SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    drazekm - a jak się okaże, że marek.c ma wiedzę nie popartą kursami np. trenera personalnego (prowadzonymi przez kogoś tam :-) ) czy studiami medycznymi to będzie niewiarygodny?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2017 11:56:24 AM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    drazekm - a jak się okaże, że marek.c ma wiedzę nie popartą kursami np. trenera personalnego (prowadzonymi przez kogoś tam :-) ) czy studiami medycznymi to będzie niewiarygodny? Niekoniecznie,tez nie mam kursow ani papierow,zadalem tylko takie pytania ktore akurat w tej chwili przyszly mi do glowy.Wiedza zdobyta przez lata praktyki czasem jest lepsza niz ta tylko teoteryczna ze szkol wiec chetnie przeczytalbym chociaz jakas wstepna notke napisana o sobie przez Marka i bez obawy nie jestem namolny jak Panteon :),nie zadaje duzo pytan :)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2017 12:06:27 PM Liczba szacunów: 1
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Drazekm jestem absolwentem SGGW wydz żywienia człowieka, mam tez podyplomówkę w temacie żywienia na IŻŻ.... moje wyniki- rekordy są w proflu.... obecnie ruszam sie ale jak pisalem trenuję małymi ciężarami ( wzgledem dzwiganych wczesniej ) .... jak poznam Was troche to powstawiam swoje przemyslenia w teamcie trening/żywienie/suplementacja.. "Ciagne Cie za jezyk",bo juz wczesniej sam wsponiales co nieco,dzieki za ta wzmianke.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2017 3:17:52 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    A to musze uwazac co pisze :),Panteon czuwa :) Marek c,a jaka jest Twoja rada,teoria co do dziennej dawki kreatyny ile gram ?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2017 6:23:18 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    dawkach a one w całości są deaktywowane przez kwasy żołądkowe i taki delikwent określi ze na niego kreatyna nie działa, o ona nawet w formie aktywnej nie weszła wcale w jego krwiobieg Zmieniony przez - marek.c w dniu 2017-10-28 19:36:48

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2017 7:36:14 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    rozkładaniu ( daektwacji ) kreatyny do kreatyniny przez kwasy żołądkowe Tak tylko ze nigdy w zyciu nie pomyslalbym zeby takie zdanie wpisac w wyszukiwarke wiec nie mialem szans tego znalezc :)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2017 10:22:34 AM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    ..a czekaja cie 4 do 5 kaps dziennie ............? Zona tez czuje a przy wiekszej dawce kaze mi si wyprowadzic lub spac osobno,zartuje dwa miesiace chyba wytrzyma :)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 5:28:09 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    ..a czekaja cie 4 do 5 kaps dziennie ............? Zona tez czuje a przy wiekszej dawce kaze mi si wyprowadzic lub spac osobno,zartuje dwa miesiace chyba wytrzyma :) Wiesz co to może Szanowna małżonka niech też łyka te tabsy to może nie będzie czuć;-D

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 5:30:53 PM Liczba szacunów: 1
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Koledzy nie wygłupiajcie sie z tym by zona tez to brała, kobiety zawsze sa bardziej wyczulone na zapachy niz mężczyźni..................no jakis kłopot wystapił, może sprawdzimy co z tym mozna zrobic Mniej kozieradki w skladze.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 6:34:53 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    teśc sie nie podniesie...... może sie poprawić proporcja miedzy aktywnym a nie aktywnym, może nie być przemiany w estrogeny ( ale patrząc po zdjęciach to Koledze nie dolega ), może poprawić się ......................... ale miałem nie sugerować. jest jescze sporo czasu na spostrzeżenia Nic nie sugeruj,umiem obserwwac swoj organizm i raczej jestem odporny na sugestie Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-30 18:47:07

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 6:38:55 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    19 dzień testu Gold Test i Iron Tadd Waga minimalnie w dół 63,5 kg ale siła bez zmian,dziś na treningu klatka i tricepsy. Od siebie dodam że po 3 tygodniach można zwiększyć dawkę Golda do 4 kaps, a po 5 tyg nawet do 5 kaps ( można czyli jest to dowolna decyzja testującego, kiedy nie jest zadowolony z działania produktu. Kończy mi się 3-ci tydzień testu więc od 22 dnia zdecyduję się na zwiększenie dawki Gold Test na 4 kaps.,zapach kozieradki opanowany przez zastosowanie dezodorantu wiec nie ma problemu :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-04 16:44:39

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2017 4:35:39 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    poza tym liczą się tez Twoje subiektywne odczucia Dokladnie,dlatego nie sugeruje sie opinia innych,zaczynam brac po 4 kaps Gold Test i obserwuje co dalej. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-08 00:05:45

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2017 12:05:04 AM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Drazekm to ze siła rośnie wcale nie znaczy że wzrasta masa mięśniowa, sam rozwój układu nerwowego w samych mięśniach, poprawność techniki wykonywania ruchu itp juz warunkują to ze konkretnych ćwiczeniach potrafimy z biegiem czasu dokładać ciężaru. Ja np mam apetyt ale niestety głownie na produkty od których sie tyje a nie rośnie w masie mięśniowej, Ojan ma tu pewną racje, sam tego doświadczam, kiedyś miałem apetyt jak koń, teraz i tak jestem żarłoczny ale jak pisałem na węgle i tłuszcze....w niezbyt zdrowych pokarmach Zmieniony przez - marek.c w dniu 2017-11-12 15:22:08

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2017 3:21:25 PM Liczba szacunów: 1
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Drazekm dlaczego tak dokładnie pilnujesz wagi ?ma to dla Ciebie jakieś wyjątkowe znaczenie ? Nie ma wyjatkowego znaczenia, ale chcialbym zwiekszyc sile a bez wzrostu wagi nie chce za bardzo. isc. Chce sie wzmocnic silowo na przyszly sezon letni do muscle upow,poza tym latwo mi zawsze szla redukcja ( ostatnia 8,5 kg w 3 miesiace ) a odrobienie tego reszte roku do wiosny fakt nie chce szybciej bo nie chce tluszczu ale waze sie zeby kontrolowac czy chociaz powoli idzie. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-19 08:15:02

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2017 8:13:41 AM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    IHS GOLD Test To booster testosteronu, który został stworzony przede wszystkim z naturalnych ekstraktów roślinnych, a ponadto wzbogacony został o witaminę K (75 µg) oraz cynk (10 mg). W jego składzie jest mieszanka innowacyjnych ziół oraz ekstraktów roślinnych. Znajdziemy w nim między innymi: - ekstrakt z buzdyganka ziemnego, - wyciąg z owoców palmy sabałowej, - ekstrakt z kozieradki, - ekstrakt z pokrzywy indyjskiej, - ekstrakt z pokrzywy zwyczajnej, - ekstrakt ze śliwy afrykańskiej, - ekstrakt z pestek dyni. Suplement ten wpływa nie tylko na podwyższenie stężenia testosteronu, ale także poprawia nasze ogólne samopoczucie oraz dodaje sił witalnych. Składniki aktywne podnoszą stężenie testosteronu we krwi, dzięki czemu osiąganie przyrostu masy mięśniowej jest zdecydowanie łatwiejsze. Warto również dodać, iż booster ten zwiększa libido, ale także wydajność na treningu oraz w codziennym życiu. Ponadto jest również dobrym wyborem, dla mężczyzn, którzy pragną zredukować tkankę tłuszczową na piersiach, czy udach, tym samym pomaga między innymi w walce z ginekomastią. https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Gold_Test-opis37120.html#opis Iron TADD 360 Suplement ten, to idealny preparat prozdrowotny, który wzmacnia nasz układ immunologiczny, zwalczając również wolne rodniki. Hamuje powstawanie stanów zapalnych w naszym organizmie, a także silnie wzmacnia naczynia krwionośne. Suplement ten bogaty jest w cenne witaminy, które są niezbędne do poprawnego funkcjonowania naszego organizmu. Znaleźć w nim można, między innymi: - witaminę C, - witaminę B1, - witaminę B6, - witaminę B12, - koenzym Q10, - kwas alfa-liponowy, - zredukowany glutation. Dzięki witaminom zawartym w tym preparacie wzmocnimy swoją naturalną odporność, ale także zadbamy o swoją skórę, włosy i paznokcie. Dzięki glutationowi usprawnimy naszą detoksykację organizmu, ale także uregulujemy procesy syntezy białek i DAN, suplementacja ta także pozytywnie wpływa na limfocyty, wzmacniając nasz układ odpornościowy. Obecność silnego antyoksydantu, jakim jest l-cysteina, może ograniczyć stres oksydacyjny oraz stany zapalne. Suplement ten jest również bardzo dobry dla osób dotkniętych insulinoopornością (IO), dlatego warto się wspomóc jego wszechstronnym działaniem na nasz organizm. https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_TADD_360-opis37246.html#opis /SFD/2017/11/22/5b739e50757543babe41c31325418054.jpg

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2017 7:59:16 PM Liczba szacunów: 0
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Drazekm bardzo dziękuje za solidnie i sumiennie przeprowadzenie testu, jak tez za twoja własną subiektywna ocenę suplementacji . Prosze Ps. Masti nic juz wiecej nie dodam. W tabeli zle wpisalem date konca testu oczywiscie ma byc 15.12.2017 a nie 15.10 :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-15 18:11:12

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2017 5:17:28 PM Liczba szacunów: 0
  • wit multiple sport i żółty mocz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Witam Czym jest witamina multiple sport? Produkt ten jest kompozycją różnych witamin i specjalnych ekstraktów. Stworzony jest dla osób, które mają niedobory witaminowe w organizmie. Pamiętajmy, iż podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta i to pod dietę możemy dobierać konkretne suplementy. Zatem najlepiej ocenić jakie mamy braki i zaopatrzyć się w konkretny produkt. Multiple sport zawiera w swoim składzie : WITAMINY: Wit. A 1000 µg 125% Wit. D3 10 µg 200% Wit. E 24 mg 200% Wit. C (PureWay-C®) 290 mg 362% Wit. B1 19,4 mg 1763% Wit. B2 19,4 mg 1400% Niacyna 31 mg 194% Wit. B6 18,8 mg 1343% Kwas foliowy 400 µg 200% Wit. B12 23 µg 920% Biotyna 100 µg 200% Kwas pantotenowy 12 mg 200% Bioflawonoidy cytrusowe 40% 100 mg Ekstrakt karczocha 5% cynaryn 80 mg Ekstrakt z pestek dynii 5:1 60 mg Ekstrakt pokrzywy zwyczajnej 60 mg Ekstrakt zielonej herbaty 55% EGCG 60 mg ALA (kwas alfa liponowy) 10 mg Ekstrakt pieprzu czarnego Bioperine® (95%) 1 mg MINERAŁY: 1 kapsułka Magnez 190 mg 51% Wapń 100 mg 12,5% Potas 75 mg 3,75% Cynk 15 mg 150% Żelazo 3 mg 21% Mangan 3 mg 150% Miedź 500 µg 50% Jod 150 µg 100% Chrom 150 µg 375% Selen 75 µg 136% Produkt w najniższej cenie dostaniesz pod linkiem: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Jeśli zaś chodzi o same pytanie, zmieniony kolor moczu wynika z tego, iż wydalasz nadmiar witamin, najcześciej tych z grupy B. Postaraj się pić dużo płynów lub zmniejsz dawki suplementu. Pozdrawiam /SFD/2017/12/5/6c40f34991a3489da9d4207d79dfce1f.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 21:04:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2017 12:31:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile wit C w cytrynie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    U sportowcow dzienna dawka moze wynosic 500 - 1000 mg w skrajnych przypadkach moze przekroczyc 1g/dobe Z przedawkoaniem jest trudno gdyz nadmiar wit.c organizm wydala ale problem stanowi nadmierne wydalania kwasu szczawiowego z moczem i glownie nie poleca sie ludziom ktorzy maja sklonnosci do trworzenia kamieni Biorac przez dluzszy cza duża ilosc syntetycznej witaminy C - czyli wszystkie magiczne pastylki( owocow i warzyw nie musimy brac pod uwage ) narazamy sie rowniez na utrate zelaza SAMO ZYCIE NIE MA TAK LATWO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2004 12:09:39 AM Liczba szacunów: 2
  • mydlo protex na syfy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Urzywalem kiedys te mydlo ale przestalem :] za***iscie wysuszalo i wcale nie mylem czesto twarzy bo wiedzialem jakie moga byc skutki po czestym myciu protexem . Wystarczylo umyc twarz 2 razy dziennie i juz mialem podraznienia na skorze tak wiec szczeze odradzam lecz mam inna propozycje walki z syfami borykalem sie z tym problem juz od ponad 3 lat , chodzilem do wielu dermatologow i nic ale jak wiadomo powstawaniem tradziku maga byc rozne przyczyny miedzy innymi genetyka , brak odpowiednich witamin czy sprawy hormonalne tak wiec na starcie w swoim przypadku odrzucilem leczenie hormonalne a tazke genetyke poniewaz moi rodzicie nie posiadali takowej choroby. Wiec nadal pozostawala mi metoda wyleczenia sie z objawow tradziku za pomoca odpowiednich witamin , ktorych w swoim organizmie mam niedobor. Musze przyznac , ze duzo czasu mi to nie zajelo na poczatku kuracji stosowalem witamine c i witamine A lecz niestety po pewnym czasie zrezygnowalme z witaminy c poniewaz nie bylo wiekszych skutkow poprawy a moja skora stala sie duzo jasniejsza.Nastepnie zaczalem stosowac BETA-KAROTEN i tu musze przyznac ze od tego momentu zaczela sie poprawa , moja cera stawal sie w coraz lepszej formie lecz to nie bylo jeszce to poniewasz wykwity wystepowaly nadal i ilosciach , szukalem nadal az w koncu znalazlem moim ratunkiem stala sie witamina E , ktora swietnie wplynela na moja cere.Aktualnie nie posiadam takowych wikwitow a moje blizenki i przebarwienia znikaja wiadomo od czasu do czasu wyskoczy 1 syfek ale to nieuniknine zreszta w porownaniu z tym co przeszedlem dla mnie to magia i ciesze sie ze wkoncu nastal ten dzien w ktorym uporalem sie z ta paskudna choroba .Informuje rowniez ze w mojej kuracji stosowalem rowniez krem Brevoxyl , ktory przepisal mi dermatolog kosztuje 18zl i mozna dostac go w aptece bez recepty jest na prawde dobry i stosuje go do dzis od ponad 0,5 roku podobnie jak witamine E "Vitaminum E 60 kapsulek"koszt opakowania 7,50zl w sklepie zielarskim i BETA-KAROTEN z witamina a rowniez za 7,50 90kapsulek.Pamietaj ze kuracje witamina E nalezy stosowac tylko przez 3 miesiace tak aby jej nie przedawkowac , natomiast Beta-Karoten mozesz stoswac w ciagu calego roku (ja tak robie) pamietaj ze musisz byc cierpliwa i systematyczna w tym co robisz a na pewno pomoze.Pozdrawiam i zycze powodzenia. Zmieniony przez - JA ADI w dniu 2006-07-21 07:12:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2006 7:06:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Też nie słyszałem, ale dooglądałem na Discovery oraz przeczytałem np. w tym miejscu. Z tego co wiem od ludzi zajmujących się tematyką, mrożenie nie jest w stanie zabić wszystkich pasożytów. Dlatego sushi nie jest bezpieczną potrawą czy tak, czy siak. W Europie nie słychać na razie lamentu, bo i skala spożycia jest niewielka, a poza tym, aby cokolwiek udowodnić na sto procent należy przebyć drogę przez mękę. Mnie przekonuje jedno - fachowcy od pasożytów mówią, że nawet - 20 st. C nie zabija wszystkich pasożytów, które giną w przypadku smażenia, duszenia itp. czyli w temperaturach powyżej 100 st. C. Dlatego nikt mnie nie zmusi do zjedzenia surowej ryby. Zmieniony przez - piotratorix w dniu 2016-04-19 10:40:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2016 10:30:23 AM Liczba szacunów: 1