SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Następna ankieta: kiedy adzik123 dostanie moda? a) nie w tym życiu b) w innym życiu c) jak zmądrzeje d) jak bedzie koniec świata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2008 11:11:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Chłopaki, dzisiaj mam urodziny To może w prezencie po małym sogu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2008 10:47:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Guetta, co ty z tymi dupami, podobno żyjesz w stałym związku? edit: adzik, dzisiaj jesteś kawalerem http://pl.youtube.com/watch?v=cfuR-Io-s-c Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-22 13:55:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2008 1:52:34 PM Liczba szacunów: 0
  • C'mon!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2008 2:50:32 PM Liczba szacunów: 0
  • musze jak najszybciej te białko w********ć co mi zostało, bo nie pozwole, żeby się zmarnowało

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2008 11:40:52 AM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=nMIHLUJ5f4k&lc=6MIdFvorWmH-SBSPBJTIDjm4ONBXAlKLBAona3ww_IE&context=G21312c8FAAAAAAAAAAA&feature=g-all-c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2012 11:39:08 AM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie nikt nic nie pisze to moze ja cos skrobne dzis mialem bardzo fajny trening po treningu zjadlem zapiekanki i kisiel moim zdaniem jeden z lepszych posilkow jakie moga byc(powiem nawet ze juz czuje ze swietnie mnie zregenerowal) zaczne od kislu-troche cukrow prostych troche zlozonych, idealnie uzupelnia glikogen, pozatym jest w nim zelatyna, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2012 8:04:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie nikt nic nie pisze to moze ja cos skrobne dzis mialem bardzo fajny trening po treningu zjadlem zapiekanki i kisiel moim zdaniem jeden z lepszych posilkow jakie moga byc(powiem nawet ze juz czuje ze swietnie mnie zregenerowal) zaczne od kislu-troche cukrow prostych troche zlozonych, idealnie uzupelnia glikogen, pozatym jest w nim zelatyna, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2012 8:11:10 PM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pandarek, IMO Cokta ma rację. Tam C brakuje do zangielszczenia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2012 8:54:43 PM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Przemo, zaladowalem kilka kapsow wlasnie wit C bo mnie przeziebienie lapie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2012 10:13:52 PM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    aa nie zauwazylem, faktycznie :D cv ja lece na 2g wit C bo jak zmniejsze to zaraz gardlo boli itd :/ a tak to spoko jest, nie zmniejszam dopuki cieplej nie bedzie :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2012 12:21:26 AM Liczba szacunów: 0
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Choć umiejętności z matmy małe, Kotlet się nie boi analizy C(i)AŁEK.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2012 11:29:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Co nowego. To wczorajsze zdjęcia. Po miesięcznej przerwie :C "Ból stawów" Waga: 78,5 Bic: 37,5 coś koło tego A reszta to jak wcześniej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c09d97cd052b4e52a182aca4ad48c467.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2013 12:16:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam Jako nowy członek forum chciałbym się przywitać. Założyłem ten temat z myślą o uzyskaniu niezbędnej pomocy w celu dopracowania mojej wadliwej sylwetki do stanu a którym będzie na nowo spełniało swoje funkcje. Przygodę z kulturystyką ( dumne określenie w moim wypadku) rozpocząłem dopiero 01.10.2012r. w wieku 30 lat. Wcześniej całe życie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2013 11:32:43 PM Liczba szacunów: 0
  • http://imageshack.us/a/img195/4997/20130504916.jpg http://imageshack.us/a/img703/4360/20130507921.jpg http://imageshack.us/a/img195/2691/20130507922.jpg http://imageshack.us/a/img545/4739/20130508925.jpg staż około 12m-c zapraszam do dziennika - przeprowadzka z bf bo chyba się posypało forum :( [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2013 10:19:28 PM Liczba szacunów: 0
  • @bear90 Dziwnie ciepły marzec musiał być, że się na plaży opalaliście, w Warszawie było dnia 01.03.2013 4*C w dzień. Jest chudo, bardzo chudo, pleców brak, zrób je w normalnej pozycji bo takie zaciskanie łopatek nie pokazuje co tam na tych plecach jest. Brak też prostowników. W ogóle po co bierzesz się za suplementy? Tym bardziej mono, kreatyna na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2013 8:59:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam, dodam zdjęcia przed i po. Wiem że się zalałem no ale co zrobić na razie nie redukuje bo zniknę :P W wakacje trening kulał, od 1 września wziąłem się w garść. Pierwsze zdjęcie waga 93-94 przez wakacje z 3-4 kg tłuszczu weszło, a obecnie 101 kg. Wrzucę również kolegi, kiedyś wrzucałem jego startowa waga 95 obecnie około 72 kg. Kolega również [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2013 7:13:06 PM Liczba szacunów: 0
  • miesnie sie robi z dieta, a nie z odzywkami :C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2013 11:10:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam problem co dalej ćwiczę od 2 m-c 4 dni zdjęcie 111 jest z 8 marca gdzie chciałem spalić opone zdjęcie 222 jest z 13 kwietnia oczywiście stosowana regularna dieta dzień w dzień... co dalej ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a95d340f504e424fbcd6e0759771939e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65642d8a9f7a4ef29b9605f3513a963e.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2014 11:42:47 PM Liczba szacunów: 0
  • http://c.wrzuta.pl/wi70/18dc7677001ba64353b9c35f/sfd Co sądzicie o tym ? lipa ? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2014 12:04:59 AM Liczba szacunów: 0