Dzięki Sheep.... Wracam wracam do gry, już czekam na trening ;-] ... A gdybym wiedziała że upsarin c to aspiryna a cośtam innego to lek na alergię, to bym się nie dała tak łatwo spławić #-P....
Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2014 11:18:53 PM Liczba szacunów: 0
Okazuje się,że też w Strzegomiu wystartuje Snes,czyli Kamil Akielaszek w kategorii kulturystyka klasyczna razem z Dawidem Damasikiem(za namową Emila Kaleńskiego,któremu bardzo spodobała się jego forma z wizyty w Poznaniu. Można jego forme obejrzeć na filmach i zdjęciach z Poznania-robi wrażenie! Czyli jest potrzebna grupa wsparcia z forum dla w/w [...]
Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2013 8:26:01 AM Liczba szacunów: 0
cd.. Trzeba przyznać-Radek Słodkiewicz królował niepodzielnie na sali rozgrzewek....:) Nieliczni pretendenci próbowali sie przymierzyć....https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1150837_10201260991905018_1457793590_n.jpg [...]
Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2013 8:44:59 PM Liczba szacunów: 0
6g wit c w all day, w malycg dawkach, komplex wit do tego w dawce haj na opak, i to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Garlicin-opis1404.html#wartosci 3x dziennie i git, a jak masz dostep do... to wit c w strzalach :)
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2/6/2016 8:47:39 PM Liczba szacunów: 0
glukozamine zawsze zre olimpa bo wychodzi najtaniej do tego mozna dokupic msm i kolagen tez nie drogie a bardzo dobrze sie uzupełnia no i koniecznie witmaine C polecam vitalmaxa tam w niej ejszcze 15 mg cynku jest wit c jest 800mg
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2/11/2006 3:52:25 PM Liczba szacunów: 0
Dzięki za odpowiedzi, zależy mi na drążku do ściany, ale zastanawiam, się czy te dodatkowe uchwyty są zbędne, jeżeli chodzi o Kelton to te prowadnice raczej są zbędne, bo to ma być tylko drążek zamontowany na jednej wysokości. Więc widzę, kilka możliwości: MARBO a) http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html b) [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 5/16/2010 9:33:57 PM Liczba szacunów: 0
chce postawić w c*** pieniędzy na over 9,5 tzn,że walka przynajmniej będzie trwać do 10 rundy. Co myślicie?:) Walka na 12 rund, wygrana Vitalia. Możesz stawiać na te 10 :).
Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2011 11:59:59 PM Liczba szacunów: 0
Ja jeszcze tylko dopiszę do ostatniej strony... Przecież taki Holmes Larry... Warunki git.Bardzo dobre wyszkolenie + inteligencja ringowa. On bazował na wyszkoleniu,ale na kilku innych atutach,które wolno opuszczają boksera nie tak jak Cassius Clayy vel Muhammad Ali,który bazował na refleksie. A Vitali nie bazował na tym co Larry nawet,on wolniej [...]
Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2011 1:52:07 AM Liczba szacunów: 0
Dzień 93 - wtorek Samopoczucie 7/10 Obudziłem się z DOMSami na klacie, plecach i nogach. %-) Dziwi mnie, że po 1 ćwiczeniu na klate mam większe DOMSy niż przy 4-5 przy poprzednim treningu. Jestem lekko zmęczony, ale jest dobrze, o wiele lepiej niż kiedyś. :-D Wieczorem serce zaczęło wariować i usnąć nie mogłem.. ale przeszło po ~30 minutach. 8-) [...]
Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2014 10:55:24 AM Liczba szacunów: 0
Dzień 94 - środa Samopoczucie 6/10 Wciąż zmęczony... trening mnie całkowicie wykończył. Energia mi dopiero wróciła po 2-3h odpoczynku po treningu. Trening Szedł opornie... po 3 ćwiczeniach miałem już dość. %-) Wykroki 12x15kg 12x15kg 12x20kg 10x20kg MC 14x60kg 12x80kg 6x90kg 5x90kg - w ostatnich seriach mógłbym więcej zrobić... ale sztanga z rąk [...]
Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2014 7:02:14 AM Liczba szacunów: 0
Ćwiczę sam dla siebie.Nie polecam napisal kaamill-czyli kto?Jeżeli cos krytykujesz to uzasadnij, bo ja np. Ciebie skrytykuje, że jgłupio komentujesz, chcociażby dlatego,że na początku napisałem co osiągnąlem, a Ty piszesz co mozna.Fakt kontra przypuszczenie i Ty się na to porwałeś....bezsensowna suplementacja.Kreatyna na mase i wytrzymałość, [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 1/19/2009 7:29:57 PM Liczba szacunów: 0