c

magnez z olimpu z b6 zamiast 1 tabletki biorę 2 do tego proszek zasadowy,5-htp,2 gr omgega 3,1 tabletka witamin z grupy b,witamina c 400 mg,witamina a 2 tabletki,witamina d3 5000 iu,i fenetylina 1 tabletka czasami jak nie mam humoru po tym zestawie nie budzę się w nocy mam twardy sen puls zszedł z 100 max na dzien skoczył na 80 w spoczynku mam 60 [...]

hCG nie wali sie na odblok bylo to juz wiele razy walkowane ale w czasie cyklu 500 ui / tyg, strzal po dwa razy w tygodniu po 250 ui, jajka c caly czas pracuja, po cklu trudno pobudzic potem komorki leydig ktore prdukuja testa hCG walisz od 2 tygodnzia an cyklu i konczysz po ostanim strzalem zanim wejdziesz na PCT po 2 tygodniach od ostaniego [...]

Ok, znalazlem ten plan i mam jeszcze kilka pytan: Niedziela- dzień dynamiki, wyciskanie Wyciskanie: 1. 10 x3powt 60% CM + lancuchy*** 4. 20 powtórzeń z 200 (8 tyg. x 10 x 3 = 240) powinno być wykonane z obciążeniem większym od treningowego + 10-20 kg szybkość sztangi pozostaje wysoka ///ROZUMIEM NA JEDNYM TAKIM TRENINGU MAM JEDNORAZOWO NA KONIEC [...]

mówiłem ci , nie trzymaj sie czyjegoś planu tylko ogólnych zasad , ten jak każdy trening jest dobry tylko wtedy gdy dostosowany jest do ciebie samego trening wygląda na składanke dla profesjonalisty , musisz conajmniej 1/3 poobcinać , postaram się wyeliminować to co niepotrzebne zrób może tak : Niedziela- dzień dynamiki, wyciskanie Wyciskanie: [...]

No ja wlasnie mysle czy kroic nolve na pol je sie powinno w calosci lykac tak pisze na ulotce, pewnie ma to wplyw na rozpuszczanie sie tabli itp shity tylko nie wiem czy to ma znaczenie in minus jak polowka lata po przewodzie pokarmowym i ta czesc nie powlekana od strony ciachniecia knife bezposrednio zapodaje w soki Moze tworze ale dziele sie [...]

Najlepiej pij je dosc szybko to nie dobijesz do 10, poza tym duzo wody mineralnej niegazowanej+witamina C.

kreatyny braknie na cykl imo zrobila cie w c***a ladna byla, ze sie skusiles na ta tauryne?

a jak na opakowaniu bedzie napisane ze daje 10kg miesni a w sklad bedzie wchodzil krowi kau to tez bedziesz jadl? tauryne mozesz jesc z czym ci sie tylko podoba, bo i tak c***a daje. dokup nitro lub jeszcze raz tyle kreatyny. MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html Zmieniony przez - [...]

idz wojtek lepiej uczyc sie ortografii bo od 3 dni tylko piszesz pierdoły w kazdym temacie Stul dziób z tą ortografią i sam się naucz lepiej bo pokazujesz specjalistę od ortografii a sam nie piszesz polskim znaków. Jakie pierdoły podaj jeden przykład ?c|-)|-)|-)|-)|-)|-)

Decadeuko znalazłem coś o ethylosteronie tylko po angielsku metabolity jego itp. ja tu to wkleje a niech ktoś to translatorem przetłumaczy bo ja takiego nie posiadam The effects of 2-substituted oestrogen sulphamates on the growth of prostate and ovarian cancer cells. Day JM, Newman SP, Comninos A, Solomon C, Purohit A, Leese MP, Potter BV, Reed [...]

Porcja 4 tabl Ilość porcji 50 W opakowaniu 200 tabl Witamina C 10 mg Ryboflawina 1,7 mg Witamina B6 1,5 mg L-leucyna 1100 mg L-izoleucyna 550 mg L-walina 550 mg 1 porcja = 4 caps ma 2200mg a nie 1 tabletka ...

Porcja 4 tabl Ilość porcji 50 W opakowaniu 200 tabl Witamina C 10 mg Ryboflawina 1,7 mg Witamina B6 1,5 mg L-leucyna 1100 mg L-izoleucyna 550 mg L-walina 550 mg 1 porcja = 4 caps ma 2200mg a nie 1 caps ...

dziwnie niska kaloryczność by wyszła z tego co piszą, oraz proporcje białko:węgle dość ciekawe . i jeszcze to: "Also, he is one of the few professional athletes who does not take supplements. He admits to taking vitamin C, but nothing else." pzdr/

Kabo mogę o to poprosić ,ale czy to nie spotka sie z krytyką że za mocno sugeruje i wciskam sie z ocenami ? Zmieniony przez - marek.c w dniu 2017-12-15 17:14:14

Sorki że nie wrzuciłem ankiety bo miałem już kiedyś 5 lat temu swój temat i tam pisałem pewno temu nie pomyślałem. Innych hormonów nie mam bo wszystko szło spokojnie przez 5 lat a tu od września redukcja z salbutol i po 2miesiącach estro spadło... myślałem że tak po prostu jakiś pomysł będzie co może być. 55 lat 81 kg z 16% TK tł Sorki Spokojnie [...]

taaaa ctrl+c i ctrl+v tylko uwazaj w razie spadku 10 kg tygodniow zmniejszdawke TS o polowe

Myśle że spożywasz 2,5-3g bialek tyle aż nie musisz wystarcz 1,5 - 2g/kg m.c.

No nareszcie .. A kiedy Wit C - 500mg? Garlic?

GARLICIN® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=161&alf=G&str=2&sh=1&ids=0 cena 7,99 ***** GOLD-VIT C 500 PLUS® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=158&alf=G&str=2&sh=1&ids=10 cena 15,99

ja tak mam czy to jak biore czy nie, wyzsza temperature mam ciala niz powinienem.. ale u mnie to tez z powodu takiej diety w zimne dni jak ide w bluzie to wygladam na twarzy jakbym sie woda oblal na treningu to juz ogolnie n/c