SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • c.d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7db0f232765345f189ba28fb26e1cc33.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 3/10/2013 2:52:12 PM Liczba szacunów: 0
  • szybko to sie możesz w****ć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 3/8/2002 2:53:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Co lepsze?

    Post
    Doping

    o ja glupia C.I.P.A myslalem ze skoro sie udzielasz czynnie w dopingu to juz troche soku sie wbilo a tu szok.. moja opinia jest taka ze na tren za wczesnie w twoim przypadku (chociaz pasuje tu jak ulal) primo odpada bo jest slabe deca odpada bo bardziej buduje mase (slabsza jakosciowo niz eq) wiec: 1-10 200mg eq/tydz 1-8 50 mg winka/co2dzien [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 8/4/2003 9:58:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc :)

    Post
    Trec

    http://trec.com.pl/esklep/magnum-8000-4000-p-142.html http://trec.com.pl/esklep/dibencozide-force-kaps-p-120.html Także w vitamin-shopie możesz dostać/ musisz sprawdzić czy u ciebie w mieście jest: http://vs.vitamin-shop.pl/siec.php?c=pl Zmieniony przez - Maldbarg w dniu 2011-02-06 16:33:36

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2/6/2011 4:31:53 PM Liczba szacunów: 0
  • to ze ojciec cie rznie w dupe co noc a matke twoja gwałdzi zdechly kundel z syfilisem na pindlu , nastepni eojczym wali kloca w cipe twoje starej a ciebie zmusza zeby swsadzil jej swojego 6 cm pindl a wej cewke moczowa i rznal do bólu te suke c.d.n ide sie wysrac

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 10/17/2005 3:25:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja witaminy i mineraly

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodatkowa suplementacja witaminami przy wysokim wysiłku fizicznym jest niezbędna. Centrum ??? Ja bym polecił VITA-MIN olimpa lub Supradyn.Dodatkowo pamiętaj o antyutleniaczach jak wit.C,A,E. potrzeba ich trochę więcej przy dużych wysiłkach.Chodzi o ta cała chemie co zachodzi w organizmie w i po siłowni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 5/8/2008 1:00:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja witaminy i mineraly

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec też dobry. Musujacą WIT. C 1000 polecam rano.Na zdrowie !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 5/8/2008 5:32:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Zarzuć jakiegoś Stacka Kreatyny i dopasuj dietę to będzie dobrze. Dodaj do tego jakiś silny boozer testosteronu np Novedex XT + sporą ilość witaminy C na zbicie kortyzolu. Masz jakieś środki na PCT jakiś Clomid czy cuś?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 4/12/2010 11:08:47 PM Liczba szacunów: 0
  • wlasnie kupilam sobie apptrim, opakowanie (60 kapsułek) kosztowalo mnie 39,5 zł, na ulotce pisze ze dorosli nie powinni przekraczac dawki 4 kapsułek na dobę, bietrze sie dwie rano i dwie wieczorem na pusty żołądek popijając wodą. tylko ja sie zastanawiam jak ja mam cos łykac wieczorem na pusty zoladek? bo chyba nie bedzie calkiem pusty co? prosze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 9/22/2004 4:00:07 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:70 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:- -udo:- -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata od 2007 przerwa do niedawna 6. DIETA:4-5 posilkow dziennie c -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-100mety,2-10mldeca+50tab.wino+100mety+prolo+gainer 8. TRENING:5-6 razy tydz 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2/13/2010 11:17:55 PM Liczba szacunów: 0
  • witam mam nastepujace pytanie : od 3 tyg jestem na p-plexie monohyndrat creatyny olimpa + amino kwasy+ gainer dzis włączyłęm decanex 200 + prolongatum + anabol tablets rodzaj metki moze ktos bardziej doswiadczony powie mi czy nie za duzo tego na raz i czy p-plex nie bedzie kolidowal z innymi i jak najlepiej przyjmowac 1. WIEK:26 2. WAGA:77 3. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 10/28/2010 11:12:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Choroba, naturalny sok.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz to pij, nic Ci nie zaszkodzi. Poczytaj rowniez o wlasciowsciach duzych dawek witaminy C w przypadku poczatkowych objawow przeziebienia lub nawet profilaktycznie. Ciekawe wlasciwosci posiada rowniez imbir.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 673 Data: 12/14/2012 1:27:55 PM Liczba szacunów: 0
  • esp..... od kiedy to siłę sprawdza się na bicepsie??? To jest trochę niebezpieczne dla stawów jak i mięśni. Najlepiej siłę sprawdzić na: wyciskaniu sztangi leżąc, przysiadzie ze sztangą i wyciskaniu na barki (chociaż tutaj też jest duże niebezpieczeństwo kontuzji). Na reszcie możesz tylko odczuć jej zmianę, ale raczej nie bierze się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 9/15/2002 12:44:17 AM Liczba szacunów: 0
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze duze ilosci białka obciążają bardzo nerki. Nie chodzi o to że białko jest trawione w nerkach ale o to ze wiekszajego ilosc musi byc wychwycona przy filtracji. Nawet zwykła dieta wysokobiałkowa może być obciążeniem dla nerek jak sie przesadzi. Poza tym kiedys czytałem ze duze ilosci wit C + dieta wysokobiałkowa działają podwojnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 3/11/2007 9:54:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Porównanie oleju lnianego i rybiego jako źródeł n-3 -------------------------------------------------------------------------------- Konsumpcja oleju lnianego i kapsułek z olejem rybim zmienia skład kwasów tłuszczowych n-3 w ludzkich czerwonych krwinkach: próba uwzględniająca różne dawki, porównująca dwa źródła kwasów tłuszczowych n-3.1,2,3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 10/11/2008 11:55:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Kroki biegowe-Rozciąganie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co najmniej jeden trening w tygodniu przeznacz na stretching 30 min. Przed treningiem biegowym delikatne rozciąganie statyczne oraz juz obszerniejsze ruchy rozciągania dynamicznego a także skip c b a i 2 przebieżki. Po treningu 5 min rozciągania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 11/17/2015 1:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta a sen prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a masz kiedy trenowac? na pewno prydadza sie witaminy(maxivit np.) nie jest to najzdrowsze dla org(takie zycie ale jak nie ma wyjscia to czasem trzeba(sam tak miałem) moja rada... ciezko Ci bedzie okreslic zapotrzebowanie jesli twoim celem jest redukcja to jedz tak zeby kazdy posiłek miał troche zdrowego tłuszczu + białko pełnowartosciowe+ww z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 12/28/2007 8:54:01 PM Liczba szacunów: 0
  • trening i efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niezle spaliłem w poprzednim poscie :)) zapominajac wkleic moj plan :)) Oto on: A) Poniedzialek: 1) Klatka: - wyciskanie ławka prosta (3x8) - wyciskanie skos (3x8) - rozpietki (3x8) 2) Plecy: - ściąganie za kark (3x8) - ściąganie do klatki (3x8) - martwy ciąg-hantle (3x8) 3) rower (5minut) 4) brzuch (2x20 + 2x do oporu) B) Wtorek (wolny) C) Sroda: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 1/23/2005 4:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • trening i efekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A) Poniedzialek: 1) Klatka: - wyciskanie ławka prosta (12-10-8-8) progresja - wyciskanie skos (12-9-6-6) progresja - rozpietki (3x8) staly ciezar 2) Triceps: - francuskie wyciskanie (12-10-8-8) progresja - ściąganie linek-maszyna (3x8) staly ciezar C) Sroda: 1) Plecy: - podciaganie na drazku nachwytem (3x8 - na poczatek powinno wystarczyc) - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 1/23/2005 8:12:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Co to za oma??

    Post
    Doping - zdjęcia

    oma c***nia , kazdy dil ma z jednego sortu , ktory leci na cala polske , jest tam test ale zanizone stezenie po mojemu to prolo. Fonex Ty to chyba jestes jakis naganiacz Zmieniony przez - inzynier83 w dniu 2011-05-04 21:48:08

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 5/4/2011 9:47:46 PM Liczba szacunów: 0