SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Białko na redukcję odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki Tomek, zakupię Hi-teca, pamietam ze C-6 zawsze dobrze sie spisywalo a OstroVit to znany tynks ze ściany :D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 4/23/2016 8:34:36 PM Liczba szacunów: 0
  • PLAN FBW DO OCENY-CEL MASA

    Post
    Trening w domu

    jak masz dwa wyciskania w 1 i b to mozna dac unoszenie w c, to są wyprosty w pochyleniu tułowia a nie wyciskanie. Moze zostać ta hantelka ale to są raczej wyprosty a nie wyciskanie hantelki zza głowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 9/17/2017 9:07:48 PM Liczba szacunów: 0
  • APOKALIP SAA

    Post
    Doping

    Poszedłem dzis do apteki i zakupiłem sobie 5 listkow tussi. Bez zadnego problemu. W aptece tej np. zincas forte, kupuje sie tak łatwo jak witamine C. Z tego co sie orientuje to tez nie ma problemu z kupieniem tescia na recepte- nie ma czegos takiego jak ' nie mamy tyle', sprowadzimy za 2 dni

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 13999 Data: 6/15/2005 8:02:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki cykl na omnadren

    Post
    Doping

    czesc Miętus. przyglądam się tej dyskusji bo sam mam podobny problem. wcześniej waliłem metę z tesciem a teraz przymierzam się do sustanonu, który jak zapewne wiesz działa podobnie jak omnadren z tym że jest czystszy.pytałeś o cykl na teścia więc ci go wysyłam. może cci to podpowie. ja uważam że to bardzo dobry cykl i przybyło mi na nim 10 kg z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14729 Data: 2/16/2003 9:07:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Mt czy Siłka?????

    Post
    Sztuki Walki

    Nie chce mi sie tego samemu pisac, wiec zacytuje juz gotowy tekst, z ktorym nie zgadzam sie tylko w paru drobnych szczegolach. Mam nadzieje, ze to wolno tutaj robic. Jesli nie wolno przepraszam i niech moderator wytnie. "Czy bokserowi potrzebna jest siła? Pytanie w zasadzie retoryczne, bo obecnie nie ma takiej dyscypliny sportu, w której nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6737 Data: 10/19/2004 2:25:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening a przeziębienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja od sylwestra mam 37 C i świetnie się czuję zero kataru zero bólu. I nie wiem co mam zrobić :/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11622 Data: 1/20/2005 2:33:19 PM Liczba szacunów: 1
  • Olivier Lafay i jego książka

    Post
    Trening w domu

    konpow Trochę poprzekręcałeś , Ty przechodzisz do poziomu drugiego jeżeli zrobiłeś to co miałeś zrobić - 12 powtórzeń ćwiczenia C1 a nie C . Ćwiczenie C1 to podciąganie podchwytem ale w zakresie ruchu 1/3

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 3/5/2010 5:50:13 PM Liczba szacunów: 0
  • zrób tak jak ktoś tu pisał prop i winko nie szukaj w dopingu oszczędności bo c***owo na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 6/19/2011 7:23:21 PM Liczba szacunów: 0
  • na pierwszy cykl to tylko meta i w c*** oslonek

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 6/19/2011 7:35:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Obciążenie kręgosłupa podczas pełnych przysiadów

    Post
    Trening dla początkujących

    gdy udo jest równoległe do podłogi, wtedy jest malutkie obciązenie na kolana ale wydaje mi się że wieksze na kregosłup? WTEDY obciążenie kolan jest NAJWIĘKSZE. KRĘGOSŁUP, - jeśli: a) robisz MC (wzmacniasz plecy) b) nie wychylasz się korpusem do przodu c) nie robisz innych błędów d) nie używasz nadmiernego obciążenia nie jest zagrożony. NAJLEPIEJ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2/6/2011 2:38:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    Michal M - I wszystko si, tylko.. Nie możesz patrzeć na wszystkich poprzez pryzmat tego jednego wypadku. Też jestem zdania, że nóż nie jest dla wszystkich a tylko dla pewnej liczby osób które: a) umieją się nim posługiwać b) wiedzą kiedy go użyć c) są zdecydowane go użyć d) zdają sobie sprawę z konsekwencji jego użycia Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 6/28/2006 10:39:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    Jasne,ze to tylko jeden przyklad,nie buduje na nim zadnej teorii, ale nawet to jedno zdarzenie zniecheca mnie od szlajania sie z kosa. Michal M - I wszystko si, tylko.. Nie możesz patrzeć na wszystkich poprzez pryzmat tego jednego wypadku. Korian-czyzbym wyrazil sie nie jasno piszac, iz nie buduje na tym jednym przypadku zadnej teorii?? Też [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 6/28/2006 11:42:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia Strusia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    9)Wyjście Można komentować. W przyszłości chciał bym położyć wykładzinę na całe pomieszczenie. C.D.N.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8998 Data: 8/27/2009 4:43:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Gwiazdy MŚ 2006

    Post
    Piłka Nożna

    GRUPA C Argentyna Hernan Crespo urodzony 05.07.1975 kraj Argentyna klub Chelsea Londyn pozycja napastnik wzrost / waga 184 cm / 80 kg kadra 53 spotkania, 29 bramek Przebieg kariery 1993 - 1996 River Plate 1996 - 2000 - AC Parma 2000 - 2002 - Lazio Rzym 2002 - 2003 - Inter Mediolan od 2003 - Chelsea Londyn 2004 - 2005 - wypożyczenie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 5/19/2006 12:36:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Gwiazdy MŚ 2006

    Post
    Piłka Nożna

    wiadomo ze w niektorych druzynach gwiazd jest o wile wiecej ale z tych co wybrales zmienilbym niktorych pilkarzy Anglia D.Beckham ---> J. Terry lub F.Lampard Wlochy F.Totti ---> A. Del Piero USA L.Donovan ---> C. Reyna Czechy P.Cech ---> P.Nedved Francja T.Henry ---> Z.Zidane Szwajcaria J.Vogel ---> P.Senderos sog Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 5/20/2006 3:22:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Gwiazdy MŚ 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Dobra oto ciąg dalszy GRUPA C Aregentyna- Na lidera reprezentacji wytypowany został Crespo i można powiedzieć, że spełnił on swoje zadanie. 3 bramki mówią same za siebie. Warto wspomnieć o innym Argentyńczyku który także strzelił 3 gole- Maxi Rodriguezie, gol w meczu z Meksykiem - BAJKA. Wybrzeże Kości Słoniowej- Niekwestionowanym liderem miał być [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 7/11/2006 4:10:46 PM Liczba szacunów: 0
  • zostało jeszcze: 1x OLIMP CREAFUSION 500g - 90 PLN 1x OLIMP ALA 90 kaps - 30 PLN 4x KAIZEN HYDROXYLEAN (spalacz z efką) - 60 PLN 3x KAIZEN ZMA PM - 80 PLN 1x VPX MELTDOWN-Z14 60 kaps (zostalo mi 60 kaps) - 100 PLN 1x SAN LIPIDEX 180 kaps - 120 PLN 2x SAN CM2 246g - 120 PLN 1x NEUROSTIM+C 212g - 130 PLN 2x NUTREX 1-TU (1-testosterone, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 3/1/2005 11:50:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Walka po pijanemu

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe, ja pamiętam, jak pewnie blisko 20 lat temu na ekrany polskich kin wszedł film "Klasztor Shaolin". Był tam właśnie taki wątek, że jeden z mnichów pociągał sobie raz po raz ze dzbana jakieś winko, a potem się okazało, że mimo, iż jest zalany, to rewelacyjnie radzi sobie w fajtach Ale to wszystko straszna lipa, taki chiński humor dla [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2/9/2003 12:19:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To może bardziej podpasował by ci plan góra-dół lub push-pull? Taki trening również będzie lepszą opcchociaż nie mam zamiaru do niczego zmuszać. Ćwicz jak chcesz, najważniejsze jest to żeby mieć motywację a nie na siłę robić to coktoś mówi :). Lepiej dojść do pewnych rzeczy wolniej, ale z ccią aniżeli na odwrót Jeżeli mowa o fbw to ja bym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 710 Data: 9/18/2019 6:32:34 PM Liczba szacunów: 1
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A - Uginanie nóg siedząc 4x15 - przysiady 4x12 - Wyciskanie sztangą na ławce prostej 4x10 - drazek 5x10 - Wyciskanie sztangielek siedząc 4x10 - Uginanie przedramion sztangielkami stojąc 4x10 - wyciskanie wąskim chwytem 4x10 B - wykroki 4x12 - wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 4x10 - wioslowanie hantlem - przyciąganie drążka górnego do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 710 Data: 9/18/2019 8:25:33 PM Liczba szacunów: 0