SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • cykl a choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie panikuj tylko walcz Fervex, Gripex itd, sporo witaminy C, sporo napojów, i za kilka dni będzie git

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 9/22/2007 11:24:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy warto brac ZMA dodatkowo przy komplesie witamin i minerałów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kompleks witamin możesz brać po obiedzie, a ZMA dodatkowo po kolacji i ew. obciąż dawkę ZMA z 3 do 2 kapsów zobaczyć jaka będzie reakcja, dawka stosunkowo bezpieczna tylko nie wiadomo czy i jak duże masz niedobory. Hiperwitaminoza będzie się tyczyć raczej witamin rozpuszczanych w tłuszczach (a,d,e,k) bo ich dawki będą się kumulować w organizmie tygodniami. Dzienne zapotrzebowanie na dany składnik 100% RDA nie oznacza maksymalnej a często minimalną dawkę która zapewnia nam funkcjonowanie np. 80mg witaminy C gdzie imo powinno się brać kilka gram na dobę albo D3 400 j.m. a można brać kilka tysięzy % zalecanej dawki bez żadnych konsekwencji, oczywiście nie namawiam do mega dawek żadnego suplementu bo tylo ile się da trzeba czerpać z diety, wody zmineralizowanej, słońca. Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2016-06-01 19:34:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 6/1/2016 7:31:01 PM Liczba szacunów: 1
  • co na kopa

    Post
    Odżywki i suplementy

    neurostim+c scivation, mnie niezle kopie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 4/13/2005 4:22:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [SIŁA]Co połączyć z kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na siłe Ci wiecej nie potrzebne, na uodpornienie zimowe jedynie witaminę c i D dodaj sobie http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_C-1000-opis28360.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_D3-opis28361.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 12/1/2013 7:51:08 PM Liczba szacunów: 0
  • California Fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dostalem dzis energy&memory tej firmy sklad: cholina 200mg, guarana 100mg, lecytyna 100mg, wit c 60mg, wit e 10mg, magnez 50mg, cynk (chelat) 5mg, selen (chelat) 20mcg. W sumie nie znam sie na tego typu suplementach, co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2/13/2005 2:11:25 PM Liczba szacunów: 0
  • białko z większą zawartośćia Tryptofanu i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co się orientuję to Trec Perfect Whey Protein mają więcej tryptofanu co prawda o ok. 300mg ale zawsze to jakaś alternatywa ;) A tak ogólnie to od razu po przeczytaniu nazwy tematu naszedł mi na myśl właśnie Whey C-6 Zmieniony przez - Nugat w dniu 2013-02-18 00:17:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2/18/2013 12:17:13 AM Liczba szacunów: 0
  • WYTRZYMAŁOŚĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAMINA C ;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 1/11/2004 12:57:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Warzywa w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tylko zawieraja czesto cukier, majonez, czy olej ale co najwazniejsze leza one dosc dlugo w takim stanie a kazda godzina to dzialanie enzymow takich jak np askorbinaza, ktora powoduje rozklad witaminy C.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 9/21/2010 11:54:56 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA SPORTINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Całkiem fajnie, choć bywałem na lepszych. Na stoisku Olimpa i na trybunach razem z synami właściciela Olimpu był cały czas jeden gość i w mojej maniakalno-depresyjnej teorii spiskowej byłem święcie przekonany że to Ty Będziesz moze na Body Show? Mówiłes że odżywki to Twoja pasja a w końcu to największe w Polsce targi odzywkowe, więc chyba nie odpuścisz? SONBATY

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 10/24/2002 11:00:37 AM Liczba szacunów: 0
  • gadżety do MMA,boksu itd.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jodan w C&S tez trafil sie ciekawy rarytas. Jeszcze nie zglebilem osochozzi ale jestem na dobrej drodze... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-04 14:48:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 3/4/2006 2:48:14 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl 10 tyg

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze który no jest lepszy nt c\zy ten w puszcce? i czy starczy:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 9/26/2010 9:31:55 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna olimp 200tabs 1 tab/1900mg jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA równierz wale tą krete .Biore Tak : z ranca zaraz po obudzeniu 3 tabsy czyli około 5g po treningu 4 tabsy a w ciagu dnia 1 tabs waze 95 kg wiec jest w co sie wchłaniac pij duzo wody mineralnej nie gazowanej i jak chcesz to jakies witaminki .pewnie obiło ci sie o uszy ze kretka wypłokuje wit C z organizmu . Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2008-05-24 18:40:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 5/24/2008 6:39:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie suplementy na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W istocie rzeczy zestawienie wit. b12 z wit.c koliduje ze sobą, a w kompleksach witaminowo-minerałowych można dostrzec takie połączenie. Skąd informacja o tym, że osoby aktywne mają tak wysokie zapotrzebowanie na kwas askorbinowy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 664 Data: 8/25/2016 11:25:20 AM Liczba szacunów: 1
  • Jakie suplementy na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przewaznie dawki witaminy c byly podawane jako zapotrzebowanie dobowe by nie wystapil szkorbut, co niekoniecznie wiazalo sie z dawka optymalna dla organizmu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 664 Data: 8/25/2016 8:53:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Choroba a cykla na SAA

    Post
    Doping

    Z tą dawką wit. C to szaleństwo (: 20 000 Raczej nerki tego nie przeżyją Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-02-13 22:22:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2/13/2017 10:21:36 PM Liczba szacunów: 0
  • KA i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uff. Dzięku ziper, czasem takie wątpliwości potrafią człowiekowi życie zje..ć - jak rano wstanę i nie popędzę szybko do kuchni przepić białeczka to czuje jakby mi mięśnie słabły. Bez jaj.. hehe. Sog 4 you.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 978 Data: 9/2/2006 12:34:37 PM Liczba szacunów: 0
  • DZIS PYTON W TV!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fidel c!o tym nieporozumieniu pomiedzy federacja slyszalem plotki a i sam Pudzian niechetnie odpowiadal na pytania dotyczace tej kwestii (na czacie na jego stronie),dlatego tez wystepy BYLY pod znakiem zapytania!teraz rzeczywiscie masz racje na dzien dzisiejszy Pyton ma startowac w Zamosciu!!!pozdrawiam jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 4/14/2003 10:21:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Npp+meta+?

    Post
    Doping

    jak lubisz r.ucha.ć to konieczne,jak nie lubisz to nie dawaj. każdy cykl powinien zaczynać się od testa Zmieniony przez - skyboom w dniu 2014-08-30 22:10:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 8/30/2014 10:09:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Co pomocne przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czego czekujesz, bo w/w to prozdrowotne produktu, dlaczego vit c w dużych dawkach, jakiegoś termogenika potzrebujesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 767 Data: 1/20/2017 6:48:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Co pomocne przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    E tam zaraz leci. Jak nie poszalejesz z niskim deficytem będziesz się wysypiał, nie miał dużo stresu to powinno być ok. http://potreningu.pl/articles/4515/jak-utrzymac-kortyzol-w-ryzach "Dodatkowo wzrostowi poziomu kortyzolu sprzyjają niedobory pokarmowe, zwłaszcza - kwasów omega 3, magnezu, witaminy C i witaminy D." A robisz jakieś badania bo często się słyszy biorą to i tamto bo coś się tam dzieje a nie badają się w ogóle, bo myślą że tak tzreba

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 767 Data: 1/20/2017 7:06:24 PM Liczba szacunów: 0