SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Potrzebuje Pomocy w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    file:///C:/Users/julita724/Pictures/Zdjęcie0305.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2/13/2014 12:12:01 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl a choroba

    Post
    Doping

    cykl prawie zakończony wiec śmialo łykaj clom. Ta temperatura widze łapie w każdym regionie. Kilka dni i po temperaturze powinno być :-) Dał bym na noc 1 tab aspiryny na rozgrzanie, wit C. czosnek i gorące mleko. nogi wymoczyć w gorącej wodzie z solą, od raz w skarpety i jazda pod pierzynę :-) Wypocisz sie i na drugi dzien powinno być ok :-) Często tak atakowałem takie przypadki. powodzenia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 12/16/2014 7:47:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja na masie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Complex witamin, b complex, witamina d3, witamina c, kwasy omega 3 podstawy Potem białko, bcaa, węgle, kreatyna, przedtreningówka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 9/28/2015 9:26:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja mięśni i stawów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html do tego sporo witaminy C

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 4/10/2016 6:57:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja mięśni i stawów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    MSM+glukozamina+Vit C. W ostateczności cissus. Tez miałem podobnie i nie wykluczone, że błędy leża w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 4/10/2016 10:06:49 PM Liczba szacunów: 0
  • angina ropna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bierz dalej antybiotyk, to ze Cie nie boli nie znaczy, ze infekcja minela, wiem o czym mowie, bo w tamtym roku przez 2 miesiace bylem wylaczony dzieki anginie ropnej.. zapomnij o zimnych napojach przynajmniej na 2 tyg po skonczeniu leczenia jesli nie chcesz nawrotu choroby, spozywaj duzo wit C + czosnek + cebula aktualnie jestes rozbity i miesnie sa rozluznione, wrocisz na silownie to dojrzysz dawny biceps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 7/24/2010 4:08:36 PM Liczba szacunów: 0
  • nadgarstki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to mowi moj lekarz rodzinny. Hmmm masz dusznosci? No to witaminke C,napewno nie zaszkodzi, a moze pomoze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 4/22/2006 8:57:54 AM Liczba szacunów: 0
  • zle spostrzezenie rapcholin ma tabletki powlekane, prima apx nie http://www.herbapol.pl/pl/Nasze-leki/Raphacholin-forte.html "1 tabletka powlekana zawiera" http://www.herbapol.pl/pl/Nasze-leki/Raphacholin-c.html "1 tabletka drażowana zawiera" pomijam juz prawdopodobnie inna wielkosc tabletek o zawartosci nie mowie, niektorzy lepiej na oko wiedza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 12/10/2009 7:14:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszuleczki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Spoko ale te koszulki mogły by byc na ramiaczkach były by lepsze we=tedy bym sobie kupił:))) A.C.A.B

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 12/16/2003 7:53:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszuleczki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kto jak kto według mnie lepiej cwiczy sie w koszulce bez rekawów` A.C.A.B

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 12/16/2003 9:04:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa/Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze będę kwestionował nierozsądne wydawanie pieniędzy na glutaminę, bcaa, hmb i tym podobne wynalazki na poziomie zwykłego amatora sportów siłowych... te 200zł możesz spożytkowac w o niebo bardziej rozsądny sposób... chyba że: a) lubisz trwonić pieniądze... b) jesteś profi c) masz tyle kasy że te drobne dwie stówy nie grają miesięcznie roli...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 7/4/2008 10:00:20 PM Liczba szacunów: 0
  • jordanwlkp poczytaj sobie artykul marka C. - powrot do normalnosci , nie tylko chemia skutkuje w odbloku Zmieniony przez - inzynier83 w dniu 2011-03-30 13:05:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 3/30/2011 1:03:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za ten Champix :) Jego lista efektów ubocznych jest doprawdy imponująca :) Pierwszy raz tyle ich widziałem na jednej ulotce : Działanie niepożądane: Bardzo często: niezwykłe marzenia senne, bezsenność, ból głowy, nudności. Często: wzmożone łaknienie, senność, zawroty głowy, zaburzenia smaku, wymioty, zaparcie, biegunka, rozdęcie brzucha, dyskomfort w okolicy żołądka, niestrawność, wzdęcia, suchość w jamie ustnej, uczucie zmęczenia. Niezbyt często: zapalenie oskrzeli, zapalenie błony śluzowej nosa i gardła, zapalenie zatok przynosowych, zakażenie grzybicze lub wirusowe, jadłowstręt, zmniejszone łaknienie, wzmożone pragnienie, reakcje paniczne, spowolnienie procesów myślowych, zaburzenia myślenia, zmiany nastroju, drżenie, zaburzenia koordynacji, dyzartria, wzmożone napięcie mięśniowe, niepokój psychoruchowy, dysforia, niedoczulica, osłabione uczucie smaku, ospałość, wzmożenie lub osłabienie libido, migotanie przedsionków, kołatanie serca, mroczki, przebarwienie twardówek, ból oka, rozszerzenie źrenic, światłowstręt, krótkowzroczność, nadmierne łzawienie, szum w uszach, duszność, kaszel, chrypka, ból gardła, i krtani, podrażnienie gardła, przekrwienie i obrzęk błony śluzowej układu oddechowego i zatok przynosowych, spływanie wydzieliny z nosa po tylnej ścianie gardła, katar, chrapanie, krwawe wymioty, obecność świeżej krwi w kale, zapalenie błony śluzowej żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy, ból brzucha, zaburzenia oddawania stolca, oddawanie nieprawidłowego stolca, odbijanie ze zwracaniem treści żołądkowej lub gazu, aftowe zapalenie jamy ustnej, ból dziąseł, nalot na języku, uogólniona wysypka, rumień, świąd, trądzik, nadmierna potliwość, nocne poty, sztywność stawów, kurcze mięśni, ból mięśni klatki piersiowej, zapalenie chrząstek żebrowych, cukromocz, oddawanie moczu w nocy, wielomocz, nadmierne krwawienie menstruacyjne, upławy, zaburzenia funkcji seksualnych, dyskomfort w obrębie klatki piersiowej, ból w klatce piersiowej, gorączka, uczucie zimna, osłabienie, zaburzenia okołodobowego rytmu snu, złe samopoczucie, torbiel, wzrost ciśnienia tętniczego, obniżenie odcinka ST w elektrokardiogramie, zmniejszenie amplitudy załamka T w elektrokardiogramie, przyspieszenie akcji serca, nieprawidłowe wyniki prób czynnościowych wątroby, zmniejszenie liczby płytek krwi, spadek masy ciała, zaburzenia ejakulatu, wzrost stężenia białka C-reaktywnego, spadek stężenia wapnia we krwi. Kupiłem sobie dzisiaj Tabex - lżejszy, ale zobaczymy. Tymczasem muszę pogadać z jakimś innym lekarzem, kolejny przewrażliwiony mi sie trafił :(

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 3/31/2011 5:53:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Znowu beta-karoten

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    25000 jednostek miedzynarodowych czyli w zapisie 25ug daje nam rownowartosc okolo 25mg beta-karotenu Nie dziw sie Salv - widzialem na rynku produkty majace podobne ilosci ...popatrz sobie na ilosc wit C np - 250mg w tabletce to dosyc duza dawka (w porownaniu do postawowych multiwitamin w ktorej jest okolo 30-60mg zazwyczaj) wiec beta-karoten jest na porownywalnym poziomie Jedna tabletka wystarczy w zupelnosci Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 6/9/2003 1:39:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Znowu beta-karoten

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe no 25 to jeszcze jest do przyjecia ale jak by bylo 250... <--- tyle to ja mam lacznie w calym opakowaniu 100 tabletek witaminy C moze byc duzo bo jej nadmiar sie chyba nie magazynuje a niektore inne wystarczy brac w ilosciach sladowych i nawet tylko okresowo ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 6/9/2003 9:51:43 AM Liczba szacunów: 0
  • L-Karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej chwili są nowe metody brania karnityny. Nie bierze się jej tak jak kiedyś 40-60 minut przed wysiłkiem. Bierze się karnitynę na pusty żołądek, ale ok. 3-4 godziny przed wysiłkiem. Po ok. 30 minutach od wzięcia karnityny możesz już spokojnie coś zjeść, dostaje się ona do krwiobiegu szybko, ale zaczyna działać dopiero po kilku godzinach. Przy czym działanie karnityny nie jest, tak jak kiedyś sądzono, docelowe, ale najlepsze jest po wysyyceniu organizmu karnityną, po ok. 3 tygodniach suplementacji. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 7/1/2003 8:08:02 AM Liczba szacunów: 0
  • fbw - pomuznie

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej nie moge 3-4 razy na tydzien ćwiczyć nóg. Mam "wstręt" do tego ćwiczenia odkąd sobie rozdarłem w c**j jeansy, które kupiłem 2 dni wcześniej za 220 zł. I przez jeszcze pare innych rzeczy wolał bym ominąć te ćwiczenie. to nie nasz problem najpierw się myśli a pożniej sie robi jak idziesz na silke to ciuchy jak na WF fenomenie hehehehe Czy jest odpowiedni FBW bez nóg na rzeźbe, ewentualnie siłe, bo masy to nie potrzebuje, mam z lakka za dużo ;). nic ci nie da FBW bez nóg ale ty jak sie martwisz spodniami,.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 3/17/2008 9:52:42 PM Liczba szacunów: 0
  • witaminy musujace

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jedynie się przewitaminować ale z rozpuszczalnymi w wodzie witaminami to trochę ciezko by bylo gdyz sie ladnie wydalają - ew np wit C moze nasilac kamice nerkowa unikać przeładowania witaminami A,D,E,K

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 4/30/2006 8:29:10 AM Liczba szacunów: 0
  • na spadki

    Post
    Doping

    ja bym zamienil clena na efedryne w dawce 90 mg no i witamina C w dawce 1g dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 5/12/2006 11:49:37 AM Liczba szacunów: 0
  • BCAA - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ktorys skladnik diety powoduje to ze pod koniec treningu lecisz do w-c

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 1/7/2010 6:35:28 PM Liczba szacunów: 0