c

rozumiem marku c zwiększe kcal....kolejna sprawa to wziałem do serca to co mówisz i zakupiłem sery żółte no i niestety na karkówke codziennie mnie nie stać ale smalec mam z czym wy ten smalec jecie ?? w jakich ilościach ??

mało jak mało ale coś tam gadałeś i Qaz i Marek C który zrobił właśnie rewolucje na forum , i Wyyli :D , outside , Luki , Andi73 , Michal...(nie wiem po co ma te 3 kropki w statusie), K3ho coś też tam próbował powiedzieć no i stąd uważam że jest SHOW

ja mam fajny w pracy 250 BAR lakier sam schodzi jak dam na 150*c

a ja robi prawko C+E

ja i tak wole suchy chleb . ja i tag wolę sóhy hleb ja i tak wolic suchy chleb . ja wolic c siłownia ona daje mi to co piłka zabiera = massa

Jak tam panowie zdrowie itp trenujecie ? ja dzisiaj jazde mam Na C

c o zrobić

jak nie cwiczysz to odstaw, mozesz kupic male opakowanie kreatyny monohydratu lub jablczanu na podtrzymanie nasycenia miesni kreatyna, bo szkoda brac stack kreatynowy jak nie cwiczysz i koniecznie zakupi witamine c i czosnek dla przyspieszenia rekonwalescencji.

Pracowałem w największym C w Polsce, większość mrożona, wszystko dowalane chemią, tona wegety i si, nie lubiłem tej pracy, ale dobrze zarabiałem %-) tutaj mam to co chciałem robić i to co lubię robić i trochę mniej zarabiam, ale raz ze nie jadę godzinę w jedna stronę, a dwa ze łącznie z powrotem mam dwie h w kieszeni na dobę+ nie muszę karty [...]

Haj bejbe ale zimno mam w chacie ale j****c to do drzewa mam 20m troche daleko

jak sie jezdzic nie umie to sie nie zdaje - proste jak ruchanie umiesz jezdzic to zdasz, nawet jak chce Cie udupic to jak nie pokazesz ze jestes niepewny ze sie boisz jezdzic czy wychylac to nic Ci nie zrobi bo nie bedzie mial jak ale chooojowka jest potrzebuje z 1200-1400zl ok 250-300 zl studniowka ok 400 zl garnitur ok 100 zl na buty bo mam [...]

gdybym nie pracowal to bym musial isc w starym albo kupic tez zwykly, wiem ze na w-c sa w miare tanie gangi, z 500-600 zl sie ubierzesz napewno z butami kasa potrzebna fhvj, a tyle jej leci na boki musisz sprzedac odzyweczki ktore dostajesz i dasz rade

kret mowilem ze za omo za wczesnie heheheheh cykle ludzi z w-c omo/sus+wino to ja becze troche po hvju mogles mowic bym ci cos wymyslil dobrego heheheh koorwa butelka wody stoi obok mnie tak z 2 metry ale od 1 h nie chce mi sie siegnac a pic mi sie chce w hvj

Siema ja po treningu. Klateczka i bice pięknie hehe bice aż bolały od pompy hehe Na przeziębienie... dużo wit. C, do tego aspirynka, później czosnku dajesz czosnek posiekany z odrobiną masełka, następnie wyparzyć nogi we wrzącej wodzie z solą. po wymoczeniu kłądziesz dobre skarpety, idziesz łykasz 2 dobre łychy miodu i pod kordłe i kimać [...]

peepeek kat A? C?

kofeina pobudzi... taaaaaaa 60 mg to rozerwie slonia nawet arginina spompuje... pisalem o tym wczesniej poza tym dlaczego na rynku nie przebilą sie ARGININA tylko AAKG/itp? wydedukuj sobie sam węgla dadzą energie... całe 7,5 g toż to w połaczeniu z tą kofeiną rozkuuuurwi cale stado słoni 7,5g to masz z 2-3 machniecia widelcem w makaronie a Bcaa [...]

siema picze jednak mnie rozłożyło kurva, choć robiłem wszystko co się da co teraz polecacie na chorobowego cyklona (garło, katar, zatkane uszy, stan podgorączkowy) narazie mam vit c 500g 3ed, jakąś szałwie na gardło

Co tam ta c.i.p.k.a chciala?

Witam ;) Gdyz mam problem z robieniem : wznosów prostych nog w gore ;> Dopiero zaczalem ten trening na brzuszek ;) Nie mam sił by podniesc nogi proste w gore (oczywiscie c wiczenie wykonuje na leżaco, bez zadnych drązkow) Kazdy tam mial na poczatku ? ;p Nie wiem czy moge zastapic to tym te nogi zgiete ida w gore a potem prostuje nogi , [...]