c

Tak jak poprzednicy nadmienili, Twoja dieta jest niezwykle monotonna, dodatkowo występują niedobory żywieniowe na poziomie DHA i EPA, potasu, wapnia, witaminy C. Rzeczywiście ten twaróg nie jest optymalnym rozwiązaniem chociażby ze względu na smakowitość takiego posiłku jak i kontekst odżywczy. Wciskanie w siebie białka o długiej kinetyca [...]

A oto nowe zdjęcia Boba . Podobno byłostatnio na zawodach sumo ale niestety nie mógł wziąść w nich udziału bo jest łysy, hehe. "It's Friday night, I'm gonna f.u.c.k or fight, that's right!"

. "It's Friday night, I'm gonna f.u.c.k or fight, that's right!"

Fidel C jeśli ten film był prze Ciebie zrobiony to gratuluje--widziałem jego 2,5 minutowy kawałek z Pudziana stronki i jest super.Musze go obejrzeć bo Mariusz jest dlamnie idolem--ma wygląd kulturysty i zarazem ogromną siłe,Teraz już cały dzień ściągam filmiki z jego strony.Masz soga SFD FIGHT CLUB

Wiesz Zyz. Moim zdaniem to jesteś trochę bezczelny namawiając kogoś do rżnięcia czyjejś pracy w obecności samego twórcy czyli kolegi Fidel'a C. Jeśli już nie potrafisz inaczej to wyślij do zainteresowanego maila i nie rób tego na forum publicznym. Wybór należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczęścia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS

przecie jest do c... podwieszony post

no muszę porobić badania krwi, jeszcze raz krzywą cukrową, peptyd C i przeciwciała przeciwinsulinowe i te wyniki dopiero coś więcej powiedzą. Na forum diabetycznym pisał ktoś o hiperinsuloniźmie. Odmian cukrzycy jest sporo, ja myślę, że u mnie, że u mnie są to objawy przedcukrzycowe. Ciągła chęć napicia się czegoś i niemożność zaspokojenia tego [...]

@amentoris / pozbawienie organizmu nikotyny (wczesniej palilem paczke dziennie ok 6 lat) wzbudza niesamowity apetyt, co do nerwow masz racje, potencjał apetytu wzrasa w miarę destrukcji myśli o nałogu. @all / dziękuję wszystkim za rozwianie wątpliwości. Miałem pewne obawy - nie wiedziałem czy przeznaczenie gainera - czyli uzupełniacza diety będzie [...]

c oto jest te prostowanie tułowia?? wypowie się ktoś jeszcze? nie jest to zbyt przeładowany plan?? bo nigdy nie miałem np. na plecy 18 serii

capus dokładnie i krótko oddał o co mi chodziło. Jak napisałem już wyżej - odpowiadam zarówno w swoim dziale, jak i tutaj. I to jest mim obowiązkiem. Nigdzie w Regulaminie nie jest napisane, że dając bana mam obowiązek wysłać zbanowanemu Użytkownikowi maila z informacją za co i na jak długo dostał bana!. Widzę, że niektórym trzeba po kilka razy [...]

hm...ja tylko dodam ,ze jak u nas stalismy w kolejce za bananami to tam był only weider...teraz jest doozo lepszych firm i to doozo młodszych ..majacych niekiedy po 5 czy 6 lat.. moje zdanie jest takie :czy w polsce czy w usa zawsze mozna coś sp....ć najlepiej sproobowac i poroownac :)) pozdro bigger biger

myślałem,zeby robić Domatora ale dodać podciągnieciua i coś jeszcze ze sprzetem.I może usunąc. ZESTAW ĆWICZEŃ: Zakładając, że nie posiadamy ekspandera- wykonujemy wtedy przykładowo taki trening: 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 [...]

wsumie sila poto zeby mocniej zap*******c ale majac wielka budowe nie mozesz sie szybko ruszac wiec co wolicie?? dobra koordynacje rochow czy moze sile i zwinnosc ,co??

Mam przecież podane w profilu, ale wzrost: 171cm, waga: 64kg. Rozpiszę dietę bardziej przejrzyście: Śniadanie jako posiłek przed treningowy: 8:00 -4 jajka -4 kromki chleba Graham -100g płatków owsianych górskich -150g musli -zielona herbata Trening: 10:00 do 11:00 (HIIT, aeroby), 11:00-12:00 (trening siłowy) Posiłek po treningowy: 11:00 lub 12:00 [...]

Z racji wykonywanego zawodu(geodeta) często pracuję w delegacjach, stąd też nastawiam się na trening domatora. Wykonuje go trzy razy w tygodniu i jego czas to około 1h 20m, a wygląda on tak: -rozgrzewka (bieg w miejsc, skłony, wymachy ramionami, skrętoskłony, wypady nogami, rozgrzewanie stawów) 10 minut -trening właściwy: a)pompki klasyczne 3x20 [...]

M.Baghdatis vs. J.C.Ferrero (1) 1,826 5Dimes Marcos bardzo ładnie pokazał się w Basel, ryzykowna gra, tuż przy narożnikach, liniach końcowych. Często trafiał, serwisem mocno kąsał rywali. Początek drugiej części sezonu halowego nieudany, ale to zawodnik który rozkręca się z turnieju na turniej, teraz w Paryżu powinno przyjść apogeum jego formy. W [...]

oraz Oxandrolone i witaminki Vigor Complete,ja bym wybral to drugie na Twoim miejscu,da Ci najwiekszego kopa. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

Po yeah bunny temat Na wynik starcia składa się wiele czyników, kilka z nich: 1) Gabaryty 2) Szczęście 3) Umiejętnośći walki (co się rozkłada jeszcze na): a)staż treningowy b)przykładanie do treningów c)jaki trener d)jaka sw 4) Wpływ alkoholu i narkotyków 5) Obicie! 6) Siła 7) Szybkość 8) Wytrzymałość Niedługo będą tematy typu: "Mam [...]

Jezeli chodzi o kamienie to jest taka mozliwosc, podobnie jak w przypadku wit. C, ale raczej nie martw sie tym. Wody mineralne rowniez sa zalecane wlasnie w przypadku kamieni na nerkach. Polecam mineralne, szczegolnie w okresie letni kiedy tracimy sporo mineralow w potem. Ludzie czesto maja problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilosci wapnia z [...]

Wielkie dzieki, mieszkam za granica i nie mam niestety dostępu do polskich lekarstw nie wiem co bedzie zamiennikiem tego (Esoxx One) w sklad wchodzi Kwas hialuronowy, siarczan chondroityny, poliwinylopirolidon, ksylitol C, benzoesan sodu, sorbinian potasu, aromaty, woda demineralizowana, poloxamer 407.