EXTRA RABAT NA DZIEŃ OJCA! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jak oni zostali piłkarzami?

    Post
    Piłka Nożna

    Przyniesie... A co do pierwszego pytania to nie zapomnij gdzie mieszkasz... W Polsce... Jak masz znajomego w PZPN to pewnie Cie wyłapią jak Tata trochę wyciągnie z porfela... Polska to nie Anglia, gdzie wyłapują talenty po najniższych ligach... A Ty widzisz je w naszej kadrze? Bo ja nie... Więc odpowiedź sobie sam na pytanie, jak oni tam się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 12/2/2009 2:40:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatyna słabo przyswajalna lepsze są tamte preparaty jeśli już to łyżeczka żelatyny dwa razy dziennie do gęby i szybko popić ciepłą wodą, by nie skleiło pyska :) do tego wit C, by zwiększyć przyswajalność

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 8/7/2011 10:40:12 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe jest też ze ból związany jest przyjomwaniem wit C ? Poniewez niedawno chorowałem i przyjmowałem duzo tej witaminy!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 12/10/2004 9:35:17 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    więc proponuję odstawić wszystkie specyfiki i je potem powoli włączać do jadłospisu wit c raczej bym sie nie przejmował jesli bedziesz miał jakies obawy uderzaj do rodzinnego !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 12/10/2004 10:25:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nadmiar witaminki c powoduje biegunke kiedy sa bole po posilkach na czczo jak czesto czy cos przynosi ulge wymiotujesz moze poprostu za duzo wszytkiego mieszasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 12/11/2004 7:31:13 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol a Trenbolon

    Post
    Doping

    VinsSFD skończ pier****ć akurat na pro hormonach to ja sie znam brałem superdrol i trenbolon zresztą też :). generalnie chodzi mi oto czy też tak fajnie kopie jak trenbolon

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 11/15/2008 1:38:02 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptyd l-glutaminy czy l-glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalecane = kreca na tym kase przeciez to logiczne...jesli chodzi o wybor...jak narazie odpuscilbym sobie dodatkowe preparaty tego typu, jesli juz masz nadyzke $$ skocz do sklepu kup witaminki 36 pack wychodzi dobrze, moga byc tez inne Zaczalas cwiczyc...bierzesz gainera, a masz diete ?:> EDIT: "walic l- glutamine za ta kase mozna miec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 3/12/2005 12:12:55 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Post
    Doping

    Wypelnij profil,tylko bez sciemy. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 3/23/2003 11:46:13 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- Biceps ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze o ocene poniższego treningu bicepsa (masa): 1x w tygodnu Rozgrzewka 2x15 uginanie ze sztangą Uginanie ramienia ze sztangielką na modlitewniku 4 serie(14,12,10,8) Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 3 serie(14,12,10) Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 3 serie(12,10,8) Moim zdaniem za mało katujesz mięsień jak na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/19/2012 11:15:01 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hm to byl moj mega cykl heh bralem jeszcze ok. 100 g kretki Ultimate, bialko, glukoza, BCAA AAPQ Hitec, glutamine Nutrend, magnez, cynk, b-complex, multiwitamine, witamine C, do tego ostry trening i dietka. Osiagi, tak z glowy jak dobrze pamietam: waga ok. 5 kg, sila ok. 10 kg na sztandze wtedy najwiecej wzialem na klatke bicek +1cm calkiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 12/5/2003 1:56:36 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko zanim uloze dietke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a) czy suplementy sie tez wlicza do diety?/WLICZA b) skad mam wiedziec ile potrzebuje weglowodanow, tluszczy i bialka?/http://www.sfd.pl/temat191365/ c) gdzie znajde tabelke odzywiania?/http://www.sfd.pl/temat191365/ d) co pic podczas treningu?/WODE NIEGAZOWANA NISKOZMINERALIZOWANA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 4/26/2005 6:21:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/TEST%2E%3A%3A%3AMASA_BY_MASARNIAK%3A%3A%3A%2E-t312827.html by masarniak wystarczy czytac troche info Insulina w praktyce Podczas cyklu z użyciem insuliny, poważne skutki uboczne są realne. Stąd też należy pamiętać o tym że stosowanie tego środka powinno zawsze przebiegać pod ścisłą kontrolą lekarza. Efekty negatywne jakich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2/16/2007 6:35:17 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomki drazek hantle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    file:///C:/Users/maciek/Pictures/Camera%20Roll/20161226_211423.jpg same pompki,nic więcej i co źle wyglądam ? może nie wyglądam jak typowy kulturysta bo mi to nie potrzebne (jestem bokserem) ale na pompkach można mieć przyzwoitą sylwetke,żeby nie napisać dobrą i ciągle ją można rozbudowywać,a ty yogi odp****** się od mojej choroby lub jej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 12/26/2016 9:42:28 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokładny skład carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. maltodekstryny, glukoza, składniki mineralne ( trójfosforan wapniowy, weglan wapnia, hydroksywęglan magnezu) kwas cytrynowy, kwas jabłkowy- regulatory kwasowości, acesulfam K, sukraloza- substancje słodzące, witaminy ( tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, folacyna) barwniki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 5/21/2006 2:21:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokładny skład carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponawiam pytanie na co Ci to? (ilosci innych składników niz ww w przypadku carbo są sladowe) carbo biogenixa np. w 100g: 95g ww, 0g B i T, 400mg tauryny, 200mg glucuronolaktonu, 200mg d-rybozy, 2.55g błonnika pokarmowego, 26mg vit.C, 7mg niacyny, 4mg vit.E, 0.9mg vit.B6,0.7mg ryboflawiny, 0.4mg tiaminy B1 itd Zmieniony przez - banan14_88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 5/21/2006 2:29:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżywki do KOKSU

    Post
    Doping

    zależy od kompleksu ;-) jest masa rzeczy które mozna brać wyciąg z jemioły,głóg,wyciąg z buraka,czosnek,siemie lniane,papaya ( od niedawna biorę super poprawa pracy żołądka) Q-10,dodatkowa wit-c,melatonina,tryptophan,gaba, zielona herbata,wyciąg z zielonej kawy jest cała masa rzeczy które możesz brać to tylko mała cząstka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 8/23/2014 6:53:14 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tylko takie cos ,ze jak chce mi sie mocno lac i przetrzymam to ,to pozniej prawie wogole nie moge sie odlac i trwa to od c.***a

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 9/3/2011 7:51:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez dostępu do siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. zależy choćby od kondycji oraz preferencji, tak naprawdę może być wszystko 2. ok. - 400 kacl i 2g na kg.m.c. 3. około 40 minut po , pora dowolna tu masz generalnie wszystkie podstawowe info jak trzeba zabrac sie do redukcji: http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 5/5/2015 11:04:56 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trophobolene

    Post
    Doping

    Heh tez to znalazlem na Onecie,artykul z SFD zreszta,szkoda tylko ze skasowany,poza tym nic nie ma "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 4/11/2003 8:11:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przed egzaminem:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem, ze masz na mysli ten sklad ZMA: 1.Zicnas Forte 2.Filomag B6 3.Witamina C 200 mg 4.Bilobil ...tak nawiasem...to bedzie dzialac jak typowe ZMA ze sklepu? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 5/6/2005 12:51:28 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)