SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Cykl metanabolem

    Post
    Doping

    Tnx. Nie spieszy mi sie z tym zbytnio, ale pierwsze co bede testowal to taka opcje. Wczesniej reszte elementow dopracuje a pozniej zabiore sie za taka suplementacje Widze 3 wersje wszystkie b.lajtowe. pierwsza mozna kilkakrotnie powtarzac, dawka malutka przysadka nawet sie nie zczai OCB druga tak jak pierwsza, mysle ze 2-3 razy a pozniej dluzsza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 12/21/2005 10:14:01 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc. liczy sie czas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok dziex za rady ;] jak narazie najbardziej mi kaszel dokucza czuje jakbym mial wypluc pluca zaraz :/ ale ogolnie nie jest najgorzej, nie poddaje sie na kaszel biore syrop 'supremin' sie zwie a do tego szame witamine C i rutinoscorbin + gripex w tabletkach ale moja mama wlasnie polazla do apteki po gripex w saszetkach i po cos na gardlo takze mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 11/28/2008 1:46:40 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc. liczy sie czas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj z wieczora wypilem gripex, w smaku nawet nie jest taki zly jak na lek oczywiscie . Wieczorem wzialem tez witamine C, rutinoscorbiny 2 i syrop na kaszel. dzis jest mala poprawa ale tylko mala, ale co sie spodziewac po jednej dobie leczenia wlasnie pije gripex i mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej. jesli jutro bede zdrowy to napisze poradnik [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 11/29/2008 3:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Ochrona a tatuaż

    Post
    Sztuki Walki

    n/c

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 9/25/2007 3:11:22 PM Liczba szacunów: 0
  • mass xxl-czy to dobry gainer dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zainwestuj w diete, a pozniej uzupelniaj ja gainerem. MassXXL dobry wybor, ale bez przesady. 4 x po 100 gram??? 400 gram dziennie? To wyjdzie Ci hmmmm ponad 12 kg. miesiecznie Czyli najtaniej 336 zl. na same gainery m-c. Za taka kwote mozna calkiem sporo jedzonka kupic. Wyjdzie Ci to i taniej i zdrowiej. Odzywki nie moga Ci zastepowac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 7/2/2004 5:10:47 PM Liczba szacunów: 0
  • kilka pytań pytania do Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    1.co pan sadzi o milcearnej kazeinie,czym sie rozni od np kazeinianu wapnia?ponoc wchania sie az 10 godzin, wiec czy wystarczyloby jesc dziennie tylko 2 posilki z duza dawka milcearnej kazeiny? 2. weglowodany czy tluszcze zwierzece sa najlpsze na przyrost siły?chwali pan diete low carb, ale czy tluszcz jest najlepszym paliwem dla układu nerwowego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 3/3/2008 4:27:49 PM Liczba szacunów: 0
  • kilka pytań pytania do Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    jedz do kazdego posiłku porcje warzyw. Mamy wiosnę, swieża sałata, pomidory, cebulka, marchewka, papryka, i inne warzywa dostarcza twemu organizmowi wystarczajaco dużą dawkę witamin, by nie martwić sie o suplementacje dodatkową. dodatek oleju roslinnego do sałatki załatwi sprawę witamin rozpuszczlnych w tłuszczach. Jesli uważasz ze jednak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 4/28/2008 7:28:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakis pomysł na przedtreningówke ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brakuje w tym zestawie jeszcze hemo rage u.c z w/w nie próbowałem tylko assault %-) każdy był dobry

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 1/28/2012 3:57:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolacja owsianka 4dzien sniadanie owsianka obiad karczek + pomidor podwieczorek jabłko kolacja serek wiejski pije wode niegazowana 200ml co 30 min i zarzywam colon c

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 11/26/2011 12:02:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źle,nawet bardzo.Przeczytaj posty o odżywianiu i spróbuj coś ułożyć sensownego. Wiecej białka, w każdym posiłku powinno się znaleźć,tak samo jak tłuszcze Więcej warzyw,zdecydowanie więcej- wtedy colon c nie będzie potrzebny- jakie to są porcje? ile tego? I ponawiam pytanie.Co robisz na siłowni? Opisz dokladnie swój trening

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 11/26/2011 12:12:35 AM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html -bardzo tanie i dobre witaminy wit c(rutinoscorbin) mozesz jak najbardziej brac codziennie w dawkach 1g nawet,bez obaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2/1/2012 9:08:42 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka rakieta dla średnio zaawansowanego 16 latka?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zero odpowiedzi narazie :C

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 11/11/2012 7:54:05 PM Liczba szacunów: 0
  • krew w odbycie

    Post
    Doping

    morzesz mieć zespół jelita wrażliwego. kup sobie POSTERISAN 2 serie http://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?c=573&products_id=296 ja często tak miewam i zawsze mi pomaga.u mnie to występuje jak długo trzymam stolec .potem jak sie gwałtownie wypróżnie dochodzi do podrażnień. jak nie pomoże to zrób sobie kolanoskopie ,bo możesz mieć skrzepy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 3/20/2010 3:23:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym żeby ktoś ocenił czy moja dieta na redukcję, nad którą się tyle męczyłem, do czegoś się nadaje :D Informacje wstępne Wiek: 18lat Płeć: Mężczyzna Staż: 9 miesięcy Waga: 88kg Wzrost: 185cm Zapotrzebowanie: około 3200kcal Dieta: POSIŁEK 1 4 białka jaj + 1 całe + 50g owsianych + 250ml mleka 50gB / 17gT / 50gW jaja jadaj cale + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 3/30/2012 4:47:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [MASA] kilka pytan zebym mogl ulozyc dobry plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sygub - obciązeń nikt dokładnie ci nie rozpisze/bo chyba tego chcialbyś/- jednakże zacznij od około 60% c.max. jeżeli chodzi o ostatnie serie i zwiekszaj stopniowo np. o 5% co trening. w seriach wcześciejszych, dochodzących w danym ćwiczeniu stosuj oczywiście mniejsze obciązenia. np. dla 100kg. maxa zastosuj taki system w serii. 30/40/50/60kg. a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 4/26/2008 7:30:13 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW można tak?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak z ciekawości, to co Ty robisz w tej szkole, że ciężko Tobie po szkle zrobić ciężko trening? Jak wyobrażasz sobie resztę życia, gdy dziecko będzie Cię budziło co godzinę a Ty będziesz sypiał po 5 godzin i być może pracował fizycznie? Przecież okres szkoły to najlżejsze chwile życia. Wraz z czasem będzie już tylko trudniej. Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 9/23/2020 11:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na mase ocencie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sporo rzeczy trzeba tutaj zmienić . a Na klatkę zmieniłbym pare rzeczy . Zamiast sztangi na skosie dałbym hantle , a jako trzecie ćwiczenie dałbym rozpiętki . Zamiast francuskiego wyciskania hantli dałbym prostowanie na wyciągu . b Podciąganie sztangę do klatki w opadzie , zapewne chodzi ci o odmianę wiosłowania , dlatego ja bym zamienił to na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 6/25/2012 11:23:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolagen-jak i ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialanie kolagenu najlepiej widac po paru tygodniach..jest to zwiazane ze slaba zdolnoscia stawoow do regeneracji...najlepiej polaczyc kolagen z glukozamina... kolagen - 10g na dzien w 2och dawkach glukozamina - 1500mg na dzien w 2-3 dawkach.. no i tak jak mowi Mutra...uzupalniac Vit C.. tak z 600-1000mg na dzien misOO *** Gróbas Płci Meskiej w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 7/28/2003 6:41:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolagen-jak i ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten kolagen jest z dodatkiem witaminy c ale niewiem czy to wystarczy, z tego co przeczytałem to jeszcze ze 2 opakowania musze kupić pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 7/28/2003 9:16:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolagen-jak i ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja się znoow przyczepię - nlezy spożywać więcej wit.c niż te 600-1000mg, by odpowiednio wpłynąć na hydroxylazę prokolagenową wg badań - przynajmniej 4g/dzień artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 7/28/2003 11:20:57 PM Liczba szacunów: 0