABRONIONA 2009 STANDARD MIĘDZYNARODOWY Oficjalny tekst Listy zabronionej będzie nadzorowany przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) i zostanie opublikowany w językach angielskim i francuskim. W razie wystąpienia jakiejkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 5/18/2010 6:17:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POSIŁEK I (9:30) 5 jajek 3 kromki chleba razowego 30g orzechów włoskich pomidor do chleba witamina C tran 5ml POSIŁEK III (14:30) pierś z kurczaka kasza gryczana garść orzechów włoskich ogórek zielony, surowy witamina C tran 5ml POSIŁEK IV (17:00) - posiłek przedtreningowy 20g rodzynek pierś z kurczaka TRENING (18:00-18:30 do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2/7/2010 10:54:35 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POSIŁEK I (9:30) 2 jajka 3 kromki chleba razowego 30-50g orzechów włoskich witamina C B-24,1 T-43,6 W-29,3 POSIŁEK II (12:00) musli 60g mleko 300ml 2 jajka jabłko B-34,7 T-28,7 W-46,6 POSIŁEK III (14:30) pierś z kurczaka 150g kasza gryczana 50g oliwa 15ml ogórek zielony, surowy witamina C tran 5ml B-38,5 T-23,8 W-32,7 POSIŁEK [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2/8/2010 12:43:00 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeleń nic nie doszło I NIE WYSYŁAM ZA POBRANIEM wiec albo przelew albo odbiór osobisty białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada 125zł białko HI TEC WHEY C-6 1000g truskawka 50zł storm 100zł białko provit z olimpa 700g waniliowy 30zł 4x bcaa olimp xplode 500g 2xananas 1xcytryna 1x pomarańcza 50zł szt batony matrix z olimpa wanilia 15szt 5zł szt i z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 12/31/2011 2:44:01 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    01.07 Porządki, skoszenie trawy, ogólne kręcenie się w domu i okolicach. Przy okazji opaliłam się w końcu co nieco. A po za tym jest super, cały czas coś się dzieje. Jutro na siłkę, muszę znaleźć w końcu w tutejszych okolicach jakąś znośną. Nooo ta na którą idę nie jest zła, ale nie jest to szczyt moich marzeń. (mało miejsca na wielostawy, słabe [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2017 7:00:54 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fiqus - robiłeś z własnoręcznie mrożonych kalafiorów, czy takich gotowców w sklepie typu Hortex? Bo jeżeli samoróbki to u mnie też słabo smakowo wychodziły, jakoś z tego głębokiego sklepowego mrożenia są lepsze. Ja tam nie wiem, uwielbiam te lody %-) 04.07 Zalatany dzień, sporo rzeczy do zalatwienia, a w między czasie "zaliczyłam" kolejną [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2017 8:10:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)