drugiego pytania nie rozumiem niestety. jesli chodzi o witaminę C - to straty powoduje temperatura powyzej 70 stopni Celcujusza, podgrzewanie do niższych temeperatur (np ok 50 - 60*C), nie byłoby dlań szkodliwe a dodatkowo mogłoby unieszkodliwiac askorbinazę która ultlenia kwas askorbinowy czyniąc go nieaktywnym bilogicznie. Tak więc - tak sobie [...]
Ale przeciez oni ph nie produkuja bo jest ban.Strona jest w kierunku informacyjnym.Opisuja ph ktorych nigdy nie mieli w ofercie.Na dole opisow zawsze podaja. References “Criteria to distinguish between natural situations and illegal use of boldenone, boldenone esters and boldione in cattle: 1. Metabolite profiles of boldenone, boldenone [...]
Wszyscy żołnierze podejrzani ws. ostrzelania afgańskiej wioski będą niebawem na wolności - decyzją Izby Wojskowej Sądu Najwyższego areszt opuszczą kapitan, podporucznik, chorąży i plutonowy, a trzej starsi szeregowi pozostaną na wolności. SN rozpatrzył zażalenia na decyzję Wojskowego Sądu Okręgowego w Warszawie, który przed miesiącem uchylił [...]
Dokładnie. Dodatkowa porcja witaminy C (Ester C), wsparta bezzapachowym wyciągiem z czosnku (Garlicin), którego nie masz w innych spożywanych przez Ciebie preparatach, będzie stanowiła niezłą tarczę antyprzeziębieniową.
Dziś dzień wolny od treningu siłowego. Jedyne co zrobiłem to zahaczyłem o siłownię po szkole i zrobiłem 15 min HIIT w wersji - 1 min luzu, 30 sek na max. Czułem jakbym się gotował przez następną godzinę po skończeniu. Niby znowu choróbsko coś łapie, ale wrąbałem dużo witaminy C, przepłukałem gardło wodą z sola i jest w miarę ok. W DNT [...]
30.12.2014 Miałem wstawić wczoraj post, ale po treningu tuż przed snem czułem się beznadziejnie. Czułem, że zaczyna boleć gardło, nos zatkany, więc szybko wypiłem chyba z gram witaminy C w tym dwie kapsułki rutinacea, 3 tabsy apapu, papryczki chilli, trochę rosołu z pieprzem, a dziś wstałem dopiero o 16:45 z łóżka %-) ale już mi nic nie dolega [...]
14.01.2015 IF - 16/8 Zamiast kuźwa zminimalizować google chrome to je wyłączyłem więc pisać mi się już nie chcę }:-((( ale ogólnie to FAT schodzi...widzę że z nóg leci, góry brzucha itp...tylko te boczki, ale cóż, lecę dalej - byle do wyjazdu na Brudstoock wyrobić się z formą %-) Chociaż wczoraj ogarnąłem, że pewien sławny youtuber z Polski, [...]
Dajcie spokoj. XXI w. a nie ma nawet srodka ktory by w 100 % leczył tą chorobe u wszystkich a nie u niektorych. A lekarze to g**** wiedzą. Mozna u panstwowego lekarza załatwic Nolve ??? Koniecznie to musi byc androlog, endykrolog ? I jeszcze tyle kasy na marne przedupic u tych sępów. I dobrze ze wziąłes sie za to bo nie chce mi sie wierzyc ze jak [...]
mathilda samiusieńka ;-) redcow zostaje nam mineralna. W przypływach szaleństwa z cytryną %-) Dzień 7 - miska niska, trening siłowy A Chyba jeszcze tyle czasu nie spędziłam na siłowni. Obczailiśmy z Instruktorem wszystkie zagwozdki i wychodzi żem d**pa, nie taternik. No nie naumię się tego MC jak bonie dydy. Co się chłop natłumaczył i [...]
ze zwisu to nie odkładasz, zobacz to taki ciag ćwiczen jedno w drugie przechodzi płynnie :-) Nauczysz sie nauczysz tego MC to naturalny ruch nie kombinuj tylko podnoś ;-) A cwiczenia a,b i c, sa po kolei wiec chopsy na kazda storne, pozniej brzuszki pozniej wznosy i to jedna seria i odpoczynej i dalej :-)) Na razie masz ogólnie ale lzej na [...]
Bry ;-) Nażarłam się węgli. Może i dlatego tym łatwiej, że postawiłam przed świętami tonik na czyszczenie wątroby, to i lżej mi się było rozgrzeszyć. Tak czy siak żyję, choć wolałaby umrzeć i niniejszym odmeldowuję się na kilka dni celem wykonania protokołu. Wypisek nie będzie, treningi w miarę możliwości siłowych i zdrowotnych. Coraz mocniej mi [...]
Duzo zalezy od tego jak reagujesz na spalacze, pobudzacze, zalezy tez od skladu co w nim siedzi. Tych z 1,3 to dluzej niz m-c bym nie bral. Za duze obciazenia dla cun jak dla mnie i strasznie nerwowy się robię, łatwo się irytuje itd. Chodzę cały na wqurwie. Dlatego wolę coś bez 1,3. Najlepiej bierz m-c zrób przerwę i znowu wejdz na spalacz. [...]
Już po wszystkim - nabyłem dzisiaj bluzę CRAZY HOOD ... co mogę powiedzieć? jest luxxxx!!! Byłem w sklepie firmowym Olimpa na Placu Bankowym i obejżałem sporą część kolekcji Gaspa więc moim skromnym acz zorientowanym estetycznie zdaniem koszulki są naprawdę ok pod względem kroju - jak najbardziej, dobra proporcja podkreślająca "górę" [...]
Tutaj masz bardzo fajny artykuł - Pana Tadeusza - powinien wyczerpać Twoje wątpliwości: http://potreningu.pl/articles/3030/bialko-w-diecie-na-mase--wiecej-nie-znaczy-lepiej i z innego źródła: W wielu badaniach nie wykazano żadnego zysku z dostarczania nadmiaru białka np. „nie było różnic pomiędzy ilością białka które powstawało w organizmie [...]
Grejpfruty -------------------------------------------------------------------------------- Obniżają poziom cholesterolu, chronią przed zawałem i udarem mózgu. Zawierają substancje czynne chroniące przed rakiem. Lepiej jeść całe grejpfruty niż pić sok. Orzechy mogą zapobiegać atakom serca i chorobie wieńcowej. [...]
Przyswajalność składników odżywczych podstawą skuteczności preparatów Przyswajalność to zdolność określonego składnika odżywczego do przenikania z przewodu pokarmowego do krwi. Na przyswajalność danej witaminy oraz czas, w jakim wchłania się ona do krwiobiegu, ma wpływ wiele czynników. Sześć z nich ma znaczenie zasadnicze dla [...]
JAK ŻYĆ, CO JEŚĆ wywiad z ojcem Grande zajmującym się ziołolecznictwem CO W GARNKU PISZCZY Jeżeli w naszym organizmie z powodu nietypowego życia, pośpiechu, jadania nieodpowiednich potraw, narastających napięć nerwowych, wyczerpie się odporność nerwowa to znaczy, że nie dbaliśmy o to, by w naszym organizmie była odpowiednia ilość fosforu [...]
Trening dla początkujących & Trening ten został stworzony z myślą o początkujących kulturystach. Uwzględniono w nim najczęstsze braki fizyczne towarzyszące osobom dopiero rozpoczynającym swoją przygodę z siłownią. Dlatego też liczba sesji treningowych została ograniczona do trzech w tygodniu (ilość serii w sesji treningowej 22-24 - w [...]
Oskarżeni o zbrodnie wojene
