SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • właśnie wróciłem z siłki i dowiedziałem się o co mu chodziło, a chodzi dokładnie o nie zażywanie witaminy c z kreatyną.. jak sie do tego odnieść?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 12:00:16 Liczba szacunów: 0
  • Witam;) Czy warto zainwestowac w podane nizej witaminki, zbliza sie jesień itp wiec jakis zestaw pasuje :D FA Vita Multi Active Trec Vit C FA Omega 3-6-9 UNS Zin Mag Dorzucic cos czy nie? Z góry dzięki :) pozdro;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 18:15:16 Liczba szacunów: 0
  • JA tez musze spac conajmniej 8h. ale przeciez jak masz taką możliwośc to śpij w nocy te 6h i w ciągu dnia prześpij się jeszcze z godzinkę lub dwie ;) I mi to że bardziej się wysypiam daje melisa i Wit. C z treca przed snem, sen jest wtedy u mnie spokojniejszy i głębszy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 17:06:44 Liczba szacunów: 0
  • Tak mówi każdy,kto lubi się nawpier****ć Marcel,Micz konie,karki,szyici.Micz chyba tłustszy.Za to u Marcela nóg trochę brakuje Mocny,progres jest,ale są foty,które miażdżą i są takie,gdzie jest dobrze,ale nie różowo User,dobra jakość,taka jak lubię Rufus,mocno ale jak dla mnie za tłusto(każdy lubi coś innego). Giszman,widać poprawę bicepsów(teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 21:27:33 Liczba szacunów: 0
  • o widze teraz ze na fotkach co dal grzesiu to on jest myslalem wczesniej ze wieszak na kurtki :C

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 12:03:28 Liczba szacunów: 0
  • to jest misiu yum on je halucynogenny miodek :C

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 21:32:25 Liczba szacunów: 0
  • Mario,nie jest źle ale sporo jeszcze do zrobienia Dziki,fajnie by było jakbyś trochę fatu zrzucił i zaczął robić właściwie barki. A Czorny,to chyba wpadł nas tak bezinteresownie powk*****ć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 16:48:08 Liczba szacunów: 0
  • Dzis combo fervex, vit c, cynk, czosnek Aby sie nie poddac chorobie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 20:00:20 Liczba szacunów: 0
  • Patryku %-) http://www.joemonster.org/i/c/d200911d2009111259448086_by_klaudyna225_500.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 11:40:51 Liczba szacunów: 0
  • Saida - nadchodzi(-ć powinien), więc pewnie to. ________________________________ DT btw 130/45/100 Dzisiaj trening nuk, nie wrzucam, bo nic nowego - nie chce mi się przepisywać detali. Kręcę się w kółko wokół tych samych ciężarów. Aero 30min rower, 14km. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c939bd9ca0d4a7a8aa5c2f1b047de05.png

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 21:37:59 Liczba szacunów: 0
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    rzucono mocne słowo jak ochłap mięsa i teraz rozgrzebywanie. Sam zainteresowany by sie pewnie uśmiał jakby poczytał te ochy i achy i echy niektórych kolegów z forum... satanista - bla bla bla, ma tatuaż - ojojoj!!!! jak przekupy na targu!!! ż e n uj ą c e !!!! delly owszem wspomniałam, ale gdzie tu FILOZOFIA?? jak sam zauważyłes to jest forum [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 17:43:08 Liczba szacunów: 0
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    https://www.youtube.com/watch?v=B7zbOsQzA_4 Wiadomo jak wygląda życie pakera. 5-6 posiłków dziennie, opychanie się ile wlezie, olbrzymia masa ciała, farmakologia, a wszystko tylko po to, by szybko zaliczyć kalendarz. Gościu mówi o tym dlaczego naturale nie starzeją się tak szybko jak koksy. W skrócie: koksy żyją nienaturalnie, postępują [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 14:38:12 Liczba szacunów: 0
  • 2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WYWIADY @ MD.PL: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/new-york-pro-2010/ PODSUMOWANIE @ RXMuscle http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1414-2010-ifbb-new-york-pro-final-wrapup.html Zmieniony przez - scR w dniu 2010-05-09 09:45:37 Zmieniony przez - scR w dniu 2010-05-09 09:46:01

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 09:42:56 Liczba szacunów: 0
  • Dieta + problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Mam problem, Od maja się odchudzam. Zszedłem z 93 do 86kg na dzień dzisiejszy Jakoś tydzień temu zacząłem chodzić na długie spacery z psem (1h - 6km) Od tygodnia waga stoi i ani drgnie Mam 1500kcal/doba (jem średnio 1200-1400kcal) W poprzednim miesiącu starałem się jeść mniej węglowodanów (poniżej 80g) ale to nie dla mnie (nie wytrzymam :), [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2018-06-26 16:08:29 Liczba szacunów: 0
  • w pasie ile? mozesz i tak lecieć w przerwie od clenu e/c/a/ bedzie dobrym rozwiązaniem,metki jako anty katabolika wystarczy 10 mg z rana

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-01-22 07:27:44 Liczba szacunów: 0
  • Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cytryna oczywiście, że tak. Witamina C przyspiesza rozkład alkoholu. A co do pieczywa, nie jadaj go w ogóle do alkoholu. Tak poważnie to ja bym z piwa zrezygnował na rzecz wina. Wino ma swoje zalety i w umiarkowanych ilościach działa dobroczynnie. Piwo przynosi same straty.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2011-09-26 17:08:20 Liczba szacunów: 0
  • Klaty nie golę na 100%:-P włosy na głowie mi sie kończą to przynajmniej na klacie będę iał}:-( Jestem po konsultacji z Łukaszem i jako moje suple na redukcje( bądź co bądź ciężej wybrać niż na masę;-)) zdecydowaliśmy że niezbędne będą nam: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g Hi-Tec Nutrition - A.M.G+Tri Creatine Mamate Hi-Tec Nutrition - Whey [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2014-01-13 15:25:20 Liczba szacunów: 0
  • 13-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2730 kcl Białko: 229 g Węglowodany: 221 g Tłuszcze: 102 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Trec BCAA - 10 g Białko Optimum golld - 32 g Dania zgodnie z załączonym zrzutem z potreningu: zdjęcie ze śniadania 6,30 ( avocado + pierś) oraz 1 śniadania 11 ( w kontenerach) [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2014-01-13 22:45:08 Liczba szacunów: 0
  • 14-01-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2347 kcl Białko: 180 g Węglowodany: 224 g Tłuszcze: 82 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp 6:30 jaja faszerowane brokułami z pieczywem razowym brokuły (85g) chleb żytni razowy (125g) jajo kurze całe (4szt.) 587 kcalszczegóły b: 35g tł: 23g ww: 60g 11:00 pierś z [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2014-01-14 19:54:39 Liczba szacunów: 0
  • 15-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans całkowity: 2646 kcl Białko: 196 g Węglowodany: 147 g Tłuszcze: 153 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Trec BCAA - 10 g Białko Optimum golld - 32 g 6:30 jajecznica i papryka czerwona papryka czerwona (125g) oliwa z oliwek (25g) jajo kurze całe (6szt.) 659 [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2014-01-15 23:18:23 Liczba szacunów: 0